摘要
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今天,我們將繼續探討受人尊敬的開悟明師老子的永恆智慧,這份智慧透過與「道」的和諧,照亮通往真正幸福的道路。他的教導引導我們在滋養身、心、靈的同時,與自然的流動相契合。此哲學的一個關鍵點是辨識並避免六種有害的影響—欲望、我執、恐懼、執著、抗拒和過度—這些會擾亂我們內心的平靜與平衡。老子《道德經》中的教誨引導我們將這些有害之物從生活中移除,以恢復和諧。他相信,這六種影響會耗盡我們的能量,蒙蔽我們的判斷力,並使我們偏離真正健康的道路。他曾智慧地說:「知足之足,常足矣。」追逐名聲與財富,往往帶來壓力與不滿。當我們執著於地位與物質利益時,我們就會忽視真正滋養靈魂的東西—平靜、知足和真實的連結。老子也警告欲望的危害,他認為過度的渴求會導致不滿、失衡與不和諧。他在其中一段極具深意的教誨中表達了這個觀點:「故常無欲,以觀其妙,常有欲,以觀其徼。」他的一則教理指出:「愛、恨、期待:這些都是執著。執著會阻礙一個人真正的成長。」老子的另一個見解是:「若能覺察萬物皆變,便無所執著。」他在《道德經》中說道:「柔弱勝剛強。」這指出,柔軟和不抗拒比起強硬對抗更能有效地克服困難。老子也告誡我們,不應使用武力來達成目標,因為他認為那只會引發更多抗拒:「不以兵強天下,其事好還。」透過實踐不抗拒,個人可以更輕鬆駕馭生活,在他們的行動和互動中找到和諧與平衡。老子在《道德經》中警告我們過度刺激感官所帶來的後果:「五色令人目盲。五音令人耳聾。五味令人口爽。」這顯示過度沉溺於感官之樂,會模糊我們的感知,並擾亂內在的和諧。老子也告誡,積累物質財富會導致有害的行為:「難得之貨,令人行妨。」人們透過獲得財富和財產,可能因貪婪而分心,從而迷失了德行之路。