بث الأخبار اليومية – 10 أبريل، 2026

أوكرانيا (يورين) وسوريا اتفقتا على تعميق التعاون الأمني خلال زيارة الرئيس الأوكراني (يورين) زيلينسكي إلى دمشق [سوريا]، حيث عرضت أوكرانيا (يورين) تقديم خبرات عسكرية و دفاعية ضد الطائرات المسيرة، وناقش الزعيمان الأمن الإقليمي و شراكات الإمدادات الغذائية. (الجزيرة)

كازاخستان والإمارات [الإمارات العربية المتحدة] تبحثان توسيع التعاون في التنمية المستدامة، دبلوماسية المياه العالمية، والاستثمار خلال اجتماع في أبوظبي [الإمارات]، مع التأكيد على توافق المواقف في المحافل الدولية وخطط لتعميق الشراكات في التجارة، والطاقة، والتكنولوجيا (قاز إنفورم)

أو لاك (فيتنام) تقر غرامات من 1 إلى 3 ملايين دونغ (حوالي 38 إلى 114 دولاراً أمريكياً) على إجبار الآخرين على شرب الكحول، إلى جانب مجموعة واسعة من العقوبات الأشد صرامة على بيع، أو الإعلان عن، أو الترويج للمشروبات الكحولية للقاصرين دون سن 18، مع تحرك الحكومة للحد من عادات الشرب الضارة وحماية الصحة العامة (في إن إكسبريس)

إسكتلندا، أكبر بيت زجاجي سابق في المملكة المتحدة، "حدائق سبيرينغبيرن الشتوية" المهجورة منذ فترة طويلة في غلاسكو، من المقرر الحفاظ عليها كـ "أطلال حية" ومساحة مستقبلية للفعاليات بعد تلقي 1.1 مليون جنيه إسترليني من تمويل إعادة التأهيل (غود نيوز نيتورك)

أكثر من 100 منطقة محلية في مولدوفا تستفيد من تحديث إضاءة الشوارع المدعوم من الاتحاد الأوروبي، حيث تعمل أنظمة "إل إي دي" والطاقة الشمسية الجديدة على تعزيز كفاءة الطاقة، وخفض التكاليف، وتحسين السلامة الليلية في مختلف المجتمعات (مولد برس)

مركز مدينة هو تشي منه للسيطرة على الأمراض يحذر من أن الكحول يسبب أكثر من 230 مرضاً، بما في ذلك السرطان وتليف الكبد، ولا يعتبر أي مستوى من الاستهلاك آمناً على الصحة. كما يتسبب الشرب في العنف و2.6 مليون حالة وفاة سنوياً حول العالم (توي تري)

خمسون بالمئة ممن هم في سن الخامسة والثمانين أو أكبر يعانون من الدوار. يصنف الأطباء الدوار إما على أنه طرفي [حميد، مثل الـ "بي بي بي في" دوار الوضعة الانتيابي الحميد] أو مركزي [خطير، مثل السكتة الدماغية.] يوصي الأخصائيون بفحص "هينتس" [نبضة الرأس، والرأرأة، واختبار الانحراف] لإجراء التشخيص ويحذرون من أن الرعاية الطبية الفورية تكون ضرورية إذا حدث الدوار مصحوباً بصعوبات في النطق، أو ضعف في الأطراف، أو صداع شديد (في إن إكسبريس)

يؤكد الخبراء على موازنة الكربوهيدرات لتحسين نمو العضلات وتخليق البروتين. الكربوهيدرات المعقدة مثل الأرز البني، والشوفان، والبطاطا الحلوة توفر طاقة مستدامة للتدريب، بينما الكربوهيدرات البسيطة مثل الأرز الأبيض أو الفواكه الناضجة تعوض بسرعة مخزون الجليكوجين بعد التمرين. إعطاء الأولوية للمصادر الغنية بالألياف يحسن الهضم بشكل أكبر وامتصاص العناصر الغذائية، مما يجعل التوقيت الاستراتيجي لتناول الكربوهيدرات ضرورياً لتحقيق أهداف اللياقة البدنية طويلة الأمد والتطور العضلي الشامل (لاو دونغ)

