Dòng TIN HÀNG NGÀY – ngày 5 tháng 7 năm 2026

Nga phát động cuộc tấn công quy mô lớn bằng tên lửa và máy bay không người lái vào Ukraine (Ureign) vào ngày 2 tháng 7, khiến ít nhất 21 người thiệt mạng và hơn 80 người bị thương tại Kyiv. Không quân Ukraine (Ureign) cho biết Nga đã phóng 74 tên lửa và hơn 490 máy bay không người lái tấn công; với phòng không Ukraine (Ureign) bắn hạ phần lớn số máy bay không người lái và 44 trong số 46 tên lửa hành trình, nhưng chỉ hạ được 4 trong số 24 tên lửa đạn đạo. Giới chức báo cáo thiệt hại tại hơn 30 địa điểm ở Kyiv, gồm các tòa nhà dân cư, một bệnh viện, một khách sạn và một nhà kho (Sky News)

Áo khôi phục hoạt động bình thường tại đại sứ quán ở Tehran [Iran] (Fox News)

Các nhà trung gian hòa giải Qatar cho biết các cuộc đàm phán kỹ thuật giữa Hoa Kỳ và Iran ngày 1 tháng 7 đã đạt “tiến triển tích cực”. Iran hiện được cho là thừa nhận sẽ có một số cuộc thanh sát hạt nhân sẽ diễn ra và một số tiền giảm nhẹ trừng phạt sẽ được dùng để mua hàng hóa cho dân thường Iran (Fox News)

NATO [Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương] củng cố cơ cấu phòng thủ vùng Baltic bằng cách bổ sung một bộ chỉ huy thứ hai phụ trách khu vực, cho phép liên minh triển khai lực lượng nhanh hơn tới Estonia và Latvia nếu cần. Bộ trưởng Quốc phòng Đức Boris Pistorius nói thay đổi này thể hiện sự sẵn sàng và quyết tâm của NATO trong việc bảo vệ lãnh thổ đồng minh (Thanh Niên)

Giá dầu giảm ngày thứ ba liên tiếp vào ngày 2 tháng 7, xuống khoảng 67 Mỹ kim/thùng khi tàu thuyền tiếp tục đi qua Eo biển Hormuz bất chấp căng thẳng khu vực. Công ty tình báo hàng hải Kpler cho biết 121 tàu đã đi qua eo biển từ ngày 29 tháng 6 đến 1 tháng 7, gồm 42 tàu vào thứ Hai, 34 tàu vào thứ Ba và 45 tàu vào thứ Tư. Các tàu dường như đang sử dụng tuyến gần Oman hơn và xa Iran hơn (Fox Business)

Năm mươi nhà lãnh đạo trẻ từ 39 quốc gia đến thăm Hiroshima và Nagasaki, Nhật Bản, trong khuôn khổ Quỹ Lãnh đạo Trẻ của Liên Hiệp Quốc vì một Thế giới không Vũ khí Hạt nhân. Các đại biểu gặp gỡ những người sống sót sau vụ ném bom nguyên tử, quan chức Nhật Bản, các nhóm xã hội dân sự và những người vận động trẻ; thảo luận về giải trừ hạt nhân; thăm các địa điểm liên quan đến tác động tới con người và môi trường của các vụ ném bom; và phát triển sáu dự án sáng tạo, gồm một truyện tranh, nhằm giúp các nhà vận động trẻ trong tương lai thúc đẩy các nỗ lực giải trừ hạt nhân lâu dài (Liên Hiệp Quốc)

UNICEF [Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc] cảnh báo giới trẻ ngày càng sử dụng trí tuệ nhân tạo [AI] trong khi các biện pháp bảo vệ không theo kịp tốc độ phát triển nhanh của công nghệ này. Dựa trên dữ liệu khảo sát từ 10 quốc gia, UNICEF ước tính ít nhất 20 triệu thanh thiếu niên 12–17 tuổi đã dùng AI ít nhất một lần, trong đó khoảng 13 triệu em dùng cho việc học và tìm thông tin, và khoảng 2 triệu em xin lời khuyên về những lo lắng cá nhân. UNICEF thúc giục các chính phủ và công ty công nghệ đặt an toàn, quyền riêng tư và sức khỏe tinh thần của trẻ em làm trọng tâm trong quản lý AI (VietnamPlus)

