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ビーガンオレンジクリーム シクルスムージーの作り方の クールなヒントをご紹介

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涼しく過ごせるヘルシーな ビーガントロピカル スイーツが大好きです ビーガンオレンジクリーム シクルスムージーの作り方の クールなヒントをご紹介 冷凍バナナ2本 オレンジジュース 240 ミリリットル (1カップ) 植物性ミルク240 ミリリットル (1カップ) バニラエッセンス2~3 ミリリットル(小さじ半)を ブレンダーに入れて 滑らかでクリーミーになる まで1~2分ほど混ぜます 粘度が高すぎる場合は 植物性ミルクを追加して 薄めてください お好みでバナナの代わりに 冷凍マンゴーまたはカリ フラワー150グラム(1 カップ) を使ってもいいです これらすべてがクリーミーな 食感を生み出します 甘さを増したい場合は ビーガンシロップや デーツを加える事もできます より満足感のあるものに するにはお好みのビーガン バニラプロテインパウダー を1スクープ加えます 冷凍すれば私達子供のための 素敵なビーガンアイス キャンディーも作れます! おいしくて栄養たっぷりの おやつをお楽しんでね!
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