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Erinnert euch, ihr Schüler Gottes, dass ich euch sagte, dass ihr und ich 11,5 Stunden meditieren müssen. Im ersten Moment dachte ich: „Oh nein, das können wir nicht, das schaffen wir nicht. Denn wir arbeiten ja auch für Supreme Master TV. Aber natürlich geht es. Ich vergaß. Wir meditieren sowieso jeden Tag, bevor wir schlafen. Ich tue das auch, wann immer ich kann.Und daher müsst ihr die Nacht nutzen. Wenn ihr zu eurer Zeit schon meditiert und dann ins Bett geht, oder wo auch immer ihr euch nachts ausruht, in eurem Zelt oder in eurem Zimmer, in eurer Villa, bevor ihr euch zum Schlafen hinlegt, meditiert ihr. Erinnert ihr euch? Erinnert ihr euch, dass ich euch das bei der Einweihung gesagt habe? Bevor ihr euch schlafen legt, setzt ihr euch hin und meditiert in der Haltung, die ihr normalerweise einnehmt.Und bevor ich es vergesse: Die Tonmeditation, der innere himmlischen Klang, muss im richtigen Verhältnis sein. Auf diese Weise empfangt ihr mehr Lehren, denn diese Lehren kommen direkt vom höchstmöglichen Himmel, was immer ihr in eurem Erleuchtungsstadium auf eurer Erleuchtungsstufe empfangen könnt. Ihr empfangt die Lehren des höchsten, des höheren, des mittleren oder des niederen und des niedrigsten Himmels. Und Gott existiert. Merkt euch das.Und setzt euch ins Bett, direkt bevor ihr wirklich zu müde seid. Wenn ihr die ganze Nacht sitzen könnt, ist es gut. Wenn ihr das nicht schafft, könnt ihr euch manchmal auf eurem Meditationskissen, auf dem Stuhl oder Boden ausstrecken. Sitzt nicht zu tief auf dem Boden. Wenn es in eurem Haus zieht, sorgt bitte dafür, dass es nicht zieht. Ihr könnt euch eines der von mir entworfenen Dinge besorgen oder es selbst entwerfen. Es ist ganz einfach: Ihr braucht nur ein Stück Stoff, mit dem ihr euer Bett umhüllt, es oben zu einem Bündel zusammenbindet und an der Decke aufhängt, wie einen Wigwam. So mache ich das für mich. Das deckt das Bett ab, hält jegliche Zugluft ab, wenn ihr schlaft. Es ist dem Zelt, das ich entworfen habe und man an Bäume hängen kann, in seiner Form sehr ähnlich.Ihr könnt einfach ein Stück Stoff kaufen, atmungsaktiven Stoff, ihn an die Decke hängen – bindet alles in einem Knoten zusammen, hängt es an die Decke und umhüllt euer Bett, eure Kissen oder eure Schlafsäcke damit, oder ihr kauft euch einfach ein Zelt, ein Wigwam-Zelt, wenn es in euer Haus passt. Das war‘s, und da sitzt ihr drin. Bei warmem Wetter könnt ihr auch im Garten sitzen. Tut es nicht bei kaltem Wetter! Es ist besser, das nicht zu tun, sonst könnte man ein Zelt in einem anderen Zelt aufstellen. Dann sollte es wohl warm genug sein. Aber ein Zelt ist aus Plastik, deshalb bin ich mir nicht sicher, ob alle Zelte so gesund sind, um sich jede Nacht darin aufzuhalten.Und ihr, die internen Mitarbeiter, (Mitglieder des Supreme Master TV- Teams) könnt jeder eines gratis bei meiner Firma Celestial Clothes anfordern, sie werden euch dann zugeschickt. Aber diskret, wenn ihr außerhalb wohnt, nicht in der Nähe meiner Firma, nicht im gleichen Gebiet wie meine Firma, dann müssen sie diskret verschickt werden, genau wie an die Brüder und Schwestern draußen. So merkt niemand, wo ihr wohnt, denn wir tun Gutes für die Menschen, aber es ist nicht immer gefahrlos. (Schaut euch Elon Musk an, er macht nur gute Arbeit, aber die Leute verstehen das nicht und versuchen, ihm und seinem Unternehmen zu schaden). Versteht ihr das?Bevor ihr also einschlaft, setzt ihr euch einfach hin und geht in einen Meditationszustand, und wenn ihr wirklich müde seid und nichts zum Anlehnen habt, dann streckt ihr euch einfach aus und schlaft in diesem meditativen Zustand. Dann meditiert ihr die ganze Nacht, und schafft es 11,5 Stunden, kein Problem. Aber ihr müsst zuerst Guanyin (Meditation auf den inneren himmlischen Klang) machen, weil ihr, wenn ihr euch hinlegt, nicht mehr Guanyin machen könnt. Meistens könnt ihr das nicht, weil ihr dann schon schlaft. Guanyin ist also gut, wenn man sitzt, dann ist man wacher, denn man könnte irgendwie fallen. Euer Körper könnte fallen, wenn ihr die andere Meditation macht. Aber bei der Guanyin-Meditation solltet ihr nicht fallen. Da ist die sitzende Position gut. So, das war‘s.Und wirklich, ich habe es überprüft. Ich meditiere wirklich manchmal 15, 16 Stunden zwischendurch, in der freien Zeit. An manchen Tagen muss ich nicht so viele Sendungen durchsehen wie an anderen Tagen, dann kann ich viele Stunden meditieren, einfach das Essen vergessen, alles vergessen, nur meditieren und das die ganze Nacht hindurch, kein Problem. Ihr könntet das also ausprobieren. Achtet nur darauf, dass ihr es die ganze Nacht warm habt, denn wenn ihr meditiert, kann es sein, dass ihr euch der Zugluft und all der Dinge nicht bewusst seid, die euch später, wenn ihr nicht mehr in Samadhi seid, Schmerzen bereiten könnten. Passt gut auf euch auf! Wenn es zu heiß ist, ist es später vielleicht kalt, dann legt mehr Decken neben euch oder eine Jacke neben euren Schlafplatz. Wenn es kalt ist, könnt ihr sie sofort nehmen und überziehen, oder ihr legt ein paar Wärmepackungen neben euch, wenn es kalt ist. So wird euch sofort warm. Versorgt euch gut. Kümmert euch gut um die Kinder. Sorgt dafür, dass sie es verstehen und tun, was sie tun wollen, während sie sich warmhalten.Ich liebe euch alle so sehr. Gruppenumarmung, große Gruppenumarmung! Ich habe euch versprochen, euch zu sagen, wie ihr trotz unseres vollen Terminkalenders meditieren könnt. Meist jedoch schaffe ich es nicht, 15 oder 16 Stunden zu meditieren, weil es so viel Arbeit für Supreme Master TV gibt.Also, bevor ihr euch hinlegt, falls das nötig ist, meditiert ihr. Nachdem ihr eure normale Meditation durchgeführt habt, könnt ihr euch auf euren Schlafplatz setzen, mit demselben meditativen Geist weitermachen und euch dann sanft hinlegen, während ihr immer noch in dieser Geisteshaltung seid. Auf diese Weise meditiert ihr die ganze Nacht, so können die 11,5 Stunden eingehalten werden. Macht euch keine Sorgen.