Các loại ngũ cốc giàu tinh bột kháng, gồm yến mạch, gạo lứt và lúa mạch, hỗ trợ giảm cân lành mạnh bằng cách tăng cảm giác no và điều hòa đường huyết. Chuẩn bị yến mạch ngâm qua đêm hoặc làm nguội cơm đã nấu giúp tăng hàm lượng loại tinh bột này. Dù các thực phẩm này tăng cảm giác no, chuyên gia lưu ý rằng giảm cân bền vững vẫn cần lối ăn cân bằng, tập thể dục và giảm calo đều đặn (Báo Sức khỏe và Đời sống)

Ăn nhiều rau củ hơn và đi bộ hằng ngày giúp tăng cường đáng kể sức khỏe lâu dài. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết chất xơ và chất chống oxy hóa từ rau củ giúp giảm cholesterol, đường huyết và nguy cơ ung thư. Trong khi đó, đi bộ 15 đến 30 phút mỗi ngày cải thiện tuần hoàn, giấc ngủ và trí nhớ, còn đi bộ nhanh giúp tăng tuổi thọ. Kết hợp những thói quen đơn giản này hỗ trợ hiệu quả việc giảm cân và sức khỏe thể chất tổng thể (VietnamNet)

Cả nước lẫn trà đều hỗ trợ sức khỏe tổng thể nếu được dùng đúng cách. Nước vẫn rất cần thiết cho việc cấp nước, tiêu hóa và chức năng thận, đồng thời giảm nguy cơ bệnh tim. Trà cung cấp chất chống oxy hóa giúp hạ huyết áp, cholesterol và nguy cơ sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, cả hai loại đồ uống này đều không phù hợp với tất cả mọi người; một số nhóm, gồm phụ nữ mang thai và người bị mất ngủ hoặc loét bao tử, phải hạn chế uống trà theo khuyến cáo y tế (VietnamNet)

Một cơn bão mạnh quét qua Bucharest, Rumani, khiến một người thiệt mạng và làm hư hại nhà cửa, xe cộ. Gió mạnh và mưa lớn làm ngập một số ga tàu điện ngầm và khiến lực lượng cứu hộ nhận gần 2.000 cuộc gọi (Reuters)

Cư dân Lancelin, Tây Úc, cảnh báo xói lở bờ biển đang đe dọa thị trấn sau khi đường bờ biển gần Khách sạn Lancelin Sands thu hẹp từ 15 mét xuống còn 7 mét kể từ tháng 3. Chủ khách sạn quyên tiền xây một bức tường chắn sóng dài 100 mét, dù dự án trước tiên cần được thẩm định chính thức (Daily Mail)

Một nghiên cứu của Đại học Tulane cảnh báo New Orleans [Hoa Kỳ] đối diện với mối đe dọa tồn vong lâu dài khi đất lún và mực nước biển dâng có thể cuối cùng bao quanh thành phố, khiến các khoa học gia thúc giục lập kế hoạch di dời dần qua nhiều thế hệ. Nhiều cư dân dự định ở lại, và một số người đặt câu hỏi liệu việc di dời có phải là điều không thể tránh khỏi hay không (The Guardian)

Bầu trời đỏ xuất hiện trên Caracas, Venezuela, vài ngày sau các trận động đất chết người, làm dấy lên suy đoán trên mạng. Các chuyên gia giải thích ánh đỏ này là “candilazo” — sắc hoàng hôn rực rỡ do ánh nắng tán xạ lúc mặt trời lặn, được tăng cường bởi bụi Sahara (Daily Mail)

