الأخبار اليومية - 30 مايو 2025

الرئيس الأمريكي ترامب يقول إن بوتين ”أصبح مجنون تمامًا“ ويدرس فرض المزيد من العقوبات على روسيا وسط اعتداءاتها الأخيرة على أوكرانيا (أم أس أن بي سي؛ رويترز)

المبعوث الخاص للرئيس الأمريكي ترامب إلى أوكرانيا، كيث كيلوغ، يدين الهجمات الروسية الأخيرة ويصفها بـ ’المخزية‘ ويدعو بوتين إلى وقف القتل وبدء وقف إطلاق النار ”الآن“ (الحقيقة الأوكرانية)

تحليل: يمكن للولايات المتحدة أن تدمر روسيا اقتصاديًا وتجبر نظام بوتين على الانهيار إذا فرضت عقوبات ثانوية على الدول التي تشتري النفط الروسي، كما يقول الرئيس التنفيذي لشركة هيرميتاج كابيتال مانجمنت السير ويليام براودر (الحرب والسياسة 24)

تحليل: تعرب النخب الروسية علنًا عن مخاوفها بشأن أهداف بوتين غير الواقعية، مما يشير إلى تزايد الاستياء وربما التمرد على بوتين في المستقبل بسبب الآثار السلبية للحرب على روسيا، كما يقول العقيد المتقاعد في الجيش البريطاني هاميش دي بريتون جوردون (الحرب والسياسة 24)

روسيا وأوكرانيا تتبادلان ما يقرب من 1000 سجين من كلا الطرفين، عقب المحادثات التي جرت في مدينة إسطنبول [تركيا] الأسبوع الماضي (في أن إكسبرس)

ستتوقف الولايات المتحدة رسميًا عن إنتاج العملات المعدنية من فئة البنس، مما يوفر 56 مليون دولار أمريكي سنويًا، بدءًا من عام 2026 (توي تري)

مسؤولو ولاية سينالوا [المكسيك] يقومون بإجلاء المئات من الحيوانات البرية مثل الأسود من محمية بسبب عنف العصابات (VTV.vn)

هانوي [فيتنام]: كادت امرأة تبلغ من العمر 72 عامًا أن تموت بعد تناولها 20 حبة باراسيتامول [أسيتامينوفين/تيلينول/بنادول/بنادول/إلخ] لتخفيف الآلام بسبب الصداع. ينصح الأطباء بعدم استخدام حبوب تسكين الآلام دون معرفة سبب الألم، وعدم الجمع بين الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول، لأن ذلك يمكن أن يسبب بسهولة جرعة زائدة دون أن يدرك المستخدم ذلك (في أن إكسبرس)

الوفيات الناجمة عن السرطان في الولايات المتحدة المرتبطة بالكحول ترتفع بسرعة، حيث تضاعفت على مدى ثلاثة عقود، وتؤثر على الرجال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا أكثر من غيرهم، حسبما وجدت دراسة (أي بي سي)

يحذر الخبراء: تخلص من 4 أنواع من الغلايات الكهربائية - 1) الصدئة، 2) البلاستيكية، 3) الفولاذ المقاوم للصدأ منخفض الجودة، 4) ذات الرائحة الكريهة - لأن كل رشفة منها تشبه ابتلاع بذور السرطان (CafeF.vn)

خبراء يتشاركون في وقتين في الصباح لتجنب استخدام هاتفك: 1) بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، مما قد يثير القلق؛ 2) في الحمام، مما قد يضر بالهضم والمناعة، وهو غير صحي (Saostar.vn)

أبو ظبي [الإمارات العربية المتحدة] تتخطى 50 درجة مئوية في أعلى درجة حرارة مسجلة في شهر مايو (فرنسا 24)

اليابان تصدر إنذارًا كبيرًا بوقوع زلزال كبير في منطقة هوكايدو بعد 5.6 و5. 3 درجات على مقياس ريختر [الزلازل الصغيرة التي غالبًا ما تسبق الزلازل الكبرى] التي تحدث بفارق أيام فقط (VTV.vn؛ ديسميوم ديلي)

يهدف المدافعون عن حقوق الإنسان في الولايات المتحدة الأمريكية إلى إنهاء صناعة مصارعة الديوك التي تقدر بمليارات الدولارات في ولاية فلوريدا من خلال دعم قانون فايت الفيدرالي [قانون مكافحة القمار اللاإنساني والاتجار غير الإنساني والاتجار عالي الخطورة]، والذي تم تقديمه إلى الكونجرس (ميامي نيو تايمز)

تركيا: نشطاء حقوق الإنسان في مجال حقوق الحيوان ينظمون إضرابًا عن الطعام لمدة ثلاثة أيام في ثلاث مدن ضد قانون المذبحة الذي يسمح بقتل الكلاب الضالة (بيرجون)

