پخش اخبار روزانه – ۱۶ اکتبر ۲۰۲۵

"جودیت رعنان"، گروگان آمریکایی، اولین آزاد شده از اسارت حماس، از پرزیدنت ترامپ و توافق آتش‌بس او بخاطر «شادترین روز زندگی‌اش» تشکر کرد (New York Post)

"رام امانوئل"، شهردار سابق شیکاگو [آمریکا]، می‌گوید پرزیدنت ترامپ به خاطر آتش‌بس اسرائیل و حماس شایسته تقدیر است، آتش‌بسی که ثابت می‌کند رهبری جهانی آمریکا هنوز «ضروری» است (Fox News)

زلنسکی، رئیس جمهور اوکراین (یورین) پس از یک تماس تلفنی بسیار «سازنده»، از رئیس جمهور ترامپ خواست تا برای صلح در اوکراین (یورین) میانجیگری کند و نوشت که اگر او می‌تواند جنگ را در خاورمیانه متوقف کند، می‌تواند این کار را در مناطق دیگر نیز انجام دهد (CBS)

نیوزیلند و سنگاپور یک توافقنامه همکاری جامع استراتژیک برای تقویت همکاری در تجارت، امنیت و اقدامات اقلیمی امضا کردند. دو کشور همچنین یک توافقنامه تجارت کالاهای اساسی امضا کردند تا از عدم محدودیت صادرات بر روی کالاهای کلیدی مانند دارو در دوران بحران اطمینان حاصل شود (Reuters)

گواتمالا اولین پرواز اخراج مهاجران گواتمالایی و خارجی خود را از آمریکا دریافت کرد، در حالی که دولت رئیس جمهور ترامپ سختگیری مهاجرتی خود را تشدید کرده است (Al Jazeera)

آقای هگزث، وزیر جنگ ایالات متحده، اعلام کرد که قطر می‌تواند یک مرکز آموزش نیروی هوایی در یک پایگاه هوایی ایالات متحده بسازد و روابط دوجانبه را تقویت کند (The Independent)

گروه انرژی هوشمند "مینگ یانگ" چین تا سقف ۲ میلیارد دلار برای ساخت یک مزرعه توربین بادی در اسکاتلند [بریتانیا] سرمایه‌گذاری خواهد کرد که انتظار می‌رود حدود ۱۵۰۰ شغل ایجاد کند و فاز اول آن تا اواخر سال ۲۰۲۸ عملیاتی شود. دولت بریتانیا از این پروژه به عنوان بخشی از تلاش‌های خود برای گسترش انرژی‌های تجدیدپذیر استقبال کرد (Reuters)

پرزیدنت ترامپ به وزیر جنگ "هگزث" دستور داد تا در طول تعطیلی دولت به پرداخت حقوق اعضای ارتش ادامه دهد و دموکرات‌ها، به رهبری سناتور چاک شومر را به خاطر ایجاد تعطیلی برای پیشبرد دستور کار سیاسی خود سرزنش کرد

دکتر "شان باربابلا"، پزشک کاخ سفید می‌گوید ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، از «سلامت استثنایی» برخوردار است و سن قلبی او ۱۴ سال کمتر از سن تقویمی ۷۹ ساله‌اش است. پرزیدنت ترامپ دومین فرد مسنی است که تاکنون بعنوان رئیس جمهور آمریکا خدمت کرده است، با این حال برنامه کاری سریعی را با آمادگی جسمانی بالا حفظ می‌کند (Reuters)

رئیس جمهور آمریکا، ترامپ، پیامی به مناسبت ماه ملی آگاهی از خشونت خانگی منتشر کرد و بر تعهد خود برای پایان دادن به خشونت خانگی، حمایت از بازماندگان، اجرای قوانین و امضای قانون «آن را کنار بگذارید» برای محافظت از خانواده‌ها در برابر استثمار دیجیتال تأکید کرد (WhiteHouse.gov)