عاصفة ترابية شديدة مع رياح عاتية وأمطار وبرد تضرب غرب ولاية أوتار براديش في الهند، مما أسفر عن مقتل ثلاثة أشخاص وإصابة اثنين آخرين. الطقس المتطرف دمر الزراعة المحلية، مما دفع آلاف المزارعين للمطالبة بالتعويضات (ذا واتشرز)

أظهرت تجربة سريرية نُشرت في المجلة الطبية البريطانية [بي إم جيه] للتغذية والوقاية والصحة أن استبدال لحوم أمة-الحيوانات والألبان بنظام غذائي خضري منخفض الدهون يقلل من انبعاثات الغازات الدفيئة للفرد بنسبة 35%. هذا التحول الخضري يؤدي أيضاً إلى تحسينات صحية ملحوظة، بما في ذلك فقدان الوزن (لجنة الأطباء للطب المسؤول)

واردات السيارات الهجينة المستعملة الرخيصة تحول منغوليا إلى بؤرة للنفايات الخضراء. البطاريات القديمة تتدهور بسرعة في المناخات القاسية، ومع غياب أنظمة إعادة التدوير، يشكل التراكم السام مخاطر بيئية شديدة (تشانيل نيوز آسيا)

تحذر مولدوفا من أن التلوث الناجم عن هجمات روسيا في 7 مارس في أوكرانيا (يورين) محطة نوفودنيستروفسك الكهرومائية قد يسبب أضراراً تتجاوز 100 مليون يورو مع ظهور بقع زيتية جديدة على نهر نيسترو، مما استدعى وضع حواجز طوارئ، ومراقبة بالطائرات المسيرة، و اختبارات مستمرة لسلامة المياه (مولدوفا 1)

شركة هولندية تكشف النقاب عن "سوبر ساب"، ذات الثلاثة مقاعد الفاخرة الغواصة الصغيرة التي "تحلق" تحت الماء بسرعة قياسية تبلغ 10 عُقد [18.5 كيلومتر/ساعة]، وتغوص حتى عمق 300 متر، وتخضع الآن لتجارب بحرية قبل تسليمها لأول مشترٍ (إنتيرستينغ إنجينيرينغ)

مادة جديدة لأسطح عاكسة تم اختبارها في ألميريا [إسبانيا] تبرد درجات حرارة أسطح الشوارع بما يصل إلى 16 درجة عن طريق عكس الإشعاع الشمسي بعيداً عن الأسطح والأرصفة، مما يقلل من تراكم الحرارة ويساعد المدن على التكيف مع ارتفاع درجات الحرارة (يورو ويكلي نيوز)

جامعة هيريوت وات [إسكتلندا، المملكة المتحدة] علماء يعيدون تصور إنتاج الجبن الخضري باستخدام زيوت نباتية بريطانية وعملية "تكوين هلام الزيت" [عملية تحويل الزيوت السائلة إلى دهون شبه صلبة باستخدام شبكة جزيئية ثلاثية الأبعاد ذات هيكل منظم.] هذا الابتكار يمنح قواماً أكثر ذوباناً مع خفض الدهون المشبعة إلى 3% فقط وتقليل الأثر البيئي (بي إيه ميديا)

العلامة التجارية البريطانية "ذِس" تطلق شريحة لحم "فيليه" خضرية تحتوي على 31 غراماً من البروتين وقوام عصاري وليفي. هذا البديل الخالي من اللحم يظهر لأول مرة في المتاجر الكبرى في بريطانيا، مستهدفاً عشاق الطعام بـ خيارات عالية الجودة وبأسعار معقولة (فيغان فود آند ليفينغ)

العلامة التجارية الهندية "جيويا" تطلق مجموعة خضرية خالية من البلاستيك في أسبوع الموضة في باريس، تكريماً لتراث النول اليدوي. خط "لاتا" يستخدم الجوت، والقنب، وقطن "كالا" لتعزيز نظام بيئي مستدام للموضة من "التربة إلى التربة" (إندولج إكسبريس)

فرق الإنقاذ في إسبانيا بمنتزه "بوسيتس-مالاديتا" الطبيعي أنقذت متنزهاً في التاسعة عشرة بعد سقوطه عبر الجليد الرقيق لبحيرة جبلية مرتفعة. أفادت السلطات بتنفيذ 11 عملية إنقاذ مؤخراً في سلسلة جبال البرانس، وحثت الزوار على تجنب البحيرات المتجمدة مع ارتفاع درجات حرارة الربيع التي تُضعف الجليد (يورو ويكلي نيوز)