”سأتحول إلى نباتي (فيغان) من أجل صحتي وعقلي ومستقبلي“ كما أعلن المغني النيجيري دي برنس، الذي يشجع النيجيريين على اتباع خطاه لشفاء أجسادهم وإطلاق العنان لإمكاناتهم (كيمي فيلاني)

هونج كونج: صانعة الأجبان النباتية الكندية إيمي الخوري (نباتية) تغير طريقة تناول الطعام في المدينة من خلال شركتها ”نوتيز“ (EYE.hk)

دلهي [الهند]: تتعاون مؤسسة زيغلي للرفق بالحيوان مع طلاب كلية شيامالال لتعزيز رعاية الكلاب في المجتمع من خلال الأطواق واللقاحات وحملات التغذية (كونتنت ميديا سوليوشن)

كبار السن، حافظ على صحة عضلاتك وقوتها مع هذه الأطعمة الخمسة المستوحاة من الرهبان البوذيين الذين يبلغ عمرهم 100 عام: 1) السبانخ: تناول كوبًا واحدًا يوميًا، مطهوًا على البخار أو في الحساء أو في الحساء أو في القلي النباتي أو العصائر. تقوي العضلات والعظام بالحديد والفيتامينات. 2) بذور السمسم: رشي ملعقة كبيرة على وجبات الطعام مثل الأرز أو السلطات أو اللبن النباتي يومياً. تقوي العظام والمفاصل. 3) الزنجبيل: أضف قليلًا منه إلى الشاي أو الحساء أو الخضار يوميًا. يحسن الطاقة والهضم. 4) البرقوق: تناول 2 من البرقوق الطازج أو المجفف يومياً مع وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة. يساعد على الهضم وصحة العضلات. 5) بذور اللوتس: جربه أسبوعيًا في الحساء أو كعصيدة. تدعم العضلات بالبروتين. ابحث عنها في المتاجر الآسيوية أو الصحية. نصائح سهلة: + ابدأ بطعام واحد وأضفها ببطء إلى وجباتك. + التحرك يوميًا [مثل المشي]، والنوم جيدًا، والتقليل من الوجبات السريعة. + تناول الطعام بعناية من أجل صحة وطاقة أفضل (حكمة البوذية)

محبوبة في الثقافة الفيتنامية والبوذية، كوان يين بوديساتفا (فيغان) هي واحدة من أكثر البوديساتفا عبادة. وقد قطعت 12 عهدًا عظيمًا، يجسد كل منها جدارة هائلة وتشع نورًا عبر الاتجاهات العشرة. هذه العهود هي 1) إتقان الذات والخلاص: تنقي كوان يين بوديساتفا الحواس وتنقذ بسرعة أولئك الذين يعانون. 2) تحمل المشقة: إنها تنقذ الكائنات بلا كلل أو ملل، وتظهر في البحار الشرقية لإنقاذ من هم في خطر. 3) تخفيف العالم السفلي: تظهر كوان يين بوديساتفا في عوالم الجحيم لتخفيف المعاناة وإنقاذ الكائنات من العذاب. 4) تبديد الشر: إنها تُخضع الشياطين وتحمي الكائنات من الخطر والضلال. 5) البركات الرحيمة: تحمل كوان يين بوديساتفا غصن صفصاف ورحيقًا، وتطهر الكائنات وتبدد أحزانهم. 6) الرحمة المتساوية: برحمة لا حدود لها، تغفر جميع الأخطاء وتعامل جميع الكائنات على قدم المساواة. 7) التحرر من مسارات الشر: تنقذ كوان يين بوديساتفا الكائنات من العوالم الثلاثة السفلى وتحميهم من الأخطار مثل الكوارث الطبيعية. 8) تحرير المسجونين: تحرر أولئك المقيدين بالعقاب أو السجن من خلال الإخلاص الصادق. 9) قارب الحكمة: تعمل كوان يين بوديساتفا كقارب الحكمة، وترشد الكائنات عبر بحر المعاناة إلى النيرفانا. 10) الإرشاد إلى الأرض النقية: إنها تقود الكائنات إلى الأرض الغربية النقية من خلال الموسيقى والزينة الإلهية. 11) ضمانة أميتابها: تساعد كوان يين بوديساتفا الكائنات على تحقيق طول العمر والوصول إلى أرض أميتابها بوذا (فيغان) الأرض النقية من خلال الإخلاص. 12) الممارسة الدؤوبة: تتعهد بالتدرب بلا كلل، وتتحمل كل المصاعب لإنقاذ الكائنات عبر الأعمار (نونف فاب)

اقتباس تحفيزي لليوم: ”من الأفضل أن تعيش يومًا واحدًا ترى فيه الحقيقة السامية على أن تعيش مائة عام دون أن تراها أبدًا“ - المعبود شاكياموني بوذا (فيغان)