수면 무호흡증 파헤치기~ 조용한 밤을 위한 도전2025-04-23건강한 생활내용 요약다운로드 Docx더보기특징적인 증상 중 하나는 시끄러운 만성 코골이로, 수면 중에 숨을 쉬려고 애쓸 때 숨 막힘과 거친 숨소리가 동반되곤 합니다 수면 무호흡증이 있을 경우 침대에서 몇 시간을 자도 상쾌하지 않은 기분으로 깨고,낮 동안엔 피로와 아침 두통에 시달리며, 집중이 힘들 수 있습니다