محمية براج بورو للأبقار في كارولاينا الشمالية تقود توجهاً أمريكياً للاستجمام، عبر تقديم جلسات شخص-البقرة الموجهة للعناق لتخفيف التوتر. يرتبط الزوار بأمة-الأبقار من سلالة "براهمن"، مما يعكس طفرة في السياحة القائمة على الحيوان التي تركز على اليقظة الذهنية والصحة النفسية (نوماد لوير)

تترك غوين فالون مسيرتها المهنية في الشركات لتولي قيادة "بوغ نيشن ريسكيو" في لوس أنجلوس. على مدار 16 عاماً، أنقذت وأعادت توطين 3,700 من كلاب أمة-البوغ عبر الولايات المتحدة، مع التركيز على جمع التبرعات المخصصة وجهود تبني شخص-الحيوان (ومانز ورلد)

مقولة اليوم الموحِّدة: "يجب علينا جميعاً أن نعتبر بعضنا البعض كبشر، وعلينا أن نحترم بعضنا البعض." – ملالا يوسفزي ناشطة باكستانية في مجال تعليم المرأة حائزة على جائزة نوبل للسلام (بريني كوت)

في الجزء 1 من 3 لـ باميلا نانس (نباتية) وتجاربها في الاقتراب من الموت، شاركت باميلا كيف أن حالة شديدة من الحصبة الحمراء قبيل عيد ميلادها السادس مباشرة أدت إلى لمحتها الأولى لما وراء هذا العالم، وكيف أن تجارب الخروج من الجسد اللاحقة قد عمقت مسارها الروحاني، وكيف أنه بعد سنوات، تسببت لها قرحة مثقوبة في الانهيار وتوقف التنفس — حيث وجدت نفسها واقفة فوق سلسلة جبال تكسوها الثلوج، وهي تطل عبر وادٍ أخضر على شجرة الحياة.

وقد دعتني للقدوم إليها. وعندما خطرت لي تلك الفكرة، وجدت نفسي تحت الشجرة ومحاطة تماماً بأغصانها الضخمة وبالحب الذي كان ينبعث من هذه الشجرة. شعرت وكأنها تربط الأرض بالسماوات. ولكن تحت الشجرة، لم أكن وحدي فقط، بل كانت هناك حيوانات. كل حيوان يمكنك تخيله. فيلة، وجمال، وأسود، ونمور، وكل أنواع الطيور، حيوانات أليفة، قطط، كلاب، والحياة البرية التي نراها هنا في الولايات المتحدة، ثعالب، وراكون، أي حيوان يخطر ببالك كان هناك. وكانوا يرسلون لي فقط الكثير من الحب. من الصعب حقاً وصف ذلك. الأشخاص الذين خاضوا تجارب الاقتراب من الموت يقولون إنك لا تستطيع وصف الألوان والشعور، والوحدة مع البيئة. وأنت لا تستطيع؛ حقاً لا يمكنك وصف ذلك. لكن الأمر كان غامراً. عرفت أن هذا هو بمثابة موطني الأصلي. وأن هذا هو المكان الذي أنتمي إليه. بأنني لم أكن مجرد مشاهدة لهذا المشهد، بل كنت جزءاً من هذا المشهد. كنت جزءاً من هذه الحيوانات. كنت جزءاً من تلك الشجرة. وكان هناك فقط هذا المزيج المتناغم من الغناء. الطيور تغني، والحيوانات تغني ببساطة، مجرد حب.

وانفصلت الحيوانات ببطء، ومن وسط هذه الحيوانات جاءت كلبتي من فصيلة الروتويلر، هولي. بالعودة إلى بضعة أيام قبل هذا الحدث، كلبتي ذات الـ 14 عاماً، هولي، كانت قد نفقت. كنا قد أخذناها إلى الطبيب البيطري يوم الخميس، وعرفنا أنها كانت تحتضر بسبب الشيخوخة. لم أستطع ببساطة تركها وحدها تلك الليلة. وبقيت مستيقظة معها، وفارقت هي الحياة في حوالي الساعة الثانية صباحاً. لكن من وسط هذه الحيوانات جاءت هولي التي تذكرتها ككلبة صغيرة. كان عمرها سنتين أو ثلاثاً فقط في هذا المشهد. كانت لامعة. كانت مفعمة بالحيوية. كانت تتمايل وتهز ذيلها وكانت سعيدة جداً برؤيتي. جاءت تركض نحوي، وارتميت أنا على ركبتي، وكنت أعانقها وأبكي لأنني لم أكن أظن أنني سأراها مرة أخرى أبداً. وها هي هنا، مفعمة بالنشاط والشباب وحية. وكانت تلعق الدموع عن وجهي. وكان هذا مجرد حب مذهل ينبعث منها.

