Siaran BERITA HARIAN – 23 Januari 2026

Amerika Serikat dan Bulgaria memperdalam kemitraan keamanan mereka sementara Departemen Keamanan Dalam Negeri AS (DHS) menyelesaikan pelatihan insiden siber selama lima hari di Sofia [Bulgaria], memperkuat kapasitas Bulgaria untuk melawan ancaman siber dan memperluas kerja sama penegakan hukum antara kedua negara (Novinite.com)

Dana Pembangunan dan Rekonstruksi Libya menandatangani 21 nota kesepahaman dengan perusahaan-perusahaan Yunani di Forum Libya-Yunani di Benghazi [Libya], memperkuat kerja sama bilateral dan merinci proyek-proyek masa depan untuk mendukung rekonstruksi dan investasi (The Libya Observer)

Presiden transisi Suriah Ahmed al-Sharaa mengumumkan gencatan senjata dengan Pasukan Demokratik Suriah dan mulai mengintegrasikan pasukan yang dipimpin Kurdi tersebut ke dalam tentara Suriah setelah pasukan pemerintah maju ke wilayah-wilayah penting di timur, dengan tujuan mengakhiri perpecahan internal dan bergerak menuju persatuan nasional (Euronews)

Lebih dari 10 negara mengonfirmasi telah menerima undangan dari Amerika Serikat untuk bergabung dengan Dewan Perdamaian Gaza yang diusulkan Presiden AS Donald Trump, sebuah badan multitingkat baru yang dimaksudkan untuk mengawasi rekonstruksi dan pemerintahan Gaza, sementara Washington DC [AS] bersiap untuk mengumumkan daftar keanggotaan lengkap yang dilaporkan telah dikirim ke sekitar 60 negara (Báo Người Lao Động)

Uni Eropa [UE] dan Pasar Bersama Selatan — blok ekonomi yang terdiri dari Argentina, Brasil, Paraguay, dan Uruguay — menandatangani Perjanjian Kemitraan UE–Mercosur dan Perjanjian Perdagangan Sementara, menciptakan salah satu kawasan perdagangan bebas terbesar di dunia setelah lebih dari 25 tahun negosiasi dan membuka fase baru kerja sama ekonomi dan strategis antara kedua kawasan tersebut (Báo Tin tức)

Âu Lạc (Vietnam) dan Kamboja sepakat untuk memperdalam kerja sama di bidang telekomunikasi dan transformasi digital dengan membentuk kelompok kerja bersama pada awal tahun 2026 (VnEconomy)

Seorang pakar privasi memperingatkan para lansia bahwa lima teknologi sehari-hari secara diam-diam mengumpulkan dan membagikan informasi pribadi mereka: TV pintar yang melacak kebiasaan menonton dan dapat merekam percakapan, aplikasi ponsel pintar yang mengumpulkan data melalui izin yang berlebihan, kamera keamanan publik yang menggunakan pengenalan wajah untuk mencatat pergerakan, perangkat asisten rumah tangga yang dapat menangkap audio yang tidak disengaja dan menyimpannya, serta pencarian daring yang dilacak, dianalisis, dan dijual kepada pengiklan atau penipu. Risiko pengawasan ini dapat mengungkap informasi kesehatan, keuangan, dan hal-hal rutin, tetapi pakar tersebut menekankan bahwa memperketat pengaturan perangkat dan menggunakan alat yang berfokus pada privasi memungkinkan para lansia mendapatkan kembali kendali atas privasi digital mereka (SAGE ADVICE dan Wise Senior)

Pemerintah Inggris meluncurkan program nasional senilai £200 juta yang mewajibkan setiap taman kanak-kanak, sekolah, dan perguruan tinggi untuk melatih semua pendidik dalam mendukung siswa dengan Kebutuhan Pendidikan Khusus dan Disabilitas, dengan tujuan menciptakan sistem pendidikan yang sepenuhnya inklusif melalui kursus baru, panduan yang diperbarui, dan pengembangan profesional yang diperluas di seluruh tenaga kerja (GOV.UK)