رئیس جمهور آمریکا، ترامپ، پیامی به مناسبت ماه ملی آگاهی‌بخشی در مورد سرطان سینه صادر کرد و در آن بر تلاش‌ها برای کاهش میزان سرطان تأکید کرد و از آمریکایی‌ها خواست تا تشخیص زودهنگام و تغییر سبک زندگی سالم را در اولویت قرار دهند. رئیس جمهور همچنین به ۴ میلیون بازمانده این بیماری ادای احترام کرد و با خانواده‌های آسیب‌دیده از این بیماری ابراز همدردی کرد (WhiteHouse.gov)

رئیس جمهور آمریکا، ترامپ، در پیامی به مناسبت ماه ملی آگاهی‌بخشی در مورد سندرم داون، گفت که هر کودکی به صورت و شمایل مقدس خداوند با کرامت و ارزش ذاتی آفریده شده است. او از افراد مبتلا به سندرم داون، خانواده‌ها و مراقبانی که عشق بی‌قید و شرط خود را نثار می‌کنند، تجلیل کرد و تعهد خود را به حفاظت از سلامت و کرامت همه آمریکایی‌ها مجدداً تأیید نمود (WhiteHouse.gov)

رئیس جمهور آمریکا، ترامپ، ۱۱ اکتبر ۲۰۲۵ را به عنوان روز یادبود ژنرال پولاسکی اعلام کرد و به سرتیپ لهستانی، کازیمیر پولاسکی، معروف به پدر سواره نظام آمریکا، به خاطر نقش قهرمانانه‌اش در نجات ژنرال جورج واشنگتن در نبرد برندی‌واین، ادای احترام کرد. رئیس جمهور ترامپ همچنین بر مبارزه مشترک و تنگاتنگ برای آزادی بین لهستان و ایالات متحده تأکید کرد (WhiteHouse.gov)

رئیس جمهور آمریکا، ترامپ، از دومین توافق خود با یک شرکت داروسازی بزرگ (آسترازنکا) خبر داد تا قیمت داروهای آمریکایی را به پایین‌ترین نرخ پرداختی توسط کشورهای توسعه‌یافته برساند و به برنامه‌های بیمه سلامت عمومی ایالتی اجازه دهد به قیمت‌های تخفیف‌دار دسترسی داشته باشند و هزینه‌های میلیون‌ها بیمار را کاهش دهند (WhiteHouse.gov)

مارک بنیوف، میلیاردر فناوری آمریکایی، از رئیس جمهور ترامپ درخواست کرد که گارد ملی را برای برقراری نظم و قانون به سانفرانسیسکو [کالیفرنیا] اعزام کند و گفت که او از دستور کار رئیس جمهور «کاملاً حمایت می‌کند» (New York Post)

اتحادیه اروپا از دو استراتژی هوش مصنوعی (AI) با عنوان «به‌کارگیری هوش مصنوعی» و «هوش مصنوعی در علم» رونمایی کرد و حدود ۱ میلیارد یورو را برای تسریع پذیرش هوش مصنوعی در صنایع و علوم کلیدی، حمایت از شرکت‌های کوچک و متوسط ​​و تضمین رهبری فناوری اروپا اختصاص داد (European Commission)

حدود ۶ میلیون نفر در هائیتی تا اواسط سال ۲۰۲۶ در معرض خطر گرسنگی قرار دارند که ناشی از تشدید خشونت‌های باندهای تبهکار و رکود اقتصادی طولانی مدت است. "سازمان غیرانتفاعی جهانی اقدام علیه گرسنگی" هشدار می‌دهد که پیشرفت فعلی بدون سرمایه‌گذاری بلندمدت و پایدار در امنیت غذایی هائیتی، شکننده خواهد بود. (IPC; Reuters)