وكان بإمكاني البقاء في ذلك المشهد للأبد، لكن بعيداً في الأفق، استطعت سماع اسمي يُنادى. كنت فقط مقاوِمة جداً لهذا الصوت الذي استمر في مناداتي، وكان نوعاً ما يجعلني لست غاضبة حقاً، لكن منزعجة قليلاً، لأنني لم أرغب في مغادرة هذا المشهد. وكنت أتجاهله، لكن الصوت كان ملحاً للغاية، وبدأت في الإنصات، وأدركت أنه كان زوجي ينادي اسمي مراراً وتكراراً. ثم أدركت أن هناك خوفاً في صوته. وبمجرد أن راودني هذا الشعور بأنه خائف، سُحبتُ عائدة من ذلك المشهد، بعيداً عن هولي، بعيداً عن كل الحيوانات، وشجرة الحياة، والوادي، والجبال المكسوة بالثلوج، سُحبتُ فقط للخلف، للخلف، للخلف، وإلى داخل جسدي.

بعودتها إلى جسدها، عاشت باميلا حالة من انقسام الوعي — حيث شعرت في آنٍ واحد بالمسعفين وهم يضعون المعدات، وكانت تشاهد المشهد من أعلى الغرفة. توقف قلبها عن العمل للمرة الثانية. ثم، كما تقول، غادرت جسدها المادي تماماً.

عندما تلاشى الضوء، كنت واقفة في هذه الحديقة الخضراء الكثيفة، مجرد هذا العشب الكثيف مجدداً الأخضر الزمردي تحت قدمي. كانت الحديقة محفوفة بالأشجار، والزهور تنمو على الجوانب، مجرد هذه الحديقة الجميلة، المذهلة. وهكذا تجولت أستكشف، وقد قِدتُ، أو شعرت أنني قِدتُ، إلى منطقة في الحديقة حيث كان هناك حوض مستطيل الشكل دعاني للدخول فيه. لذا خطوتُ إلى داخل حوض الماء هذا، واستطعت الشعور باهتزازه بشكل طاقي، واستلقيتُ فقط في هذا الماء وطفوتُ هناك، ناظرةً للأعلى نحو السماء وقمم الأشجار، أراقب الطيور وهي تحلق فوقي. لستُ متأكدةً حقاً كم بقيتُ في ذلك الحوض، لكنني استطعتُ الشعور بأنه يعيد شحن طاقتي، ويمنحني الحيوية، وربما الشفاء.

وإلى جانبي، خارج نطاق رؤيتي المحيطية، استطعتُ أن أرى ما يشبه ضباباً أبيض يتشكل. لذا نظرتُ إليه مباشرة، فتلاشى الضباب نوعاً ما، ومن وسط الضباب ظهر راهب، راهب بوذي. بدا وكأنه في أوائل الأربعينيات من عمره. كان شعره محلوقاً تماماً. كان يرتدي ثوباً برتقالياً مع ما يشبه هذا الوشاح البرتقالي المائل للوردي الذي كان يتدلى بشكل مائل. كانت قدماه حافيتين، وجاء وجلس على المقعد بجانبي وعرّفني بنفسه.

لكن باميلا لم تكن قد عرفت بعد لماذا عُرضت عليها هذه العوالم — أو لماذا لم يكن بإمكانها البقاء هناك. في الجزء الثالث، تشارك باميلا التفسير الذي تلقته، والجراحة العاجلة التي أنقذت حياتها، والتغييرات الدائمة التي عادت بها معها. لكن لم يكن مقدراً لي البقاء هذه المرة. كان هذا فقط ليريني ما ينتظرني في ذلك الجانب الآخر. انضموا إلينا غداً للجزء الثالث من ثلاثة من تجارب باميلا نانس(نباتية) في الاقتراب من الموت. (بيوند مع هيذر تيش)