The Guardian — sebuah surat kabar besar di Inggris — mengumpulkan lebih dari £1 juta melalui kampanye penggalangan dana tahunannya, Hope Appeal, yang mendukung organisasi amal akar rumput. Dana yang terkumpul tahun ini akan disalurkan ke Citizens UK, Linking Network, Locality, Hope Unlimited Charitable Trust, dan Who Is Your Neighbour?, yang semuanya berupaya melawan perpecahan sosial, rasisme, dan kebencian dengan menumbuhkan empati, koneksi komunitas, dan dukungan praktis di seluruh Inggris (The Guardian)

Angka kelahiran di Tiongkok turun ke level terendah sejak tahun 1949, dengan hanya 7,92 juta bayi yang lahir pada tahun 2025 dan populasi nasional menyusut untuk tahun keempat berturut-turut. Para analis memperingatkan bahwa reformasi struktural yang mendalam — bukan hanya subsidi — diperlukan untuk mengatasi masyarakat yang menua dengan cepat, angkatan kerja yang menyusut, dan penurunan jumlah perempuan usia reproduktif (Dân Trí)

Otoritas keamanan Libya membebaskan lebih dari 200 migran dari lokasi penahanan bawah tanah ilegal yang dikelola oleh seorang penyelundup manusia di Kota Kufra di tenggara Libya, tempat orang-orang dari Somalia, Eritrea, dan negara-negara sub-Sahara lainnya — termasuk perempuan dan anak-anak — diduga ditahan dalam kondisi tidak manusiawi hingga dua tahun (New York Post)

Abu Dhabi [Uni Emirat Arab] dinobatkan sebagai kota teraman di dunia untuk tahun ke-10 berturut-turut oleh Numbeo, sebuah basis data global berbasis kontribusi publik yang membandingkan persepsi kejahatan dan keamanan di ribuan kota, sementara kota ini mencatat tingkat kejahatan yang dirasakan sangat rendah dan skor keamanan siang dan malam yang sangat tinggi (The Filipino Times)

Sedikitnya 40 orang tewas dan 12 dirawat di ruang perawatan intensif setelah sebuah kereta cepat tergelincir di dekat Adamuz di Spanyol selatan dan ditabrak oleh kereta yang datang dari arah berlawanan, dalam peristiwa yang digambarkan oleh para pejabat sebagai bencana kereta api terburuk di negara itu sejak 2013, sementara penyelidikan awal berfokus pada sambungan rel yang rusak (Reuters)

“Rutinitas latihan jari lengkap” ini dirancang untuk membantu mengatasi mati rasa, kekakuan, dan persendian yang terasa kurang fleksibel pada jari, dan dilakukan dua hingga tiga kali sehari dengan kemungkinan perbaikan setelah satu minggu. Masing-masing dilakukan sebanyak delapan kali: 1. Menggosok kedua tangan: Pemanasan telapak tangan berbasis gesekan. 2. Menggosok punggung kedua tangan: Bergantian tangan untuk menghangatkan permukaan. 3. Mengetuk area jari kelingking: Memukul sisi jari kelingking (eminensia hipothenar) kedua tangan secara bersamaan. 4. Mengetuk area jari yang lebih besar: Memukul sisi ibu jari (eminensia thenar) bersamaan. 5. Menekan bagian dasar area kecil ke atas: Memberikan tekanan ke atas pada bagian dasar area jari kelingking. 6. Mendorong area yang besar ke atas: Menerapkan tekanan ke atas pada dasar area ibu jari. 7. Mendorong tulang metakarpal: Mendorong telapak tangan ke dalam dari tulang metakarpal ibu jari. 8. Menggenggam udara: Membuka dan menutup tangan dengan cepat. 9. Tepuk tangan: Menepukkan kedua telapak tangan bersama-sama. (Perubahan Holistik)

Peran ayah yang hangat dan responsif pada masa bayi mendukung dinamika keluarga yang sehat, yang memperkuat kesehatan fisik anak dalam jangka panjang. Penelitian menunjukkan bahwa ikatan positif sejak dini ini memprediksi kesehatan jantung yang lebih baik, peradangan yang lebih rendah, dan kontrol glukosa yang lebih baik pada usia tujuh tahun (Earth.com)

Merek Suzanna’s Kitchen menarik kembali 6.350 kg ayam panggang di tujuh negara bagian AS karena risiko Listeria. Para pejabat mendesak dapur komersial untuk segera membuang produk yang ditarik dari peredaran untuk mencegah potensi penyakit serius (Local 12)

