摘要
下載 Docx
閱讀更多
在本節目中，我們將探究言語以迷人方式影響我們的感受、想法與抉擇，並且同時探索科學的發現和永恆的靈性智慧。維吉尼亞理工大學弗拉林生物醫學研究所的神經科學家進行一項引入注目的研究，有助於深化我們的理解「情緒詞」是如何影響神經化學反應。研究人員利用先進的神經影像技術，觀察帶有情緒色彩的詞語會引發多巴胺、血清素和去甲腎上腺素等神經傳導物質的釋放。這些神經傳導物質以影響情緒、動機、注意力的作用著稱。蒙塔古博士的話幫助我們認識到一些重要的事實：字詞並非抽象符號；大腦處理字詞的方式與大腦對真實生活中的親身經歷的反應如出一轍。理解這層連結將帶來深刻的啟示。如果一個字詞就能啟動深層的情緒和神經反應，那麼我們每天聽到的和說出的字詞就能直接塑造我們大腦的生化景觀。當一個人受到嚴厲的批評時，他們的身體可能產生如同面對具體威脅般的壓力反應。相反地，一句善意或鼓勵的話，可能會舒緩焦慮並啟動腦中的獎賞中樞。這種直接的影響顯示語言具有治癒或傷害、賦權或抑制、振奮或壓制的能力。與這些神經科學發現相輔相成的是，靈性的教理早已認可語言的轉化力量。清海無上師（純素者）屢次強調善意、平和和正向詞語的重要性。在二○一九年十二月與清海無上師世界會會員（皆純素者）的會議上，她分享道：「我們必須心存感激，回報別人的好意。要成為高尚的人不難。只思考正向的身、口、意皆善，那麼你和你許多代親人都會受益。還有你周遭的人和有形或無形的眾生都會幸福，他們也會祝福你。任何負面的東西都會數倍回到你身上，即使是想而已。因此我才告訴你們，不僅是行為、言談和思維都要保持正向。因為每種負面傾向、思想或行為，都會給自己帶來災難，同時也在自己周圍造成干擾，並且傷害他人，在身心、情緒、精神或心理層面上。」無論是透過科學或靈性，傳達的訊息都是一樣的：我們選擇的言詞至關重要。在我們生命前行時，讓我們留意自己如何與他人，以及與自己對話。願我們的言語體現仁慈、心意與智慧，運用語言這份賜禮，在上帝愛的光芒與恩典中來療癒、提昇和團結。
