Daftar Isi
1Biji-bijian [grain] & Sereal2Biji-bijian [seed] 3Buncis [bean] & Kacang pohon [nut]4Protein Vegan5Minyak & Lemak6Bumbu & Pemanis7Cabai/Merica/Paprika8Sayuran9Herba & Rempah10Keluarga Cucurbitaceae11Keluarga Fabaceae12Semua Melon 13Buah-buahan14Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit15Ditambahkan pada 15 Februari 202516Ditambahkan pada 25 Februari 202517Ditambahkan pada 3 Maret 202518Ditambahkan pada 13 Maret 202519Ditambahkan pada 24 Maret 202520Ditambahkan pada 29 Maret 202521Ditambahkan pada 5 April 202522Ditambahkan pada 9 April 202523Ditambahkan pada 13 April 202524Ditambahkan pada 16 April 202525Ditambahkan pada 21 April 202526Ditambahkan pada 25 April 202527Tanaman yang Merasakan Sakit Saat Dipetik28Lebih banyak makanan dengan rasa sakit29Ditambahkan pada 15 Februari 202530Ditambahkan pada 25 Februari 202531Ditambahkan pada 3 Maret 202532Ditambahkan pada 13 Maret 202533Ditambahkan pada 24 Maret 202534Ditambahkan pada 29 Maret 202535Ditambahkan pada 5 April 202536Ditambahkan pada 9 April 202537Ditambahkan pada 13 April 202538Ditambahkan pada 16 April 202539Ditambahkan pada 21 April 202540Ditambahkan pada 25 April 202541Makanan Tanpa Rasa Sakit - daftar sederhana
Biji-bijian [grain] & Sereal
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Beras
N
jagung (segar & kering)
N
gandum (roti, pasta, mi)
N
amaranth
N
oat
N
barli
N
jali
N
sorgum
N
gandum kuda [soba]
N
milet
N
kinoa
N
kuskus
N
teff (Eragrostis tef)
Biji-bijian [seed] (semua dan termasuk yang tidak disebutkan di bawah ini)
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Biji labu kuning
N
biji bunga matahari
N
biji melon
N
biji teratai
N
kopi
N
biji wijen
N
biji flaks
Buncis [bean] & Kacang pohon [nut]
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Buncis dan lentil (semua jenis, kering & basah)
N
kacang tanah
N
kacang makadamia
N
kacang hazel
N
almon
N
pistasio
N
pecan
N
kacang pinus
Ditambah sebagian besar kacang pohon jika jatuh dari pohon secara alami.
Protein Vegan
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Tekstur & bubuk kedelai kering
N
tekstur & bubuk gandum kering
N
tahu
N
tempe
N
ham vegan
N
sosis vegan
N
seitan vegan (jika terbuat dari makanan yang ada di daftar Makanan Tanpa Rasa Sakit)
Minyak & Lemak
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Minyak biji flaks
N
minyak kacang tanah
N
minyak wijen
N
minyak alpukat
N
minyak tea tree
N
minyak bunga matahari
N
mentega vegan (tanpa minyak zaitun)
Bumbu & Pemanis
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Garam
N
kaldu sayuran (jika dibuat dari makanan yang ada di daftar Makanan Tanpa Rasa Sakit)
N
saus Maggi
N
kecap asin
N
gula bit (dari bit gula)
N
gula tebu vegan (putih, cokelat, kastor, mentah – secukupnya)
N
jus dan sirop agave
Cabai/Merica/Paprika
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Cabai poblano
N
cabai Jalapeño
N
cabai Habanero
N
cabai Trinidad Perfume
N
cabai Fresno
N
cabai Portugal
N
paprika
N
cabai sweet banana
N
cabai Carmen
N
cabai Shishito
N
cabai Golden Treasure
N
cabai Tequila Sunrise
N
cabai Jimmy Nardello
N
cabai Italia
N
cabai Mocha Swirl Hybrid
N
cabai Nibbler Hybrid
N
cabai Tangerine dream
N
cabai Tolli’s sweet Italian
N
cabai Sheepnose Pimento
N
cabai cherry stuffer hybrid
N
cabai Slovana
N
cabai Peppigrande hybrid
N
cabai Cayenne
N
Cabai Anaheim
N
cabai Serrano
N
cabai Chilaca
N
cabai Aleppo
N
chili de Arbol
N
cabai Aji Mango
N
cabai Thailand
N
merica Sichuan
N
cabai Wiri Wiri
N
cabai Cascabel kering (Bola Chile)
Dan cabai tajam lainnya yang sangat kecil.
Sayuran
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Chicory
N
kailan
N
Tatsoi
N
kale
N
Swiss chard (semua jenis lainnya)
N
collard greens
N
rhubarb
N
selada romaine
N
seledri
N
seledri Cina
N
pakcoi (batang putih)
N
cress
N
rocket (arugula)
N
selada air
N
kangkung
N
jelatang
N
kubis
N
kubis Tiongkok
N
selada iceberg [bokor]
N
radicchio
N
endive [andewi]
N
brokoli
N
kubis Brussel
N
kembang kol
N
tomat
N
sawi liar
N
sawi hijau
N
daun sawi
N
mentimun
N
asparagus
N
artichoke
N
rumput laut
N
dandelion (semua warna dan akarnya)
N
ararut
N
talas
N
ubi yam
N
singkong
N
kentang & ubi jalar (semua jenis lainnya)
N
jahe
N
ginseng
N
kohlrabi
N
lobak
N
bit
N
daikon ungu
N
bawang prei
N
kecambah (semua)
N
jamur (jika aman)
Serta semua kecambah, termasuk kecambah muda dari ketumbar, kacang kedelai, biji labu, dll. Ditambah bawang merah dan bawang putih.