Citra satelit NASA [Badan Penerbangan dan Antariksa Nasional] menunjukkan gunung es Antartika A-23A yang legendaris berubah menjadi biru saat memasuki hari-hari terakhirnya. Setelah 40 tahun terombang-ambing, raksasa yang menyusut itu menghadapi disintegrasi cepat di perairan hangat Atlantik Selatan musim panas ini (Earth.com)

Presiden Gabriel Boric menyatakan keadaan darurat karena kebakaran hutan yang mematikan di wilayah tengah dan selatan Chili menewaskan sedikitnya 19 orang. Panas yang hebat dan angin kencang memicu puluhan kebakaran, setidaknya 30.000 hektar lahan terbakar, memaksa lebih dari 50.000 penduduk untuk mengungsi (Associated Press)

Kekacauan iklim global meletus ketika bencana ekstrem melanda secara bersamaan. Tiongkok dan Rusia berjuang melawan badai salju yang melumpuhkan dan salju rekor, sementara Ukraina (Ureign) menghadapi cuaca dingin yang ekstrem. Sebaliknya, kebakaran hutan mematikan melanda Chili dan Argentina di tengah panas ekstrem. Australia dilanda curah hujan rekor dan tanah longsor. Peristiwa-peristiwa yang semakin memburuk ini menandakan semakin parahnya keadaan darurat iklim global, menyebabkan hilangnya nyawa dan harta benda secara luas di berbagai benua (Báo Tin tức)

Salju lebat melumpuhkan Istanbul, sementara pejabat melarang truk dan kurir demi mengatasi kemacetan lalu lintas yang ekstrem. Badai salju dan angin beku menghambat transportasi, memicu peringatan keamanan darurat di seluruh Türkiye seiring badai musim dingin yang berbahaya semakin intensif (Türkiye Today)

Petugas kesejahteraan insan-hewan melaksanakan perintah pengadilan di Fish Hoek [Afrika Selatan] untuk menyelamatkan 120 ikan yang dipelihara di kolam renang pemilik rumah yang berisi air yang menggenang dan terkontaminasi puing-puing setelah peringatan berulang kali gagal menghentikan penelantaran tersebut (Cape Argus)

Astronom telah mendeteksi awan misterius berbentuk batang sepanjang 3,7 triliun mil [5,95 triliun kilometer] yang terdiri dari besi yang sangat terionisasi di Nebula Cincin (Reuters)

Para ahli nutrisi membantah klaim bahwa susu vegan menurunkan IQ [kuosien kecerdasan], menyebut judul berita baru-baru ini di surat kabar Daily Mail Inggris menyesatkan. Susu sapi merupakan sumber utama yodium di Inggris, dan artikel Daily Mail menyebutkan bagaimana wanita hamil yang kekurangan yodium memiliki anak yang IQ-nya lebih rendah. Dr. Elise Hutchinson dari Food Facts mengatakan bahwa masalah sebenarnya berkaitan dengan kekurangan yodium, bukan konsumsi susu vegan. Meskipun yodium sangat penting untuk perkembangan otak, dokter mengklarifikasi bahwa susu vegan tetap aman jika konsumen memilih versi yang diperkaya atau menyertakan sumber yodium lain, seperti garam beryodium, dalam makanan mereka (Tuổi Trẻ)

Peneliti dari Universitas Cambridge [Inggris] menemukan bahwa menyoroti protein pada label makanan vegan dapat meningkatkan minat konsumen hingga dua kali lipat. Studi tersebut mengungkapkan bahwa pembeli memprioritaskan nutrisi pribadi daripada pesan lingkungan atau kesejahteraan insan-hewan ketika memilih alternatif tanpa daging hewani (Plant Based News)

Maskapai Emirates merombak menu penerbangannya, memperkenalkan hidangan vegan berbasis makanan utuh mulai tahun 2027 untuk mengurangi emisi penerbangan. Dengan meningkatnya permintaan makanan vegan sebesar 60% sejak tahun 2024, maskapai ini sekarang menyajikan setengah juta makanan bebas daging hewani setiap tahun kepada penumpang yang peduli lingkungan (Energy Live News)