کارشناسان می‌گویند کینوا یک پروتئین کامل است که هر ۹ اسید آمینه ضروری را دارد و آن را به انتخابی عالی ازغلات تبدیل می‌کند. سرشار از فیبر، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از سلامت قلب پشتیبانی می‌کند، قند خون را تثبیت و به هضم غذا کمک می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد کینوا می‌تواند التهاب را کاهش و سوخت‌وساز را بهبود دهد. از آن به‌عنوان پایۀ سالادهای وگان، سوپ‌ها یا مخلوط غلات برای انرژی پایدار و گیاه‌پایه لذت ببرید (Cleveland Clinic)

پزشکان می‌گویند فندق سرشار از چربی‌های مفید برای قلب، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از سلول‌ها محافظت کرده و به داشتن پوستی درخشان کمک می‌کند. مطالعات، مصرف منظم فندق را با کاهش کلسترول، بهبود گردش خون و عملکرد بهتر مغز مرتبط می‌دانند. منیزیم و فولات موجود در آنها باعث بهبودِ ریکاوری عضلات و تعادل انرژی هم می‌شوند. روزانه یک مشت کوچک از آن میل کنید یا به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی مغذی وگان، آن را با اسموتی‌ها یا بعنوان کره‌ مصرف کنید (WebMD)

پزشکان می‌گویند نارگیل میوه‌ای سرشار از مواد مغذی است که چربی‌های سالم، الکترولیت‌ و آنتی‌اکسیدان‌هایی را فراهم می‌کند که از سلامت قلب، مغز و پوست حمایت می‌کنند. تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط ​​طبیعی (MCTs) در آن به‌سرعت به انرژی تبدیل و تمرکز و استقامت را افزایش می‌دهند. آب نارگیل بدن را هیدراته و مواد معدنی را دوباره تامین می‌کند، درحالی‌که گوشت نارگیل فیبر لازم برای هضم را فراهم می‌کند. از نارگیل تازه، آب یا پوسته‌های نارگیل به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل وگان برای نشاط و آب‌رسانی طبیعی لذت ببرید (Healthline)

دانشمندان استرالیایی کشف کردند شیر مادر به‌دلیل وجود لیپیدهای بی‌نظیر مانند پلاسمالوژن‌ها که محافظت سلولی فراهم می‌کند، به نوزادان در کاهش التهاب و مبارزه مؤثر با عفونت‌ها کمک می‌کند- این کشف از توصیه سازمان جهانی بهداشت برای تغذیه با شیر مادر حداقل برای شش ماه برای بهبود سلامت کودک پشتیبانی می‌کند (Earth.com)

سازمان جهانی بهداشت یا WHO گزارش داد از هر سه پزشک و پرستار در اروپا، یک نفر از افسردگی یا اضطراب رنج می‌برد که پنج برابر بیشتر از جمعیت عمومی است و ثبات سیستم‌های مراقبت‌های بهداشتی را تهدید می‌کند. اعضای تیم پزشکی که شیفت شب یا طولانی کار می‌کنند، دو برابر بیشتر در معرض خطر افسردگی، اضطراب و افکار خودکشی قرار دارند. 'سازمان جهانی بهداشت' خواستار پایان‌دادن به خشونت در محل کار، اصلاح ساعات کاری و گسترش دسترسی به مراقبت‌های بهداشت روان شد، چون اروپا با کمبود نزدیک به یک‌ میلیون کارمند مراقبت‌های بهداشتی تا سال ۲۰۳۰ مواجه خواهد شد (Báo Tin Tức)

یک طوفان ساحلی باعث جاری‌شدن سیل ناگهانی در جورج تاون [کارولینای جنوبی، آمریکا] شد و باعث تعطیلی فروشگاه‌ها و توقف وسایل نقلیه شد (WCBD Charleston)

هزاران نفر در نیوجرسی [آمریکا] در پی وقوع طوفان شمال‌شرقی با سرعت بیش از ۹۶ کیلومتر در ساعت و جاری‌شدن سیل، برقشان قطع شده و این امر باعث تاخیر در پروازهای فرودگاه‌ها در سراسر ساحل شرقی آمریکا شد (UPI News)