Herba & Rempah
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Peterseli
N
sage
N
marjoram
N
cilantro
N
spearmint
N
dill [adas sowa]
N
daun merica lolot (Piper sarmentosum)
N
walang sangit (Ngò gai)
N
Anredera cordifolia (binahong)
N
rempah sawah (Ngò ôm / Ngổ)
N
Coronarium linn (Tần ô)
N
Kemangi Thailand (Húng quế)
N
kapulaga
N
bunga lawang
N
cengkeh
N
biji & bubuk ketumbar
N
biji & bubuk jintan
Keluarga Cucurbitaceae
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Labu karnaval
N
Labu Hubbard
N
Labu Delicata
N
labu acorn putih
Keluarga Fabaceae
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
buncis pipih Italia
N
buncis pipih pole
N
buncis pipih Romano
N
kacang polong salju
N
kacang polong Inggris (kacang polong kebun)
N
kacang polong gula
N
buncis pipih runner
Semua Melon (termasuk yang tidak disebutkan di bawah)
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Semangka
N
blewah
N
melon Galia
N
melon kenari
N
melon Charentais
N
melon madu
N
melon musim dingin
N
melon snap
N
melon Sinterklas
N
melon Hami
N
melon kasaba
N
melon Crenshaw
N
melon bertanduk [kiwano]
N
melon Bailan
N
melon pahit
Buah jeruk (tanpa batang atau bagian batangnya, seperti kepala buah yang menempel pada batang, kecuali beberapa jeruk dan lemon).
Buah-buahan
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Jeruk keprok
N
lengkeng
N
leci
N
sirsak (Mãng cầu xiêm)
N
pomelo [jeruk bali]
N
jeruk nipis
N
markisa
N
pisang
N
belimbing
N
alpukat
N
kurma (jika sudah matang)
N
buah gac (Trái gấc)
N
syconium (Trái sung)
N
mengkudu (Trái nhàu)
N
aprikot
N
plum ungu
N
plum putih
N
persik merah
Ditambah beberapa buah beri, jika mudah lepas dari semaknya, dan buah apa pun yang jatuh secara alami dari pohonnya.
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 15 Februari 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Sirop Kaktus atau Gula Kaktus (terbuat dari kaktus pir berduri)
N
gourd
N
Sawo
N
srikaya
N
asam jawa (Tamarindus indica)
N
Langsat
N
kesemek
N
buah Hala
N
pir berduri
N
pitaya (buah naga)
N
kedondong duri
N
akar teratai
N
daun adas
N
okra
N
salsify
N
labu siam
N
sukun (Artocarpus altilis)
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 25 Februari 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Goji beri (Wolfberry)
N
genitu
N
jambu air (water apple)(semua warna)
N
angco (kurma Tiongkok)
N
raspberry
N
apel Vietnam (bidara)
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 3 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Eleocharis dulcis (Purun tikus)
N
kakao dan cokelat vegan
N
kacang kelelawar
N
serai
N
lidah buaya
N
kacang Yardlong (kacang asparagus)
N
Minyak spearmint
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 13 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Kemangi Biru Afrika
N
kemangi Kamper
N
kemangi Natal
N
kemangi Cengkeh
N
kemangi Genovese
N
kemangi Suci (Tulsi)
N
kemangi Lemon
N
kemangi jeruk nipis
N
kemangi Mammoth
N
kemangi Purple Ruffles
N
kemangi Spice Globe
N
akar astragalus (hoàng kỳ/huang qi)
N
batang pisang (empulur pisang)
N
akar codonopsis (Đẳng sâm/dang shen)
N
kacang rubah (khiếm thực/qian shi)
N
jamur poria (phục linh/fu ling)
N
akar Saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
N
atractylodes putih (bạch truật/bai zhu)
N
kacang eceng gondok putih (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
N
ubi yam Tiongkok (hoài sơn/huai shan)
N
delima
N
apel Ambrosia
N
apel Cox's Orange Pippin
N
apel Envy
N
apel Fuji
N
apel Gala
N
apel Gingergold
N
apel Golden Delicious
N
apel Granny Smith
N
apel Honeycrisp
N
apel Idared
N
apel Jonagold
N
apel Mila Zagoras Piliou
N
apel Opal
N
apel Pink Lady
N
apel Red Delicious
N
anggur Airén
N
anggur Almeria (Ohanez)
N
anggur Autumn Royal
N
anggur Black Corinth
N
anggur Cabernet Sauvignon
N
anggur Chardonnay
N
anggur Cotton Candy
N
anggur Flame Tanpa Biji
N
anggur Grenache (Garnacha Tinta)
N
anggur Himrod
N
anggur Italia
N
anggur Kyoho
N
anggur Menindee Tanpa Biji
N
anggur Merlot
N
anggur Muscat Alexandria
N
anggur Muscat Hamburg
N
anggur Niagara
N
anggur Pinot Gris/Grigio
N
anggur Red Globe
N
anggur Riesling
N
anggur Ruby Tanpa Biji
N
anggur Superior Tanpa Biji (Sugraone)
N
anggur Sweet Jubilee
N
anggur Thompson Tanpa Biji (Sultana)
N
anggur Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 24 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Paprika (merah, kuning, hijau)
N
teh yerba mate
N
teh Twinings Earl Grey