Pengemudi pengiriman paket bernama Willy Esquivel menyelamatkan Ann Edwards yang berusia 101 tahun dari kondominium yang terbakar di Santa Ana [California, AS]. Bapak Esquivel membawa wanita yang kebingungan itu ke tempat aman selama rutenya, mendapat pujian atas tindakannya yang cepat dan heroik (The Guardian)

Mahasiswa kedokteran hewan Amelia Brown menyelamatkan insan-anjing telantar dari jalan raya sibuk di Philadelphia [AS] setelah melihatnya di jalan. Tindakan heroik tersebut menjadi viral, dan berujung pada adopsi permanen sahabat anjing tersebut oleh Amelia (Newsweek)

Panglima militer Kyiv, Ukraina [Ureign] Timur Tkachenko mendesak warga untuk membantu insan-hewan liar selama musim dingin yang keras. Ia menyarankan untuk menyediakan air hangat, memberi mereka makan, dan, jika memungkinkan, membiarkan mereka masuk ke dalam ruangan hangat (Inkorr)

Kutipan inspiratif hari ini: “Warna-warna adalah senyuman alam.” Leigh Hunt Esais dan Penyair Inggris (Brainy Quote)

Dan dalam tinjauan kehidupan itu, aku kemudian menyadari bahwa kita merencanakan hidup kita, dan ini sangat sulit untuk didengar oleh banyak orang. Guru asal Amerika, Angela Harris, berbagi bagaimana dia kehilangan kesadaran selama pemeriksaan medis dan menggambarkan pengalaman yang menurutnya terasa seperti pulang ke Rumah, terhubung kembali dengan orang-orang terkasih dari berbagai kehidupan, dan melihat sekilas masa depan anak-anaknya— termasuk salah satu yang dia rahasiakan selama bertahun-tahun. Pada tahun 2015, Angela adalah seorang guru dan ibu yang berjuang dengan masalah kesehatan serius. Para dokter memerintahkan tes meja miring— yang dirancang untuk membuat pasien pingsan dengan memantau bagaimana tubuh mereka bereaksi terhadap perubahan posisi. Pada menit ke-18, tanda-tanda vital Angela memburuk drastis, dan dia mengalami kejang.

Aku terlepas dari tubuhku, dan aku mengalami apa yang banyak orang yang mengalami mati suri [NDE] bicarakan sebagai penglihatan 360 derajat, dan aku langsung melihat diriku sendiri. Aku hampir tidak mengenali diriku. Aku tak peduli bahwa aku sedang melihat diriku sendiri. Aku tak peduli dengan tubuhku. Aku tak peduli bahwa aku sudah mati. Yang kurasakan hanyalah pembebasan dari rasa sakit yg selama ini kurasakan. Bebas dari rasa sakit karena berada di dalam tubuh manusia dan cinta. Semua cinta yang dibicarakan semua orang di sisi lain. Aku seperti kembali ke diri sejatiku, dan aku merasa damai. Dan pada saat itu, secara bersamaan, aku menyadari — aku berada di ruangan yang sama dengan suamiku, yang berada di ruang medis kecil itu bersamaku sementara aku terhubung ke semua mesin tersebut, memantau tanda-tanda vitalku, menyaksikan istrinya meninggal, dan bergumul dengan momen itu. Hatiku langsung merasa iba padanya. Aku merasakan semua rasa sakitnya, semua penderitaannya, dan aku tahu bahwa aku sangat mencintainya, dan kami memang ditakdirkan untuk bersama. Itu lebih dari sekadar hubungan pernikahan biasa karena aku berada di sisi lain, dan aku memiliki akses yang jauh lebih banyak terhadap informasi tentang kami.

Aku bisa melihat dokter yang memberi isyarat kepada perawat, kan? Karena semua ini terjadi dalam satu detik, dua detik. Lalu dia berdiri, dan aku merasa dia melewati bahuku dan kepalaku, sehingga aku bisa melihat wajahnya, dan kemudian aku bisa melihat bagian belakang kepalanya saat dia bergerak melewatiku untuk menurunkan meja miring itu. Jadi, semua ini terjadi secara bersamaan. Aku bergerak mundur ke sudut ruangan, sisi kiri ruangan, naik ke langit-langit, dan aku mengamati semua ini terjadi. Dan aku merasakan di balik bahuku sebuah ruang yang baru dan berbeda bagiku. Dan aku menyelidikinya. Dan itu adalah kehampaan hitam##yang lembut.