اسکاتلند [بریتانیا]: ابرهای مرموز و نادر آسپریتا که شبیه «امواج اقیانوس مواج در آسمان» بودند، پس‌از طوفان 'ایمی' در آخر هفته گذشته در ارتفاعات اسکاتلند ظاهر شدند، درحالی‌که رنگین‌کمان‌های دوتایی و غروب‌های چشمگیری در شمال شرقی دیده شدند (BBC)

آژانس فضایی آمریکا، ناسا، یک جسم کروی پرسرعت مرموز به نام CWISE J1249 را کشف کرد که با سرعت ۱.۶ میلیون کیلومتر در ساعت حرکت می‌کند، سرعتی که برای فرار از کهکشان راه شیری کافی است. با جرمی حدود ۳۰ هزار برابر زمین و ۸ ٪ جرم خورشید، برای سیاره‌بودن بیش از حد بزرگ و برای ستاره‌بودن بیش از حد کوچک است و آن را در دسته ای مابین دسته‌های شناخته‌شده قرار می‌دهد (Rude Bageutte)

پیش‌بینی می‌شود حملاتِ بدافزاری [نرم‌افزار باج‌افزاری] که کامپیوترها یا فایل‌ها را قفل کرده و درخواست پول می‌کنند، تا پایان سال ۲۰۲۶ بیش از ۴۰٪ افزایش یابد. در سال ۲۰۲۴، حملات دیپ‌فیک بر پایۀ هوش مصنوعی (اِی‌آی) باعث خسارت۲۰ میلیون دلاری شد و هشدارهای امنیتی ابری ۲۳۵٪ افزایش یافت. شرکت بیمه استرالیایی 'کیو‌بی‌ئی' به کسب‌وکارها توصیه می‌کند امنیت سایبری را تقویت، داده‌های حساس را رمزگذاری، برنامه‌های اضطراری را آزمایش و سیستم‌های ابری را از نزدیک رصد کنند (Báo Tin Tức)

چین: ویدئویی آسمان شب را نشان می‌دهد که با مجموعه‌ای از نورهای مرموزِ آبی-سفید چشمک می‌زند و میلیون‌ها بیننده را جذب کرده و نظریه‌های مربوط به یوفو[اشیاء پرندۀ ناشناس] را مطرح کرده است (DBC News)

بازیگر برنده اسکار و حامی حقوق اشخاص- حیوان 'دایان کیتون' (گیاهخوار) در ۷۹ سالگی در کالیفرنیا [آمریکا] درگذشت. پیتا [طرفداران رفتار اخلاقی با حیوانات] از او تقدیر کرد برای حمایت از اهدافی مثل 'قانون ایمنی عمومی گربه بزرگ' و ترویج دلسوزی برای همه موجودات (ZoomBangla.com)

ایالات‌متحده: 'ایمپاسبل فودز' اولین برند گوشت وگان است که 'بنیاد ملی بهداشت' (ان‌اس‌اف) برای ورزشکاران حرفه‌ای تأیید کرده است، بنابراین استانداردهای 'ام‌ال‌بی' (لیگ برتر بیسبال)، 'ان‌اچ‌ال' (لیگ ملی هاکی) و 'ان‌اف‌ال' (لیگ ملی فوتبال) را با محصولات پروتئینی بالا بدون کلسترول و کم‌چرب برآورده می‌کند (Vegconomist)

مجری تلویزیونی آولاکی (ویتنامی) هان فوک (وگان)، بیش از ۱۰ سال است که سبک زندگی وگان را حفظ کرده است، او پس‌از بهبودی از نوع نادری از سرطان خون که در ۲۰۱۲ تشخیص داده شد، به بودیسم، وگانیسم و اعمال خیریه روی آورد و از داستان خود برای الهام‌بخشیدن به دیگران برای زندگی مثبت استفاده کرد (Người Nổi tiếng)

