Do Estresse à Serenidade: Os Benefícios para a Saúde de Cantarolar Sua Música Favorita2025-04-30Vida SaudávelDetalhesDownload DocxLeia MaisQuando cantarolamos, nossos cérebros liberam hormônios como endorfinas e oxitocina, ambos os quais contribuem para o relaxamento e bem-estar emocional.