Angela terhanyut dalam kegelapan yang terasa anehnya menenangkan— lembut, damai, dan menunggu. Ini lebih seperti ketika kamu melihat interpretasi sebuah terowongan, dan kamu bisa melihat semacam kebulatan yang lembut di dalamnya. Tidak ada tepian. Aku tidak akan menggambarkannya sebagai tepian, tetapi lebih seperti kelembutan berkilauan yang tidak sepenuhnya hitam, tetapi abu-abu yang lebih gelap, dan terasa seperti beludru bagiku, sehingga jika aku menyentuhnya, akan terasa lembut dan nyaman. Dan di sampingku, dalam arti bergerak bersama, seperti berjalan beriringan, ada seorang wanita. Dan nama wanita ini adalah Melanie. Dan hal yang sangat menarik bagiku tentang ini adalah bahwa kami melanjutkan percakapan. Jadi, aku baru saja meninggalkan tubuhku di Bumi. Aku tidak tahu apa pun tentang Melanie. Jika kamu bertanya kepadaku tentang Melanie sebelum aku memulai pengalaman ini, aku tidak akan tahu apa yang kamu bicarakan. Tapi di sini aku berada di sisi lain, di sebelah Melanie, dan dia luar biasa. Kami melanjutkan percakapan. Rasanya seperti kamu sudah mengenal sahabatmu seumur hidup, dan sedang menghabiskan waktu bersamanya, sambil mengobrol. Dia memiliki mata cokelat yang indah, indah dalam arti konvensional. Dia mengenakan semacam jubah krem ​​yang sering dibicarakan banyak orang. Dia membawa sebuah buku di tangannya. Aku tidak pernah melihat judul di buku itu. Dia tidak pernah membuka buku itu. Aku tidak sempat melihat isinya, tapi aku punya firasat kuat bahwa itu adalah buku hidupku.

Mereka bergerak menuju titik cahaya kecil yang dengan cepat membesar. Angela memasuki ruang putih seperti awan tempat tak terhitung banyaknya jiwa menunggu— sebuah pesta penyambutan yang meriah. Di bagian depan kelompok ini, yang membentang jauh ke kejauhan, aku bisa melihat bayangan di bagian belakang. Jika aku melihat sebuah bayangan, aku tahu siapa itu. Aku mengingat mereka. Namun, begitu banyak orang dari kehidupan ini dan dari kehidupan lain, dari kehidupan lampau juga. Dan orang-orang di bagian depan adalah orang-orang yang kukenal dari kehidupan ini. Keluarga jiwaku yang ada di sana termasuk kakek-nenek, para bibi, dan pamanku. Sayangnya, beberapa teman dari sepanjang perjalanan. Dan ketika aku menyapa mereka, aku bisa memeluk mereka. Dan rasanya seperti pelukan. Itu nyata. Aku memeluk mereka. Dan bagian terindah dari itu adalah ketika aku memeluk mereka, aku akan mengingat segalanya dari kedua sudut pandang.

Angela memeluk kakek-neneknya dan seorang teman yang telah meninggal, merasakan kenangan bersama dari kedua perspektif— momen penyembuhan dan pemahaman yang mendalam. Dan kemudian pada saat yang sama, aku menyadari, oke, aku seperti pulang ke rumah karena aku sudah meninggal. Dan sepanjang waktu itu aku memikirkan keluargaku. Aku melihat balik ke keluargaku. Dan ketika aku melakukannya, seolah-olah portal putih terbuka, dan aku bisa melihat suamiku di kamar rumah sakit, aku bisa melihat anak-anakku, di mana mereka berada. Dan hal yang sangat menarik terjadi ketika aku melihat anak-anakku. Mereka seperti berkedip-kedip. Seperti jika kamu mengambil##sakelar lampu dan kamu menyalakan dan mematikan, dengan kecepatan sekitar itu. Dan aku akan melihat mereka sebagaimana adanya pada saat itu di Bumi, tetapi kemudian ada kedipan, jadi ketika cahaya padam, jika boleh aku katakan, aku akan melihat mereka sebagai orang dewasa di masa depan. Dan putriku masih sangat kecil. Astaga, dia baru kelas satu SD. Dan aku melihatnya sebagai seorang wanita dewasa yang cantik mengenakan jas lab putih. Aku melihat putriku yang lain, yang saat itu masih kelas empat, di masa depannya sebagai seorang pria. Dan itu terjadi. Jadi putriku, Lily, pada waktu itu kini menjadi Adam saat dewasa dan telah melakukan transisi. Dan aku merahasiakan itu selama ini. Aku tidak pernah menyebutkan apa pun kepada mereka berdua hingga mereka mencapai titik di mana mereka telah membuat keputusan untuk menjadi seperti yang aku lihat.