Bayou Best Foods có trụ sở tại Hoa Kỳ mua lại công ty khởi nghiệp BettaF!sh của Đức, hợp nhất dòng tôm thuần chay của Bayou với các dòng cá hồi và cá ngừ thuần chay của BettaF!sh nhằm đẩy nhanh việc mở rộng toàn cầu qua mạng lưới bán lẻ và dịch vụ ăn uống ở Bắc Mỹ và châu Âu (AgFunder News)

Công ty Thụy Sĩ Givaudan giới thiệu TasteTrek Asia, một hệ thống hương vị mô-đun giúp che mùi vị lạ [vị đậu hoặc kim loại] trong chất đạm thực vật và hỗ trợ các nhà sản xuất phát triển các sản phẩm thịt thuần chay thay thế kiểu châu Á chân thực cho thị trường toàn cầu (Ad Hoc News)

Kerry Group ra mắt Phô mai Sợi kiểu Cheddar Không Sữa cho ngành dịch vụ ăn uống tại Hoa Kỳ, cung cấp cho bếp thương mại một lựa chọn phô mai thuần chay thay thế có thể tan chảy, kéo sợi và dễ dàng tích hợp vào các hoạt động nhà hàng hiện có (Ad Hoc News)

Một cảnh sát lao xuống hố sụt sâu hai mét đang nhanh chóng ngập nước ở Norfolk, Virginia [Hoa Kỳ], để cứu một phụ nữ hoảng loạn mắc kẹt bên trong chiếc xe bị chìm. Bám vào những người đứng gần đó, ông kéo người phụ nữ ra nơi an toàn trong chưa đầy một phút (Daily Mail)

Một người dân cứu một con voọc non trong sân nhà tại Tỉnh Nghệ An [Âu Lạc (Việt Nam)] và báo cho kiểm lâm. Giới chức chuyển cá thể linh trưởng non đến Trung tâm Cứu hộ Vườn quốc gia Pù Mát để phục hồi và cuối cùng thả về tự nhiên (Báo Công lý)

Lực lượng cứu hỏa tại La Crosse [Wisconsin, Hoa Kỳ] giải cứu người-thân-mèo tên Garland bị mắc kẹt cao trên cây giữa đợt nóng cực đoan. Đội cứu hộ đã đưa cá thể-thú cưng xuống an toàn về với người chăm sóc (News8 Now)

Câu nói thăng hoa trong ngày: “Lòng dũng cảm không phải lúc nào cũng vang dội như tiếng gầm. Đôi khi, lòng dũng cảm chỉ là tiếng nói khẽ vào cuối ngày, rằng: ‘Tôi sẽ thử lại vào ngày mai’.” — Mary Anne Radmacher Tác giả, nghệ sĩ và diễn giả người Mỹ (PassItOn.com)

Trong chương trình hai phần về trải nghiệm cận tử của Lou Lynn, giáo viên và người mẹ người Mỹ Lou chia sẻ cách một cơn khủng hoảng y tế bất ngờ năm 2004 đã đưa cô đến bên bờ vực cái chết. Lou lớn lên tại một thị trấn nhỏ ở miền Nam Hoa Kỳ, tham dự một nhà thờ Episcopal nhỏ, nơi cô chịu Lễ Thêm Sức năm 13 tuổi dù chưa bao giờ thật sự hiểu đức tin của mình. Lớn lên mà không có mối liên hệ cá nhân với Chúa Giê-su Ki-tô (trường chay), lại mang tổn thương từ việc bị lạm dụng tình dục thời thơ ấu khiến thế giới quan của cô tan vỡ, Lou trải qua độ tuổi 20 và đầu tuổi 30 trong vòng luẩn quẩn của những mối quan hệ đổ vỡ và lựa chọn sai lầm. Cô chưa từng đọc Thánh Kinh.

