శోధన
తెలుగు లిపి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
ఇంకా చదవండి

In today’s news, UK doubles aid to Sudan to address humanitarian crisis, US study shows air pollution linked to lower IQ in children, Spain relaxes rules and offers new opportunities to migrants, Türkiye strengthens agricultural sustainability with new plain-protection areas, Captain Paul Watson released from detention in Greenland as Japanese extradition request fails, vegan seafood startup gets investment capital on US reality TV show, and kind-hearted people in China rescue mistreated puppy at Buddhist pilgrimage site.

Cat-person-, downward-dog-person, and elephant-person stretches – these yoga moves are awesome self-maintenance practices if you are a regular gardener. Here are some more good posture gardening tips for you. One of the most common complaints after a day of working in the yard is back pain. To avoid it, start out by warming up with few simple stretches and walking a lap around the garden. The point is to relax tight muscles and get your blood flowing prior to jumping into the project. As you pull weeds, shovel dirt, or rake up leaves, maintain good posture by keeping your back in a more upright position to help prevent unnecessary stress on your spine. Problems start when you hunch over ‒ this flattens the natural curvature of your spine and puts weight on single disks or vertebrae, especially in your lower back. Keep movements smooth and avoid sudden reaching motions or extreme twisting of your body. You can keep your back pain at bay by breaking up your work routine and performing one task for 20 minutes and then changing to another one. This prevents aches and pains that result from holding or repeating one position for an extended period of time.

Now, it’s time to fill up your happiness tank by enjoying the following joke. It’s entitled “Second Thoughts.”

An 85-year-young woman decided to take up skydiving. After she attended the training classes, the day came for her first jump. Strapping on a parachute, she stood awaiting her turn to leap out of the plane. But when she looked at the ground below, she lost her nerve. Finally, she reached into her pocket, pulled out a small transmitter and radioed her instructor on the ground:

Help! Heeeelp! I’ve gotten up, and I can’t fall down!

?!

And now we have a heartline from Hữu Nghĩa in Âu Lạc, also known as Vietnam

డైలీ న్యూస్ స్ట్రీమ్

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2025-01 ) (8/31)
1
36:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-01   963 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-01
963 అభిప్రాయాలు
2
39:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-02   784 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-02
784 అభిప్రాయాలు
3
37:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-03   786 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-03
786 అభిప్రాయాలు
4
35:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-04   714 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-04
714 అభిప్రాయాలు
5
35:48

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-05   694 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-05
694 అభిప్రాయాలు
6
38:58

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-06   822 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-06
822 అభిప్రాయాలు
7
37:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-07   905 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-07
905 అభిప్రాయాలు
8
37:34

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-08   888 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-08
888 అభిప్రాయాలు
9
42:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-09   757 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-09
757 అభిప్రాయాలు
10
34:46

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-10   714 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-10
714 అభిప్రాయాలు
11
36:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-11   634 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-11
634 అభిప్రాయాలు
12
35:41

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-12   678 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-12
678 అభిప్రాయాలు
13
32:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-13   642 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-13
642 అభిప్రాయాలు
14
35:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-14   737 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-14
737 అభిప్రాయాలు
15
34:15

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-15   678 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-15
678 అభిప్రాయాలు
16
38:06

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-16   817 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-16
817 అభిప్రాయాలు
17
43:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-17   810 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-17
810 అభిప్రాయాలు
18
36:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-18   753 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-18
753 అభిప్రాయాలు
19
35:55

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-19   742 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-19
742 అభిప్రాయాలు
20
39:31

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-20   812 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-20
812 అభిప్రాయాలు
21
36:00

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-21   726 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-21
726 అభిప్రాయాలు
22
33:07

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-22   758 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-22
758 అభిప్రాయాలు
23
36:39

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-23   676 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-23
676 అభిప్రాయాలు
24
33:40

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-24   747 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-24
747 అభిప్రాయాలు
25
32:34

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-25   727 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-25
727 అభిప్రాయాలు
26
34:20

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-26   761 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-26
761 అభిప్రాయాలు
27
36:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-27   707 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-27
707 అభిప్రాయాలు
28
37:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-28   743 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-28
743 అభిప్రాయాలు
29
35:31

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-29   744 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-29
744 అభిప్రాయాలు
30
33:47

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-30   764 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-30
764 అభిప్రాయాలు
31
35:10

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-01-31   698 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-01-31
698 అభిప్రాయాలు