NOTICIAS DIARIAS 13 de mayo de 2025

Alivio y esperanza en India y Pakistán al mantenerse el alto el fuego. Las Naciones Unidas y países de todo el mundo, incluidos Bangladesh, Qatar, Turquía y el Reino Unido, han acogido con satisfacción la tregua, en la que han mediado más de 30 países (Al Jazeera)

Putin propone conversaciones de paz directas entre Rusia y Ucrania en Estambul [Turquía] el 15 de mayo de 2025. La oferta llega después de que los líderes europeos pidieran una tregua incondicional de 30 días a partir de esta semana (Al Jazeera)

Los CEO de las cinco mayores aerolíneas estadounidenses apoyan el plan del presidente Trump para modernizar el sistema de control del tráfico aéreo (USA TODAY)

El presidente estadounidense Trump firma una orden para detener la financiación de los contribuyentes a los medios de comunicación públicos PBS y NPR, acusados de difundir «propaganda radical y woke disfrazada de 'noticias'» (Fox News)

Un importante informe sanitario estadounidense afirma que la disforia de género -un trastorno de angustia y confusión sobre el propio género- debería tratarse con terapia en lugar de con tratamientos de transición de género, que tienen muchos riesgos, como infertilidad permanente, huesos más débiles, problemas cognitivos y arrepentimiento. El informe sigue a la petición del presidente Trump al Congreso en marzo de 2025 de prohibir los cambios de sexo en los niños, diciendo a los niños de todo Estados Unidos: «Eres perfecto exactamente como Dios te hizo» (Sky News Australia; Fox News)

El presidente Trump celebrará un desfile militar el 14 de junio de 2025 para celebrar el 250 aniversario del Ejército de Estados Unidos y honrar a los miembros en servicio activo y a los veteranos (Fox News)

El Secretario del Tesoro estadounidense, Scott Bessent, advierte de que el gobierno podría quedarse sin dinero en agosto de 2025 si el Congreso no actúa. Insta a los legisladores a aumentar o suspender el límite de deuda para mediados de julio (CBS)

Tokio [Japón]: El Hospital San-ikukai abre un mostrador de recepción para aceptar bebés abandonados, permitiendo a las madres dejar de forma anónima a sus recién nacidos menores de 4 semanas (VTV.vn)

El Reino Unido registra el mayor número de casos de listeriosis de los últimos 8 años. Esta infección potencialmente mortal está relacionada con el pescado ahumado, las salchichas y los sándwiches de carne envasados (Daily Mail)

Japón ha registrado más de 10.000 casos de tos ferina en lo que va de año, el triple que en 2024. Los expertos achacan el aumento en parte a las bacterias resistentes a los antibióticos (The Japan News)

Irlanda y el Reino Unido: Un incendio forestal transfronterizo daña un tercio de la zona protegida de Slieve Beagh, lo que provoca alertas de incendio en toda Irlanda del Norte (BBC)

Los indígenas de la selva amazónica se preparan para un futuro más seco pues el río Madeira sigue perdiendo agua. Su caudal ha disminuido a lo largo de 20 años, alcanzando un mínimo histórico en septiembre de 2024 (Mongabay)

La ciudad de Pittsburgh [Pensilvania, EE.UU.] lanza su primera Semana del Restaurante Vegano el 12 de mayo de 2025, con platos veganos disponibles en restaurantes de toda la ciudad (Next Pittsburgh)

El Festival de la Salchicha Vegana vuelve a la ciudad de Madison [Wisconsin, EE.UU.] el 24 de mayo de 2025, con chefs que mostrarán sus mejores creaciones de salchichas a base de plantas. Más información en VeganSausageFest.com (Fox 47)

Aunque las verduras son vitales para la salud, algunas pueden plantear riesgos para las personas mayores debido a una digestión e inmunidad más débiles y a problemas de salud comunes relacionados con la edad. He aquí 6 verduras que los adultos mayores deben limitar o evitar: 1) Espinacas de agua - Alto contenido en purinas, que pueden empeorar la gota. - Su efecto refrescante puede alterar la digestión. - A menudo se cultivan en aguas contaminadas. - Pueden contener metales pesados o pesticidas si no se limpian adecuadamente. 2) Brotes de bambú - Pueden ser tóxicos si no se cocinan correctamente debido al ácido cianhídrico. - Alto contenido en oxalatos, que pueden provocar cálculos renales. - Son peligrosos si no se procesan bien en casa. 3) Cilantro vietnamita - Tiene propiedades calentadoras que pueden desequilibrar el organismo. - Contiene aceites que pueden afectar al sistema nervioso. - Podría disminuir la función sexual en hombres mayores. - Puede irritar el estómago. - A menudo se consume crudo, que aumenta el riesgo de contaminación. 4) Verduras en escabeche - Muy ricas en sal, peligrosas para los hipertensos. - Pueden contener nitritos que pueden convertirse en compuestos cancerígenos. - La fermentación incompleta puede dar lugar a bacterias nocivas. - Los niveles de nutrientes son bajos debido al proceso de encurtido. 5) Verduras crudas - Mayor riesgo de bacterias y parásitos. - Pueden contener residuos de pesticidas. - Especialmente peligrosos para las personas inmunodeprimidas. - Pueden causar problemas digestivos o infecciones. 6) Amaranto – Contiene proteínas que se descomponen en ácido úrico (malo para la gota) - Su fuerte efecto laxante puede dañar los sistemas digestivos débiles. - Contiene oxalato cálcico, que puede causar cálculos renales. - Podría llevar pesticidas si no se cultiva de forma segura (NguyenHungThanh@)

Los mayores de 65 años necesitan algo más que caminar para mantenerse plenamente sanos. Caminar es bueno para el corazón, pero hay otros ejercicios que fortalecen, protegen las articulaciones y mejoran el equilibrio. Los 5 mejores ejercicios para mayores: 1) Los ejercicios acuáticos, como nadar o caminar en el agua, alivian la tensión articular al tiempo que fortalecen los músculos. Pueden reducir el dolor articular en un 40% en comparación con los ejercicios en tierra. 2) El entrenamiento de fuerza con pesas ligeras, bandas de resistencia o movimientos con el peso del cuerpo, como las sentadillas en silla, reduce el riesgo de caídas hasta en un 34% y ayuda a mantener la independencia. 3) El Tai Chi y el Qigong utilizan movimientos suaves y fluidos para mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y reducen el riesgo de caídas hasta en un 58% en seis meses. 4) El ciclismo estático estimula la salud del corazón y la circulación sin impacto en las articulaciones, mejorando la resistencia hasta un 20% más que caminar. 5) El yoga en silla o los estiramientos ayudan a las personas con problemas de movilidad o equilibrio a mejorar sus movimientos hasta un 40% en ocho semanas si se practican con regularidad. El ejercicio constante y de bajo impacto mejora la calidad de vida, alivia el dolor y favorece la independencia de las personas mayores (Sống Khôn Ngoan)

Cita edificante del día: «Si quieres amor y aceptación de tu familia, entonces debes darles amor y aceptación a ellos». - Louise Hay