Angela kemudian mengalami tinjauan kehidupan di mana dia menghadapi kebenaran yang menyakitkan— termasuk pelecehan masa kecil— dan menggambarkan keyakinannya bahwa jiwa merencanakan bahkan pengalaman sulit untuk pertumbuhan. Aku memiliki masa kecil yang baik. Orang tuaku adalah orang tua yang baik untuk sebagian besar waktu, tetapi ayahku kasar. Dan dalam tinjauan kehidupan itu, aku kemudian menyadari bahwa kita merencanakan hidup kita, dan ini sangat sulit untuk didengar oleh banyak orang. Kita merencanakan itu. Kita berencana untuk memainkan apa yang dapat digambarkan sebagai kebaikan dan kejahatan. Jadi dia pergi ke Bumi untuk belajar hal-hal. Jiwanya pergi ke sana karena ingin mengalami hal-hal tertentu yang akan membuat jiwanya lebih kuat dan pada akhirnya membuat kita semua lebih kuat karena kita semua adalah satu. Jadi begitulah aku ada dalam tinjauan hidup ini, dan satu-satunya orang yang menghakimimu, satu-satunya entitas yang menghakimimu di sisi lain, adalah dirimu sendiri. Setiap entitas lain di sekitarku, setiap jiwa lain, setiap orang lain begitu penuh cinta dan belas kasih, mendukungku dan menyemangatiku dalam melewati hal-hal ini, tetapi aku masih mencela diriku atas pilihan-pilihan yang telah kubuat karena aku masih terhubung sebagian dengan tubuh manusiaku.

Saat Angela mempertanyakan dirinya sendiri saat tinjauan hidup, pengalaman itu tiba-tiba berubah. Pada saat yang sama, Melanie, yang berkomunikasi secara telepati, berpikir, “Tunggu, tidak, kamu adalah orang yang sangat baik, dan kami mencintaimu, dan kami mendukungmu.” Dan pada saat yang sama, ibu mertuaku, yang meninggal karena kanker paru-paru, berkata, “Dia harus pergi merawat anak-anak,” dan aku terbangun di meja miring di kamar rumah sakit. Saat terbangun di dalam tubuhku, aku tidak ingin terjaga. Aku ingin kembali ke sana karena tempat itu begitu indah dan damai. Dan aku hanya memejamkan mata seerat mungkin dan berpikir, jika aku terus memejamkan mata seerat mungkin, mungkin aku bisa kembali, yang ternyata tidak terjadi.

Angela kembali dengan perubahan yang abadi, melihat kehidupan di Bumi melalui lensa keabadian. Ini mengguncang duniaku. Itu membuatku bangkit kembali, dan aku menjadi orang yang berbeda. Aku membuat pilihan yang berbeda. Jauh lebih berbelas kasih, jauh lebih penyayang, jauh lebih tenang daripada sebelumnya. Dan kini aku melihat segala sesuatu melalui lensa sisi lain. Jadi, musik bagiku berbeda. Saat berjalan-jalan di luar, aku tidak hanya sekadar berjalan-jalan. Aku merasa kagum. Seperti rasa kagum yang nyata setiap saat. Lihatlah langit. Lihatlah pepohonan. Ya ampun. Lihatlah tupai ini. Ia masuk ke dalam dirimu, dan memperbarui jiwamu. Itu memperbarui dirimu dan##mengingatkanmu tentang siapa dirimu sebenarnya, yang bukanlah sekadar seorang manusia. Itu adalah jiwa. Kamu adalah jiwa yang menggerakkan tubuh manusia, bus manusia. Gunakan pengetahuan itu untuk melangkah maju dan mencintai. (Beyond the Veil)