N
teh Harney & Sons Earl Grey Supreme
N
teh Bigelow Earl Grey
N
teh Twinings English Breakfast
N
teh PG Tips English Breakfast
N
Barry's Tea Gold
N
teh Twinings Irish Breakfast
N
teh Twinings Darjeeling
N
teh Harney & Sons Darjeeling
N
teh Taylors of Harrogate Assam
N
teh Harney & Sons Organic Assam
N
teh Vahdam Daily Assam
N
teh Harney & Sons Lapsang Souchong
N
teh Taylors of Harrogate Lapsang Souchong
N
teh Dilmah Premium Ceylon
N
teh Twinings Pure Ceylon
N
teh Harney & Sons Russian Country
N
teh Twinings Russian Caravan
N
teh Twinings Keemun
N
teh Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun
N
teh Xiao Zhong
N
teh Yunnan Da Ye
N
teh Yabukita
N
teh Saemidori
N
teh Okumidori
N
teh Long Jing (Sumur Naga) Qunti
N
teh Long Jing (Sumur Naga) #43
N
Teh Hijau Melati Twinings
N
Teh Hijau Melati Harney & Sons
N
Aiya Matcha (teh hijau)
N
Ippodo Matcha (teh hijau)
N
Ito En Genmaicha (teh hijau beras cokelat)
N
Yamamotoyama Genmaicha (teh hijau beras cokelat)
N
teh Hijau Twinings Gunpowder
N
teh Hijau Numi Gunpowder
N
teh Ito En Sencha
N
teh Ippodo Sencha
N
teh Ippodo Hojicha
N
teh Hojicha Co. Hojicha
N
Teh Oolong Bigelow
N
Teh Oolong Murni Twinings
N
teh Oolong Harney & Sons Formosa
N
Teh Daun Ungu JusTea
N
Teh Putih Murni Twinings
N
teh kuning Teavivre Huo Shan Huang Ya
N
teh kuning Harney and Sons Junshan Yinzhen
N
teh Pu-erh Kaisar Numi
N
Bata Mini Teh Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh
N
teh Asli Tetley
N
Tetley Pure Green Tea
N
Tetley Decaf Tea
N
teh Hijau Melati Tetley
N
jeruk bergamot
N
jeruk darah Sanguinello
N
jeruk darah Tarocco
N
jeruk Jaffa
N
jeruk Lima
N
jeruk navel Bahia
N
jeruk navel Fukumoto
N
jeruk navel Lane Late
N
jeruk navel Washington
N
jeruk Seville
N
jeruk Valencia
N
jeruk Delta Valencia
N
Clemenules (Nules) Mandarin
N
Owari satsuma
N
Orlando tangelo
N
Minneola tangelo
N
Dancy tangerine
N
Ponkan tangerine
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 29 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Alfalfa (Medicago sativa)
N
adas manis
N
archangelica
N
ashwagandha
N
barberry biasa
N
barberry berdaun holly (anggur Oregon)
N
barberry India
N
bayberry Tiongkok (yumberry)
N
bayberry utara
N
bayberry selatan (wax myrtle)
N
daun salam
N
balm lebah merah
N
balm lebah ungu (bergamot liar)
N
betony (ungu, putih)
N
black cohosh
N
kamomil Jerman
N
kamomil Romawi
N
krisan India (kuning, putih)
N
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (ungu, merah muda, oranye, kuning, merah, putih)
N
bunga aster biasa (putih, merah muda, kuning, merah)
N
Echinacea purpurea (bunga kerucut ungu)
N
elderberry Amerika
N
elderberry Eropa
N
ginseng putri (Angelica sinensis)
N
klabet (fenugreek)
N
guarana
N
Hibiscus sabdariffa (rosela)
N
mountain honeybush (Cyclopia intermedia)
N
hisop
N
lavender Inggris (lavender asli)
N
lemon balm
N
lemon verbena (lemon beebrush)
N
linde (tidak berhubungan dengan buah)
N
bigleaf linden (linde berdaun lebar)
N
littleleaf linden (linde berdaun kecil)
N
lovage
N
Moringa oleifera (kelor)
N
Myrica gale (sweet gale)
N
pala
N
oregano
N
pot marigold
N
rooibos
N
rosehip pantai (Rosa rugosa)
N
rosehip anjing (Rosa canina)
N
sarsaparilla Tiongkok
N
sarsaparilla Honduras
N
sarsaparilla Jamaika
N
sarsaparilla Meksiko
N
blue skullcap
N
St. John's Wort
N
tarragon Prancis
N
tarragon Meksiko
N
tarragon Rusia
N
timi biasa
N
kunyit
N
valerian (Valeriana officinalis)
N
vanila Bourbon (vanila Madagaskar)
N
wintergreen Amerika
N
apsintus biasa
N
yarrow biasa (putih, krem, merah muda, merah, kuning)
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 5 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Jamur hitam (jamur kuping)
N
mangga Alphonso
N
mangga Amrapali
N
mangga Anwar Ratol
N
mangga Ataulfo (Madu atau Sampanye)
N
mangga Badami
N
mangga Banganapalli (Safeda)
N
mangga Carabao (Manila Super)
N
mangga Cát Hòa Lộc
N
mangga Chaunsa
N
mangga Chok Anan
N
mangga Dasheri
N
mangga Gedong Gincu
N
mangga Glenn
N
mangga Golek
N
mangga Haden
N
mangga Harumanis
N
mangga Himsagar
N
mangga Julie
N
mangga Katchamita
N
mangga Keitt
N
mangga Kent
N
mangga Keo Savoy
N
mangga Kesar
N
mangga Langra
N
mangga Madame Francis
N
mangga Maha Chanok
N
mangga Mallika
N
mangga Nam Dok Mai
N
mangga Pico
N
mangga Raspuri
N
mangga Sindhri
N
mangga Totapuri
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 9 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Cranberry
N
kismis [currant](putih, merah)
