Khám Phá Chứng Ngưng Thở Khi Ngủ: Thử Thách Thầm Lặng Vào Ban Đêm

Một trong những triệu chứng đặc trưng đó là ngáy to mãn tính, thường kết hợp với tiếng nghẹn thở hoặc thở hổn hển trong khi ngủ khi cơ thể vật lộn để thở. Mặc dù dành nhiều giờ trên giường nhưng những người bị ngưng thở khi ngủ có thể thức dậy với cảm giác không sảng khoái, vật lộn với tình trạng mệt mỏi vào ban ngày, đau đầu vào buổi sáng, và khó tập trung.