Cô cũng chống chọi suốt đời với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng — điều Lou liên hệ với biến chứng trong thai kỳ của mẹ cô và hệ miễn dịch cả đời không hoạt động bình thường — gồm bệnh Epstein-Barr mãn tính, sa van hai lá, và, vào cuối tuổi 20, thủ thuật đốt điện tim để điều trị nhịp nhanh xoang không phù hợp. Trong năm năm sau thủ thuật đó, cô sống rất khỏe mạnh: chạy các cuộc đua 10 km, dạy lớp một, và nuôi hai con trai, Logan và Hayden. Rồi đến mùa xuân năm 2004, các vấn đề tim mạch của cô lại tái phát. Đêm trước trải nghiệm cận tử, Lou trở về nhà trong tình trạng nguy kịch — đầu cô nặng trĩu không thể tả, khả năng nhận thức suy giảm. Cô nhờ bạn đời Andrew ở lại trông chừng mình. Cô ngủ thiếp đi vào khoảng 10 giờ tối. và không hề cử động cho đến sáng sớm hôm sau. Trên chiếc xe tải trong hành trình 2 tiếng rưỡi để tìm trợ giúp y tế tại Mobile, Alabama, Lou hoàn toàn bất tỉnh — và thấy mình ở một nơi khác.

Khi tôi bất tỉnh, sau khi anh ấy đặt tôi lên xe tải và đóng cửa lại, khi không còn ý thức nữa, tôi đã ở một nơi khác. Nó không giống như một số người, kiểu như, trôi ra khỏi cơ thể, nhìn thấy thân thể mình bên dưới, hoặc đi thẳng lên Thiên Đàng. Đó không phải là trải nghiệm của tôi. Tôi gọi nó là “cõi trung gian” và “Cõi Trắng Vĩ Đại” vì tôi không biết phải gọi nó là gì khác. Tôi chỉ ở nơi này, và với tôi, đây là Cõi Trắng Vĩ Đại — người ta nghĩ họ đã thấy màu trắng; [nhưng thực] họ chưa từng thấy màu trắng. Đây mới là màu trắng. Và Chúa Giê-su ở cùng tôi. Và tôi chỉ nhớ mình cảm thấy một cảm giác thoải mái. Và Ngài nói chuyện với tôi. Khi đó tôi chưa nói gì với Ngài. Tôi quên mất Logan và Hayden. Tôi quên cả Andrew. Tôi quên rằng mình có một cơ thể rất bệnh tật. Không có gì khác ngoài việc ở đó với Ngài, và tôi chỉ cảm nhận những làn sóng bình an, tình thương, niềm vui, và hương thơm. Như thể mọi mùi hương tuyệt vời nhất mà bạn từng ngửi trong đời được hòa quyện thành một, rồi nhân lên vô tận. Hương thơm của Ngài thật kỳ diệu. Và tôi không được nhìn Ngài trọn vẹn. Ngài ngồi bên cạnh tôi, và tôi có thể nói rằng Ngài mặc áo choàng trắng. Chúng ta thường hình dung Ngài là một người đàn ông, nhưng khi ấy tôi không thật sự tập trung vào diện mạo của Ngài. Điều quan trọng không phải là Ngài trông như thế nào. Mà là [về] cảm giác của Ngài và Ngài là Ai. Chúng tôi ngồi cùng nhau trên một vật gì đó. Rồi có một lần, chúng tôi nằm trên một đồng cỏ và ngước nhìn bầu trời. Nhưng tôi có cảm giác như mình đã ở đó cả đời. Và mọi thứ ở đó đều tuyệt đẹp. Không có sợ hãi. Không có gì cả.

Trong Phần 2, sự bình an của Cõi Trắng Vĩ Đại đột ngột thay đổi. Lou nói tiếng gió bắt đầu vang lên như lốc xoáy, ký ức về Andrew và các con trai ùa trở lại, và trong khoảnh khắc đó, cô tin rằng linh hồn mình đang rời khỏi cơ thể, chỉ còn lại một lời khẩn cầu duy nhất. Nhưng trong khoảnh khắc đó, tôi dừng lại và nói: “Ngài có cho con được sống để nuôi dạy các con trai của con không?” Kính mời quý vị đón xem ngày mai Phần 2 trong chương trình hai phần về trải nghiệm cận tử của Lou Lynn. (Gặp gỡ THƯỢNG ĐẾ cùng Janie DuVall)