Massimo Leopardi (végan) : De l’adrénaline à la conscience, partie 2/2 – Éveiller le chemin intérieur

L’une des clés que j’ai découvertes comme étant fondamentale pour la longévité – pour être plein de vitalité, alerte et en bonne forme physique et mentale – est la compassion. J’ai commencé à voir le véganisme comme un outil pour la longévité consciente.