N
gooseberry Amerika
N
gooseberry Cape (ceri tanah Peru)
N
gooseberry Eropa
N
gooseberry India (amla)
N
loganberry
N
pineberry
N
tamarillo
N
bluberi Bluecrop
N
bluberi Duke
N
bluberi Jewel
N
bluberi Legacy
N
bluberi Misty
N
bluberi Snowchaser
N
bluberi Ventura
N
bluberi liar
N
raspberry kerdil
N
raspberry ungu
N
raspberry kuning
N
stroberi Albion
N
stroberi Camarosa
N
stroberi Chandler
N
stroberi Elsanta
N
stroberi Festival
N
stroberi Honeoye
N
stroberi Korona
N
stroberi Monterey
N
stroberi San Andreas
N
stroberi Seascape
N
stroberi Sweet Charlie
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 13 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Lemon Pantai Amalfi
N
lemon Assam (Kaji Nemu)
N
lemon Bearss
N
lemon Common Femminello
N
lemon Eureka
N
lemon Genoa
N
lemon Interdonato
N
lemon Kagzi
N
lemon Limun
N
lemon manis Mediterania (Limetta)
N
lemon Lisbon
N
lemon Meyer
N
lemon Monachello
N
nipis manis Palestina
N
lemon Primofiori (Fino atau Mesero)
N
lemon Santa Teresa
N
lemon Siracusa
N
lemon Variegated Pink
N
lemon Villafranca
N
lemon Yen Ben
N
kelapa Genjah Hijau Brasil
N
kelapa Chandralaksha
N
kelapa Genjah Hijau Chowghat
N
kelapa Genjah Oranye Chowghat
N
kelapa Hibrida COD
N
kelapa Dalam Pantai Timur
N
kelapa Genjah Fiji
N
kelapa Dalam Hainan
N
kelapa Dalam Jamaika
N
kelapa Raja
N
kelapa Biasa Laccadive
N
kelapa Macapuno
N
kelapa Genjah Hijau Malaya
N
kelapa Genjah Oranye Malaya
N
kelapa Genjah Merah Malaya
N
kelapa Genjah Kuning Malaya
N
kelapa Maypan
N
kelapa Dalam Panama
N
kelapa Dalam Sri Lanka
N
kelapa Aromatik Thailand (Nam-hom)
N
kelapa Dalam Tiptur
N
kelapa Dalam Vanuatu
N
kelapa VHC1 (Veppankulam Hybrid Combination-1)
N
kelapa Mawa (Genjah Kuning Malaya x Dalam Afrika Barat)
N
kelapa Dalam Afrika Barat
N
kelapa Dalam Pantai Barat
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 16 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Abate Fetel pear
N
Anjou pear (green)
N
Bartlett (Williams) pear (green, red)
N
Comice pear (green, red)
N
Concorde pear
N
Conference pear
N
Forelle pear
N
Hosui pear
N
Kosui pear
N
Niitaka pear
N
Nijisseiki pear
N
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
N
Rocha pear
N
Seckel pear
N
Shinko pear
N
Shinseiki pear
N
Starkrimson pear
N
Taylor’s Gold pear
N
Warren pear (green, red)
N
Ya Li pear
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Ditambahkan pada 21 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
N
Bolero carrot
N
Chantenay carrot
N
Creme de Lite carrot
N
Danvers 126 carrot
N
Danvers Half Long carrot
N
Imperator 58 carrot
N
Imperator Long carrot
N
Kuroda Nova carrot
N
Lunar White carrot
N
Mokum carrot
N
Napoli carrot
N
Nelson carrot
N
Paris Market carrot
N
Pusa Rudhira Red carrot
N
Romance F1 carrot
N
Scarlet Nantes carrot
N
Solar Yellow carrot
N
Sugarsnax 54 carrot
N
White Satin carrot
N
Yaya carrot
N
Fine Leaved common chives
N
Polyvert common chives
N
Purly common chives
N
Staro common chives
N
Chinese Flat Leaf garlic chives
N
Geisha garlic chives
N
Heirloom garlic chives
N
Cabezona pineapple
N
Del Monte Gold pineapple
N
Honeyglow pineapple
N
Kew pineapple
N
Maipure pineapple
N
Maui Gold pineapple
N
MD-2 pineapple
N
Natal Queen pineapple
N
Pérola pineapple
N
Precious Honeyglow pineapple
N
Queen Victoria pineapple
N
Rubyglow pineapple
N
Smooth Cayenne pineapple
N
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Tambahan terbaru
Ditambahkan pada 25 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
New
N
Abbott kiwi
New
N
Allison kiwi
New
N
Boerica kiwi
New
N
Bruno kiwi
New
N
Hayward kiwi
New
N
Issai kiwi
New
N
Jinyan kiwi
New
N
Monty kiwi
New
N
Soreli Gold kiwi
New
N
Vincent kiwi
New
N
Zespri SunGold kiwi
New
N
Black Amber plum
New
N
Black Ruby plum
New
N
Black Splendor plum
New
N
D’Agen plum
New
N
Damson plum
New
N
Dapple Dandy plum
New
N
Elephant Heart plum
New
N
Flavor King plum
New
N
Fortune plum
New
N
Friar plum
New
N
Greengage plum
New
N
Golden plum
New
N
Hiromi Red plum
New
N
Italian Prune plum
New
N
Methley plum
New
N
Mirabelle plum
New
N
President plum
New
N
Red Beauty plum
New
N
Santa Rosa plum
New
N
Satsuma plum
New
N
Shiro plum
New
N
Simka plum
New
N
Stanley plum
New
N
Victoria plum
Harap dicatat: Bukan daftar lengkap.
Aturan kasarnya: Jika tubuh tanaman sebagian besar mengandung air atau hanya serat, maka kemungkinan besar ia tidak merasakan sakit atau hanya merasakan sedikit sakit – dengan beberapa pengecualian.