کریستینا، اینفلوئنسر آمریکایی خام‌خوار مطلق - بیش از ۲۰ سال است که خام‌وگان‌خوار است و ۱.۴۵ میلیون مشترک در یوتیوب دارد - روزانه ۸۰ تا ۱۰۰ گرم پروتئین مصرف می‌کند و توضیح می‌دهد که بسیاری از غذاهای گیاهی ازجمله سبزیجات، آجیل، دانه‌ها و میوه‌ها پروتئین‌های کامل با تمام اسیدهای آمینه ضروری ارائه می‌دهند. او همچنین تأکید می‌کند که رژیم‌های غذایی گیاه‌پایه نسبت به رژیم‌های غذایی گوشتی اشخاص-حیوان، آب و زمین کمتری مصرف می‌کنند و این امر وگانیسم را به یک برد-برد برای سلامتی و کره زمین تبدیل می‌کند (CleanTechnica)

گروه مدافع حقوق اشخاص- حیوان شیلیایی 'ته پروتخو' اولین جوایز 'کرولتی فری' خود را برگزار می‌کند تا از محصولات زیبایی اخلاقی تجلیل کند، با این هدف که به پایان‌دادن به آزمایش اشخاص- حیوان در لوازم آرایشی آمریکای لاتین کمک کند. این جوایز شامل چهار دسته است: پایداری، نوآوری، محصولات گیاه‌پایه و محصولات محبوب مردم، و مهلت ارسال کالا تا ۱۲ نوامبر است و برندگان در ۲۸ نوامبر اعلام خواهند شد (Vegconomist)

کالیفرنیا [آمریکا] چهار لایحه مهم رفاه اشخاص- حیوان را تصویب کرد - لایحه‌هایی که پرورش توله‌سگ، فروش فریبکارانه اشخاص-حیوان خانگی و ممنوعیت کندن ناخن گربه‌ها بدون ضرورت پزشکی را هدف قرار می‌دهد. این ایالت در دو سال گذشته ۵۰ میلیون دلار برای حمایت از پناهگاه‌های اشخاص-حیوان سرمایه‌گذاری کرده و در تلاش است تا به ایالتی با پناهگاه‌های بدون کشتار تبدیل شود (Fullerton Observer)

گروه نجات حیوانات کی‌یف [اوکراین (یورین)] سه شخص-گربه‌ را از یک ساختمان مسکونی در منطقه 'پچرسکی' نجات داد که در جریان حمله روسیه آسیب‌دیده بود. دو نفر از این گربه‌ها به‌دلیل سوختگی و استنشاق دود، تحت مراقبت هستند، درحالی‌که سومی آسیبی ندیده و نزد مراقبانش بازگشته است (Ukrayinska Pravda)

درو اسکانلون، چهرهٔ اینترنتی آمریکایی که بیشتر با [تصویر طنزآمیز] 'میم مرد چشمک‌زن' شناخته می‌شود، از شهرت خود برای جمع‌آوری بیش از ۳۰۰ هزار دلار جهت پژوهش دربارهٔ مولتیپل اسکلروزیس [بیماری سیستم عصبی (ام‌اس)] و حمایت از بیماران مبتلا به این بیماری استفاده کرده است از سال ۲۰۱۶ این فعالیت‌ها را برای ادای احترام به دوستانش که درگیر این بیماری‌اند، انجام داده است. آقای اسکنلون هرساله در یک مسابقۀ دوچرخه‌سواری ۱۹۳ کیلومتری از سانفرانسیسکو تا ناپا شرکت می‌کند و در حساب‌های رسانه‌های اجتماعی خود لینکی را برای کمک به 'انجمن ملی ام‌اس' منتشر می‌کند (Good News Network)

