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Ahora recuerden, Discípulos de Dios, les dije que ustedes y yo tenemos que meditar 11 horas y media. Y al principio pensé: «Oh no, no podemos, no podemos». Porque estamos ocupados trabajando, también para Supreme Master TV. Pero, por supuesto, podemos. Lo olvidé. Todos los días meditamos de todos modos, antes de dormir. Yo también lo hago cada vez que puedo incluso.Así que tienen que hacer uso de la noche. Cuando mediten ya en su tiempo, y luego se van a la cama, o dondequiera que descansen por la noche, en su tienda o en su habitación, en su casita, antes de acostarse a dormir, meditan. ¿Se acuerdan? ¿Recuerdan que en el momento de la iniciación se lo dije? Antes de acostarse a dormir, se sientan y meditan, en la postura en la que se sientan normalmente.Y antes de que se me olvide, tienen que meditar proporcionalmente con el Sonido, el Sonido Celestial (interno). Así reciben más enseñanza de esa manera, porque esa es la Enseñanza, directa desde el Cielo más alto posible, lo que puedan recibir en su etapa de iluminación, en su estado de nivel de iluminación. Y recibirán del Cielo superior o del más alto, o del medio, o del más bajo y del más inferior. Y Dios existe. Recuerden esto.Y se sientan en la cama sólo antes de que estén demasiado cansados. Si pueden sentarse toda la noche, está bien. Si no pueden, pueden estirarse a veces en su cojín de meditación, en la silla o en el suelo. No estén demasiado en el suelo. Si en su casa hay corrientes de aire, asegúrense de que no les dé la corriente de aire. Pueden conseguir una de las cosas que he diseñado o diseñarla ustedes mismos. Es tan fácil, sólo un trozo de tela, envuélvanlo alrededor de su cama y átenlo todo en un mechón, y engánchenlo en el techo, como una tiendita. Eso es lo que hago para mí. Esto cubrirá la cama, parará todas las corrientes de aire cuando duerman. Es muy similar a la tienda que diseñé que pueden colgar en los árboles, ese tipo de forma y cosas.Pueden simplemente comprar un trozo de tela, tela transpirable, y colgarlo en el techo – atarlo todo en un nudo y colgarlo en el techo y envolverlo todo alrededor de su cama o de sus cojines o de sus sacos de dormir, o simplemente comprar una tienda, una tiendita “wigwam”, si se puede poner en su casa. Eso es todo, y se sientan allí. También pueden sentarse en el jardín cuando hace calor. No lo hagan cuando hace frío. Es mejor no hacerlo; por otra parte, podrían hacer como doble, una tienda en otra tienda. Entonces debería ser probablemente lo suficientemente caliente. Pero una tienda de campaña es de plástico, así que no estoy segura de si todas las tiendas de campaña son saludables para que estén todas las noches.Así que sólo para ustedes, los (miembros del equipo de Supreme Master TV) in-situ, pueden solicitarlo a mi compañía Celestial Clothes, para tener una gratis cada uno, y que se les envían. Pero discretamente, si viven fuera, no cerca de mi empresa, no en la misma zona de mi empresa, entonces tienen que ser enviadas discretamente, como a uno de los hermanos y hermanas de afuera. Para que nadie se dé cuenta de dónde viven, porque estamos haciendo el bien a la gente, pero no siempre es seguro (miren a Elon Musk, él solo hace un buen trabajo, aun así la gente no lo entiende y trataron de lastimarlo a él y a su negocio). ¿Lo entienden?Así que, antes de dormir, simplemente siéntense allí en estado de meditación, y si están realmente cansados y no tienen nada en qué apoyarse, entonces simplemente estírense y duerman en este tipo de estado meditativo. Entonces estarán meditando toda la noche, y lo harán durante 11 horas y media, sin problema. Pero tienen que hacer primero el Quan Yin (meditación en el Sonido Celestial interno), porque cuando se acuesten, no pueden hacer el Quan Yin. La mayoría de las veces no pueden, porque ya duermen. Así que el Quan Yin es bueno cuando se sientan, están más despiertos, porque podrían caerse. Su cuerpo podría caerse cuando hacen otra meditación. Pero con el Quan Yin, no deberían caerse. Ese estado es bueno para que se sienten. Ahora, eso es todo.Y de verdad, lo he comprobado. Realmente medito a veces 15, 16 horas entre, durante el tiempo libre. A veces no tengo tantos programas para revisar como otros días, entonces podría hacer muchas horas, sólo olvidar la comida, olvidar cualquier cosa, sólo meditar y luego así toda la noche, no hay problema. Así que podrían intentar eso. Sólo asegúrense de estar abrigados toda la noche, porque cuando están meditando, tal vez sea posible que no se den cuenta de todas las corrientes de aire y todo lo que podría hacerles sentir dolor más tarde después cuando ya estén fuera de samadhi. Cuídense mucho. Si hace mucho calor, más tarde puede que haga frío, entonces mantén más mantas a su lado, o una chaqueta cerca de donde duermen. Así, cuando haga frío, pueden cogerla inmediatamente y ponérsela encima o poner algunas compresas calientes a su lado cuando haga frío. Entrarán en calor enseguida. Cuídense bien. Cuiden bien de los niños. Asegúrense de que lo entienden y de que hacen lo que quieren hacer mientras se mantienen calientes.Los quiero mucho a todos. Abrazo grupal, gran abrazo grupal. Les he prometido decirles cómo meditar durante nuestra apretada agenda. Pero la mayoría de las veces, no puedo hacerlo durante 15, 16 horas así, porque hay mucho trabajo para Supreme Master TV.En resumen, mediten antes de acostarse, si tienen que hacerlo. Después de hacer su meditación normal, pueden sentarse en su lugar para dormir, continuar con el mismo Espíritu meditativo, luego acuéstense suavemente, mientras mantienen esta actitud. De esta manera, estarán meditando toda la noche, entonces las 11 horas y media pueden cumplirse. No se preocupen.