Aturan kasarnya: Jika tubuh tanaman sebagian besar mengandung air atau hanya serat, maka kemungkinan besar ia tidak merasakan sakit atau hanya merasakan sedikit sakit – dengan beberapa pengecualian.
Tanaman yang Merasakan Sakit Saat Dipetik
Catatan: Ini hanyalah beberapa contoh – sebagian besar tanaman termasuk dalam kategori ini.
( N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
pepaya
P
kacang mete (OK jika sudah jatuh ke tanah secara alami)
P
walnut (OK jika sudah jatuh ke tanah secara alami)
P
bayam
P
ketumbar Vietnam (Rau răm)
P
amis-amisan (Diếp cá)
P
shiso ungu (Tía tô)
P
lobak (kecuali daikon ungu)
P
labu kuning (termasuk bunga)
P
terong (aubergine)
P
asparagus setaceus
P
rosemary
P
madu
P
minyak kayu putih
P
minyak zaitun
Cabai/Merica/Paprika
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Cabai buran
P
peppercorn [merica]
P
cabai fajita
P
cabai pisang
P
cabai Aji Amarillo
P
cabai Mirasol
P
Piri Piri (berbagai jenis dan bentuk)
P
cabai cascabel (Bola chile)
P
cabai Scotch bonnet
P
cabai Pequin
P
cabai Tepin
Labu
(N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Labu gula
P
labu butternut
P
labu spageti
P
labu honeynut
P
labu acorn
P
labu kuri merah
P
labu serban
P
labu sweet dumpling
P
labu buttercup
P
labu kabocha hijau
P
labu kabocha merah
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 15 Februari 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Bengkuang (Củ đậu)
P
Pouteria lucuma
P
nangka
P
rebung bambu
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 25 Februari 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Rambutan
P
jambu biji
P
manggis
P
durian
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 3 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Lontar (Borassus flabellifer)
P
Sirop maple
P
pepermin & minyak pepermin
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 13 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Kemangi Opal Gelap
P
apel Braeburn
P
apel Cortland
P
apel Cosmic Crisp
P
apel Elstar
P
apel Empire
P
apel Jazz
P
apel Jonathan
P
apel McIntosh
P
apel Roma
P
anggur Cardinal
P
anggur Concord
P
anggur Crimson Tanpa Biji
P
anggur Malbec
P
anggur Midnight Beauty
P
anggur Pinot Noir
P
anggur Pione
P
anggur Ribier (Black Monukka)
P
anggur Sangiovese
P
anggur Sauvignon Blanc
P
anggur Sweet Sapphire (Moon Drop)
P
anggur Syrah/Shiraz
P
anggur Tempranillo
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 24 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Teh Taylors of Harrogate Yorkshire
P
teh Numi Organic Golden Chai
P
teh Stash Double Spice Chai
P
teh Long Jing (Sumur Naga) Jiukeng
P
jeruk Cara Cara
P
jeruk darah Moro
P
jeruk Campbell nucellar Valencia
P
jeruk Midknight Valencia
P
Miho satsuma
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 29 Maret 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Bloodroot
P
kayu manis
P
akar manis
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 5 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
mangga Irwin
P
mangga Neelum
P
mangga Osteen
P
mangga Palmer
P
mangga Tommy Atkins
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 9 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Acai berry
P
blackberry
P
boysenberry
P
blackcurrant
P
dewberry
P
mulberi
P
bluberi Chandler
P
bluberi Emerald
P
bluberi O’Neal
P
raspberry hitam
P
stroberi Aromas
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 13 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Lemon Dorshapo
P
lemon Menton
P
lemon Perrine
P
lemon Ponderosa
P
lemon Verna (Berna)
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 16 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Anjou pear (red)
P
Bosc pear
P
Chojuro pear
P
Olympic (Korean Giant) pear
P
Tse Li (Tsu Li) pear
Lebih banyak makanan dengan rasa sakit
Ditambahkan pada 21 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
P
Atomic Red carrot
P
Deep Purple carrot
P
Purple Haze carrot
P
Yellowstone carrot
P
Nira garlic chives
P
Josapine pineapple
P
Pernambuco pineapple
P
Red Spanish pineapple
P
Sarawak pineapple
P
Sugarloaf pineapple
P
Tainung No.6 pineapple (Apple pineapple)
P
White Jade pineapple
Tambahan terbaru
Ditambahkan pada 25 April 2025 (N = tanpa rasa sakit , P = dengan rasa sakit)
New
P
Ananasnaya kiwi
New
P
Chuhong kiwi
New
P
Donghong kiwi
New
P
Hongyang kiwi
New
P
Jintao kiwi
New
P
Ken's Red kiwi
New
P
Red Passion kiwi
New
P
Zespri RubyRed kiwi
New
P
Angelino plum
New
P
Black Beauty plum
New
P
Burgundy plum
Harap ingat untuk mendapatkan vitamin dan nutrisi yang cukup dengan mengonsumsi vitamin dan/atau suplemen vegan.
Makanan Tanpa Rasa Sakit - daftar sederhana
Harap dicatat: Tidak lengkap
Biji-bijian [grain] & Sereal
Beras
jagung (segar & kering)
gandum (roti, pasta, mi)
amaranth
oat
barli
jali
sorgum
gandum kuda [soba]
milet
kinoa
kuskus
teff (Eragrostis tef)
Biji-bijian [seed] (semua dan termasuk yang tidak disebutkan di bawah ini)
Biji labu kuning
biji bunga matahari
biji melon
biji teratai
kopi
biji wijen
biji flaks
Buncis [bean] & Kacang pohon [nut]
Buncis dan lentil (semua jenis, kering & basah)
kacang tanah
kacang makadamia
kacang hazel
almon
pistasio
pecan
kacang pinus
Ditambah sebagian besar kacang pohon jika jatuh dari pohon secara alami.