یونان گواهی اقامتگاه‌های توریستی دوستدار اشخاص- حیوان را راه‌اندازی کرد تا سفر برای بازدیدکنندگانی که اشخاص- حیوان دارند را بهبود بخشد. برای واجد شرایط بودن، محل‌های اقامت باید اتاق‌های بهداشتی برای اشخاص- حیوان فراهم کنند و اشخاص- حیوان خانگی، و خدمتگر و درمانگر را اسکان دهند. این برنامه همکاری با گروه‌های رفاه اشخاص- حیوان و پشتیبانی از پناهگاه‌های محلی را هم تشویق می‌کند که گامی بزرگ به‌سوی یک چارچوب مدرن رفاه اشخاص- حیوان است (Greek Reporter)

پاول نورتریج، مشاور و نویسنده بریتانیایی، تجربه نزدیک به مرگ خود را شرح می‌دهد: وقتی پاول ۱۴ساله بود، تحت عمل جراحی دیگری برای بیماری مهره‌شکاف قرار گرفت، یک بیماری ژنتیکی که او را از بدو تولد دچار معلولیت جسمی کرد. درست قبل‌از عمل، اعضای تیم بیمارستان یک شل‌کننده عضلانی تزریق کردند، اما بدن پاول شدیدا واکنش نشان داد. دستانش قرمز و دردناک شدند و وقتی آنها را به جراح نشان داد، پاول شوک را در چهره جراح دید – بعد همه‌چیز سیاه شد.

پاول فکر کرد که فقط بیهوش شده است، اما خیلی زود متوجه شد که چشم، دست و پا یا شکل فیزیکی ندارد. او در تاریکی مطلق هوشیار بود. لحظاتی بعد، با زاویه‌ای از بدنش خارج شد و پزشکان و پرستارانی را دید که با عجله برای احیای او تلاش می‌کردند. او هیچ ترس یا میلی برای بازگشت احساس نمی‌کرد، فقط کنجکاو بود. آگاهی او می‌توانست آزادانه و با دیدی ۳۶۰ درجه حرکت کند.

دریچه‌ای روی دیوار بیمارستان ظاهر شد- آبی مایل به سبز، با درخششی ملایم. سه وجود نورانی از آن بیرون آمدند، اندام‌های بالایی‌شان شبیه انسان بود اما در نور حل می‌شدند و از خود عشقی عمیق و بی‌قیدو‌شرط ساطع می‌کردند. آنها پرسیدند که آیا او می‌خواهد با آنها برود، وقتی موافقت کرد، پاول فورا به قلمرو دیگری منتقل شد که مثل «خانه» به نظر می‌رسید.

آنجا پهنه‌ای وسیع و پرهیاهو بود، مملو از ارواح بی‌شمار. بعضی‌ تازه از راه رسیده بودند و راهنما داشتند؛ دیگران در بالا شناور بودند و شادمانه با گوی‌های نورانی بازی می‌کردند. او همچنان که به سمت جایی که مثل محل «مرور زندگی» بود، حرکت می‌کرد، راهنماهایش به او گفتند که مزاحم روحی که در حباب شفابخشی گرفتار شده بود، نشود - او درحال بهبودی از یک آسیب روحی بود.

در جریان مرور زندگی، سازۀ چاه‌مانندی پیش رویش ظاهر شد. همین که پاول به آن خیره شد، با او ادغام شد و به او اجازه داد تا تجربیات انسانی خود را به‌عنوان 'پاول نورتریج' دوباره زنده کند - نه مثل تماشای یک فیلم، بلکه کاملا او را غرق در خود کرد و تمام احساسات، افکار و ادارک را حس کرد.

پاول دوباره قلدری های شدیدی که در ۶ یا ۷ سالگی به او شده بود و به‌دلیل معلولیتش بود را تجربه کرد. در واکنش، او خودش هم برای مدت کوتاهی زورگو شده بود و به بچه‌های ضعیف‌تری که دسترسی به آن‌هاراحت‌تر بود، گیر می‌داد چون نمی‌توانست دیگران را دنبال کند - یک مرحله‌ای پشیمان کننده. مهم‌تر از همه، او حالا آنرا از طریق چشم‌ها، ذهن‌ها و قلب‌های قربانیانش درک می‌کرد: درد، خشم، ناراحتی و سردرگمی آنها. این موضوع بلافاصله پشیمانی را در او برانگیخت، چون متوجه شد: «من به خودم آسیب رساندم- همه ما یک آگاهی هستیم.»

بعد، پاول زمان حال را دید: پدر و مادرش در آشپزخانه، درحالی‌که او تحت جراحی بود، با محبت به او فکر می‌کردند. می‌توانست افکار آنها را به وضوح ببیند. بعد تصاویری از آینده‌اش نمایان شد. او خودش را درحال رانندگی دید- چیزی‌که برای یک پسر معلول غیرممکن می‌دانست، اما بعدا در ۱۷‌سالگی در آزمون رانندگی قبول شد. سفرهای مکرری به روسیه را ‌دید که این موضوع تا بزرگسالی برایش معما بود؛ تا اینکه در سال ۲۰۰۸ با یک زن روسی ازدواج کرد. پاول استفاده از تلفن همراه را سال‌ها قبل‌از اینکه اختراع شوند، دیده بود و در پایان، مرگ آیندهٔ خودش را در روسیه به عنوان یک مرد سالخورده دید، در حالی که دو زن — احتمالاً همسر و دخترش — در کنارش بودند.

پاول همچنین شاهد چندین مورد از زندگی‌ها و مرگ‌های گذشته‌اش بود، از‌جمله یکی که در آن میخ‌های چوبی در او فرو رفته بود. به او آغاز زندگی و چگونگی ورود آگاهی به جنین بلافاصله پس‌از لقاح نشان داده شد. او اشخاص- حیوان را دید و فهمید که اشخاص- سگ‌ و اشخاص-گربه‌ وجود دارند تا عشق و محافظت بی‌قیدوشرط را به انسان‌ها بیاموزند.

پس‌از آن، سه راهنمایش دوباره ظاهر شدند و از او پرسیدند که آیا می‌خواهد به‌عنوان پاول نورتریج بازگردد یا می‌خواهد در دنیای روح ها باقی بماند. ماندن به معنای این بود که دوبارۀ آسیب‌های دوران کودکی - قلدری، عمل جراحی را دوباره از اول تجربه کند کاری که پاول نمی‌خواست انجام دهد. با این احساس که هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری دارد، تصمیم گرفت برگردد. وقتیکه موافقت کرد، نوری گرم و پر از عشق دید - بعد همان لحظه از جراحی به هوش آمد.

پس‌از تجربه نزدیک به مرگ، خشم پاول فروکش کرد. دیگر خدا را مقصر نمیدانست، یا نمی پرسید: «چرا من؟» به‌خاطر زورگویی قرارگرفتن و تنها دانش‌آموز معلول مدرسه بودن. اگرچه کاتولیک بزرگ‌ شده بود، اما دیگر خدا را از طریق دین نمی‌دید، بلکه آنرا بخشی از یک سفر درونی به سوی خودشناسی می‌دانست. پیام اصلی او این است که عشق – به‌ویژه عشق بی‌قیدوشرط – جوهرۀ واقعی وجود است و همه روح‌ها در یک آگاهی به هم متصل هستند (NDE Diary)

سخن خودشناسی روز: «به بیرون که می‌نگریم، چهره‌های بسیار می‌بینیم؛ اما درون را که می‌نگریم، همه یک سر است. اگر انسان می‌توانست به درون رجوع کند، می‌توانست همزمان خدا، خود و همه‌چیز را ببیند.» — استاد ارجمند روشن‌ضمیر فلوطین (گیاهخوار)