Protein Vegan
Tekstur & bubuk kedelai kering
tekstur & bubuk gandum kering
tahu
tempe
ham vegan
sosis vegan
seitan vegan (jika terbuat dari makanan yang ada di daftar Makanan Tanpa Rasa Sakit)
Minyak & Lemak
Minyak biji flaks
minyak kacang tanah
minyak wijen
minyak alpukat
minyak tea tree
minyak bunga matahari
mentega vegan (tanpa minyak zaitun)
Bumbu & Pemanis
Garam
kaldu sayuran (jika dibuat dari makanan yang ada di daftar Makanan Tanpa Rasa Sakit)
saus Maggi
kecap asin
gula bit (dari bit gula)
gula tebu vegan (putih, cokelat, kastor, mentah – secukupnya)
jus dan sirop agave
Cabai/Merica/Paprika
Cabai poblano
cabai Jalapeño
cabai Habanero
cabai Trinidad Perfume
cabai Fresno
cabai Portugal
paprika
cabai sweet banana
cabai Carmen
cabai Shishito
cabai Golden Treasure
cabai Tequila Sunrise
cabai Jimmy Nardello
cabai Italia
cabai Mocha Swirl Hybrid
cabai Nibbler Hybrid
cabai Tangerine dream
cabai Tolli’s sweet Italian
cabai Sheepnose Pimento
cabai cherry stuffer hybrid
cabai Slovana
cabai Peppigrande hybrid
cabai Cayenne
Cabai Anaheim
cabai Serrano
cabai Chilaca
cabai Aleppo
chili de Arbol
cabai Aji Mango
cabai Thailand
merica Sichuan
cabai Wiri Wiri
cabai Cascabel kering (Bola Chile)
Dan cabai tajam lainnya yang sangat kecil.
Sayuran
Chicory
kailan
Tatsoi
kale
Swiss chard (semua jenis lainnya)
collard greens
rhubarb
selada romaine
seledri
seledri Cina
pakcoi (batang putih)
cress
rocket (arugula)
selada air
kangkung
jelatang
kubis
kubis Tiongkok
selada iceberg [bokor]
radicchio
endive [andewi]
brokoli
kubis Brussel
kembang kol
tomat
sawi liar
sawi hijau
daun sawi
mentimun
asparagus
artichoke
rumput laut
dandelion (semua warna dan akarnya)
ararut
talas
ubi yam
singkong
kentang & ubi jalar (semua jenis lainnya)
jahe
ginseng
kohlrabi
lobak
bit
daikon ungu
bawang prei
kecambah (semua)
jamur (jika aman)
Serta semua kecambah, termasuk kecambah muda dari ketumbar, kacang kedelai, biji labu, dll. Ditambah bawang merah dan bawang putih.
Herba & Rempah
Peterseli
sage
marjoram
cilantro
spearmint
dill [adas sowa]
daun merica lolot (Piper sarmentosum)
walang sangit (Ngò gai)
Anredera cordifolia (binahong)
rempah sawah (Ngò ôm / Ngổ)
Coronarium linn (Tần ô)
Kemangi Thailand (Húng quế)
kapulaga
bunga lawang
cengkeh
biji & bubuk ketumbar
biji & bubuk jintan
Keluarga Cucurbitaceae
Labu karnaval
Labu Hubbard
Labu Delicata
labu acorn putih
Keluarga Fabaceae
buncis pipih Italia
buncis pipih pole
buncis pipih Romano
kacang polong salju
kacang polong Inggris (kacang polong kebun)
kacang polong gula
buncis pipih runner
Semua Melon (termasuk yang tidak disebutkan di bawah)
Semangka
blewah
melon Galia
melon kenari
melon Charentais
melon madu
melon musim dingin
melon snap
melon Sinterklas
melon Hami
melon kasaba
melon Crenshaw
melon bertanduk [kiwano]
melon Bailan
melon pahit
Buah-buahan
Jeruk keprok
lengkeng
leci
sirsak (Mãng cầu xiêm)
pomelo [jeruk bali]
jeruk nipis
markisa
pisang
belimbing
alpukat
kurma (jika sudah matang)
buah gac (Trái gấc)
syconium (Trái sung)
mengkudu (Trái nhàu)
aprikot
plum ungu
plum putih
persik merah
Lebih banyak makanan tanpa rasa sakit
Sirop Kaktus atau Gula Kaktus (terbuat dari kaktus pir berduri)
gourd
Sawo
srikaya
asam jawa (Tamarindus indica)
Langsat
kesemek
buah Hala
pir berduri
pitaya (buah naga)
kedondong duri
akar teratai
daun adas
okra
salsify
labu siam
sukun (Artocarpus altilis)
Goji beri (Wolfberry)
genitu
jambu air (water apple)(semua warna)
angco (kurma Tiongkok)
raspberry
apel Vietnam (bidara)
Eleocharis dulcis (Purun tikus)
kakao dan cokelat vegan
kacang kelelawar
serai
lidah buaya
kacang Yardlong (kacang asparagus)
Minyak spearmint
Kemangi Biru Afrika
kemangi Kamper
kemangi Natal
kemangi Cengkeh
kemangi Genovese
kemangi Suci (Tulsi)
kemangi Lemon
kemangi jeruk nipis
kemangi Mammoth
kemangi Purple Ruffles
kemangi Spice Globe
akar astragalus (hoàng kỳ/huang qi)
batang pisang (empulur pisang)
akar codonopsis (Đẳng sâm/dang shen)
kacang rubah (khiếm thực/qian shi)
jamur poria (phục linh/fu ling)
akar Saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
atractylodes putih (bạch truật/bai zhu)
kacang eceng gondok putih (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
ubi yam Tiongkok (hoài sơn/huai shan)
delima
apel Ambrosia
apel Cox's Orange Pippin
apel Envy
apel Fuji
apel Gala
apel Gingergold
apel Golden Delicious
apel Granny Smith
apel Honeycrisp
apel Idared
apel Jonagold
apel Mila Zagoras Piliou
apel Opal
apel Pink Lady
apel Red Delicious
anggur Airén
anggur Almeria (Ohanez)
anggur Autumn Royal
anggur Black Corinth
anggur Cabernet Sauvignon
anggur Chardonnay
anggur Cotton Candy
anggur Flame Tanpa Biji
anggur Grenache (Garnacha Tinta)
anggur Himrod
anggur Italia
anggur Kyoho
anggur Menindee Tanpa Biji
anggur Merlot
anggur Muscat Alexandria
anggur Muscat Hamburg
anggur Niagara
anggur Pinot Gris/Grigio
anggur Red Globe
anggur Riesling
anggur Ruby Tanpa Biji
anggur Superior Tanpa Biji (Sugraone)
anggur Sweet Jubilee
anggur Thompson Tanpa Biji (Sultana)
anggur Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
Paprika (merah, kuning, hijau)
teh yerba mate
teh Twinings Earl Grey
teh Harney & Sons Earl Grey Supreme
teh Bigelow Earl Grey
teh Twinings English Breakfast
teh PG Tips English Breakfast
Barry's Tea Gold
teh Twinings Irish Breakfast
teh Twinings Darjeeling
teh Harney & Sons Darjeeling
teh Taylors of Harrogate Assam
teh Harney & Sons Organic Assam
teh Vahdam Daily Assam
teh Harney & Sons Lapsang Souchong
teh Taylors of Harrogate Lapsang Souchong
teh Dilmah Premium Ceylon
teh Twinings Pure Ceylon
teh Harney & Sons Russian Country
teh Twinings Russian Caravan
teh Twinings Keemun
teh Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun
teh Xiao Zhong
teh Yunnan Da Ye
teh Yabukita
teh Saemidori
teh Okumidori
teh Long Jing (Sumur Naga) Qunti
teh Long Jing (Sumur Naga) #43
Teh Hijau Melati Twinings
Teh Hijau Melati Harney & Sons
Aiya Matcha (teh hijau)
Ippodo Matcha (teh hijau)
Ito En Genmaicha (teh hijau beras cokelat)
Yamamotoyama Genmaicha (teh hijau beras cokelat)
teh Hijau Twinings Gunpowder
teh Hijau Numi Gunpowder
teh Ito En Sencha
teh Ippodo Sencha
teh Ippodo Hojicha
teh Hojicha Co. Hojicha
Teh Oolong Bigelow
Teh Oolong Murni Twinings
teh Oolong Harney & Sons Formosa
Teh Daun Ungu JusTea
Teh Putih Murni Twinings
teh kuning Teavivre Huo Shan Huang Ya
teh kuning Harney and Sons Junshan Yinzhen
teh Pu-erh Kaisar Numi
Bata Mini Teh Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh
teh Asli Tetley
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
teh Hijau Melati Tetley
jeruk bergamot
jeruk darah Sanguinello
jeruk darah Tarocco
jeruk Jaffa
jeruk Lima
jeruk navel Bahia
jeruk navel Fukumoto
jeruk navel Lane Late
jeruk navel Washington
jeruk Seville
jeruk Valencia
jeruk Delta Valencia
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
Alfalfa (Medicago sativa)
adas manis
archangelica
ashwagandha
barberry biasa
barberry berdaun holly (anggur Oregon)
barberry India
bayberry Tiongkok (yumberry)
bayberry utara
bayberry selatan (wax myrtle)
daun salam
balm lebah merah
balm lebah ungu (bergamot liar)
betony (ungu, putih)
black cohosh
kamomil Jerman
kamomil Romawi
krisan India (kuning, putih)
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (ungu, merah muda, oranye, kuning, merah, putih)
bunga aster biasa (putih, merah muda, kuning, merah)
Echinacea purpurea (bunga kerucut ungu)
elderberry Amerika
elderberry Eropa
ginseng putri (Angelica sinensis)
klabet (fenugreek)
guarana
Hibiscus sabdariffa (rosela)
mountain honeybush (Cyclopia intermedia)
hisop
lavender Inggris (lavender asli)
lemon balm
lemon verbena (lemon beebrush)
linde (tidak berhubungan dengan buah)
bigleaf linden (linde berdaun lebar)
littleleaf linden (linde berdaun kecil)
lovage
Moringa oleifera (kelor)
Myrica gale (sweet gale)
pala
oregano
pot marigold
rooibos
rosehip pantai (Rosa rugosa)
rosehip anjing (Rosa canina)
sarsaparilla Tiongkok
sarsaparilla Honduras
sarsaparilla Jamaika
sarsaparilla Meksiko
blue skullcap
St. John's Wort
tarragon Prancis
tarragon Meksiko
tarragon Rusia
timi biasa
kunyit
valerian (Valeriana officinalis)
vanila Bourbon (vanila Madagaskar)
wintergreen Amerika
apsintus biasa
yarrow biasa (putih, krem, merah muda, merah, kuning)
Jamur hitam (jamur kuping)
mangga Alphonso
mangga Amrapali
mangga Anwar Ratol
mangga Ataulfo (Madu atau Sampanye)
mangga Badami
mangga Banganapalli (Safeda)
mangga Carabao (Manila Super)
mangga Cát Hòa Lộc
mangga Chaunsa
mangga Chok Anan
mangga Dasheri
mangga Gedong Gincu
mangga Glenn
mangga Golek
mangga Haden
mangga Harumanis
mangga Himsagar
mangga Julie
mangga Katchamita
mangga Keitt
mangga Kent
mangga Keo Savoy
mangga Kesar
mangga Langra
mangga Madame Francis
mangga Maha Chanok
mangga Mallika
mangga Nam Dok Mai
mangga Pico
mangga Raspuri
mangga Sindhri
mangga Totapuri
Cranberry
kismis [currant](putih, merah)
gooseberry Amerika
gooseberry Cape (ceri tanah Peru)
gooseberry Eropa
gooseberry India (amla)
loganberry
pineberry
tamarillo
bluberi Bluecrop
bluberi Duke
bluberi Jewel
bluberi Legacy
bluberi Misty
bluberi Snowchaser
bluberi Ventura
bluberi liar
raspberry kerdil
raspberry ungu
raspberry kuning
stroberi Albion
stroberi Camarosa
stroberi Chandler
stroberi Elsanta
stroberi Festival
stroberi Honeoye
stroberi Korona
stroberi Monterey
stroberi San Andreas
stroberi Seascape
stroberi Sweet Charlie
Lemon Pantai Amalfi
lemon Assam (Kaji Nemu)
lemon Bearss
lemon Common Femminello
lemon Eureka
lemon Genoa
lemon Interdonato
lemon Kagzi
lemon Limun
lemon manis Mediterania (Limetta)
lemon Lisbon
lemon Meyer
lemon Monachello
nipis manis Palestina
lemon Primofiori (Fino atau Mesero)
lemon Santa Teresa
lemon Siracusa
lemon Variegated Pink
lemon Villafranca
lemon Yen Ben
kelapa Genjah Hijau Brasil
kelapa Chandralaksha
kelapa Genjah Hijau Chowghat
kelapa Genjah Oranye Chowghat
kelapa Hibrida COD
kelapa Dalam Pantai Timur
kelapa Genjah Fiji
kelapa Dalam Hainan
kelapa Dalam Jamaika
kelapa Raja
kelapa Biasa Laccadive
kelapa Macapuno
kelapa Genjah Hijau Malaya
kelapa Genjah Oranye Malaya
kelapa Genjah Merah Malaya
kelapa Genjah Kuning Malaya
kelapa Maypan
kelapa Dalam Panama
kelapa Dalam Sri Lanka
kelapa Aromatik Thailand (Nam-hom)
kelapa Dalam Tiptur
kelapa Dalam Vanuatu
kelapa VHC1 (Veppankulam Hybrid Combination-1)
kelapa Mawa (Genjah Kuning Malaya x Dalam Afrika Barat)
kelapa Dalam Afrika Barat
kelapa Dalam Pantai Barat
kelapa Mawa (Genjah Kuning Malaya x Dalam Afrika Barat)
kelapa Dalam Afrika Barat
kelapa Dalam Pantai Barat
Abate Fetel pear
Anjou pear (green)
Bartlett (Williams) pear (green, red)
Comice pear (green, red)
Concorde pear
Conference pear
Forelle pear
Hosui pear
Kosui pear
Niitaka pear
Nijisseiki pear
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
Rocha pear
Seckel pear
Shinko pear
Shinseiki pear
Starkrimson pear
Taylor’s Gold pear
Warren pear (green, red)
Ya Li pear
Bolero carrot
Chantenay carrot
Creme de Lite carrot
Danvers 126 carrot
Danvers Half Long carrot
Imperator 58 carrot
Imperator Long carrot
Kuroda Nova carrot
Lunar White carrot
Mokum carrot
Napoli carrot
Nelson carrot
Paris Market carrot
Pusa Rudhira Red carrot
Romance F1 carrot
Scarlet Nantes carrot
Solar Yellow carrot
Sugarsnax 54 carrot
White Satin carrot
Yaya carrot
Fine Leaved common chives
Polyvert common chives
Purly common chives
Staro common chives
Chinese Flat Leaf garlic chives
Geisha garlic chives
Heirloom garlic chives
Cabezona pineapple
Del Monte Gold pineapple
Honeyglow pineapple
Kew pineapple
Maipure pineapple
Maui Gold pineapple
MD-2 pineapple
Natal Queen pineapple
Pérola pineapple
Precious Honeyglow pineapple
Queen Victoria pineapple
Rubyglow pineapple
Smooth Cayenne pineapple
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Abbott kiwi
Allison kiwi
Boerica kiwi
Bruno kiwi
Hayward kiwi
Issai kiwi
Jinyan kiwi
Monty kiwi
Soreli Gold kiwi
Vincent kiwi
Zespri SunGold kiwi
Black Amber plum
Black Ruby plum
Black Splendor plum
D’Agen plum
Damson plum
Dapple Dandy plum
Elephant Heart plum
Flavor King plum
Fortune plum
Friar plum
Greengage plum
Golden plum
Hiromi Red plum
Italian Prune plum
Methley plum
Mirabelle plum
President plum
Red Beauty plum
Santa Rosa plum
Satsuma plum
Shiro plum
Simka plum
Stanley plum
Victoria plum
Kami akan memperbarui jika memungkinkan dengan lebih banyak makanan tanpa-rasa-sakit dan makanan yang merasakan-sakit. Ini bukanlah daftar lengkap.
“Setiap kali Anda makan, berkatilah makanan tersebut. Berdoalah kepada Tuhan, ‘Terima kasih, Tuhan; terima kasih, semua Guru,’ berterimakasihlah kepada semua makhluk mulia yang memberkati makanan Anda, yang meminjamkan pahala kepada Anda sehingga Anda dapat makan makanan yang baik, memiliki pencernaan yang baik, dan menjadi sehat. Bahkan tanaman tanpa rasa sakit, Anda juga harus berterima kasih kepada mereka.”
— Maha Guru Ching Hai (Vegan)
