每日新闻热线—二○二五年五月十一日

美国总统川普表示 俄罗斯希望与乌克兰和平 以拯救其经济 免受油价下跌的影响 并强调双方都希望结束冲突 （《知识报》）

美国总统川普推动 在乌克兰三十天无条件停火 并威胁要对俄罗斯 实施更多制裁 若其不遵守暂停战斗的话 （政客传媒）

美国和中国于二○二五年 五月十日在瑞士日内瓦 举行贸易会谈 此前数周紧张局势升级 导致双方对彼此商品征收 超过百分之百的关税 （澳洲天空新闻）

中国爆发抗议活动 此前愤怒的工人们要求补薪 美国总统川普加征关税 令中国经济震动 （澳洲天空新闻）

前美国高层官员 凯萨琳‧奥斯汀‧费兹声称 美国为权贵们建造了一座 价值三十二兆美元的 秘密地下「城市」 以防「濒临灭绝的 事件」发生。她表示 全球有更多的地下基地 都由只有美国军方知道的 秘密能源系统驱动的 运输系统连接。她还警告说 美国政府的部分部门 计划在二○三○年之前 透过完全数位化的货币 来控制人民 这将允许他们密切监控 和影响个人 （塔克‧卡森网 《纽约邮报》）

越南：在二○二五年 联合国卫塞节期间 超过一万人加入 烛光和平祈祷 纪念备受崇拜的 释迦牟尼佛（纯素者）的 诞生、开悟与涅盘 （健康与生活频道）

越南：在二○二五年 联合国卫塞节开幕日之前 释迦牟尼佛（纯素者） 神圣舍利附近的 一尊佛像后面出现五色云彩 鼓舞了许多佛教徒 重新燃起他们对奇迹的信心 （《青年报》）

众科学家警告，气候变迁 将在未来七十五年内 使每年已造成 二百五十万人身亡的 致命曲霉真菌 扩散到北欧 亚洲和美洲的大部分地区 （《每日邮报》）

越南北部正在经受严酷热浪 二○二五年五月九日的气温 高达摄氏三十六度 （《尖峰报》）

泰国发生数件怪事 包括海平面改变 海洋动物搁浅以及暴洪。当地人认为这些事件 与最近的地震 和不再遵循传统规律的 季节变化有关 （杜怀常频道）

埃及的严重沙尘暴 使天空变暗 交通停止，造成紧急状态 （曹桐影音部落格频道）

大规模沙尘暴横扫 沙乌地阿拉伯卡西姆省 席卷拉斯市 居民被迫待在室内 因为尘土遮天蔽日 （越南国家电视台）

台湾录得一小时内 连续发生七次地震 最强地震为五·九级 没有损坏的即时报告 （《年轻人报》 中央通讯社）

新的东南亚地图 显示印尼、缅甸和菲律宾 地震风险高。在越南 奠边和莱州等西北省份 面临最高的危险 地震可高达七至八级 （全景二十四小时频道）

北美纯素乳品市场 预计到二○三一年 将达三百三十一亿美元 以七·八％的 复合年均成长率稳健增长 助因是健康意识的提升 乳糖不耐症病例的增加 以及纯素者和弹性素食者 人口的增长（持久市场研究）

给老年人的小妙方： 九分钟指压按摩舒缓疼痛 许多老年人表示 每天早上或睡前做这套按摩 可改善活动能力并减少疼痛。它针对身体的 三个关键部位：

一、大腿前侧按摩 （每条腿一至两分钟） —舒适地坐下或躺下。—重点放在大腿前侧的 上三分之一处— 腹股沟和大腿中部之间。—用您的手掌或手指 轻轻地按压并以打圈 或向上长按的方式按摩。—每条腿大约花一至两分钟。—这样可以 透过刺激相关的压力点 来帮助舒缓下背部 肩膀和膝盖的紧张。

二、脚底（共三至五分钟） —坐在椅子或床上 以便您可以轻松地触及脚底。—用您的拇指 或一个小按摩球（如网球 或实心的橡皮球）。—重点放在脚底中央 （就在足弓之前） 和脚跟区域。—以小圈的方式按摩 轻柔但有力地按压。—每只脚按摩约一到两分钟 或将按摩球 在每只脚下滚动两至三分钟。—此区域被认为有助于 舒缓下背痛和改善血液循环。

三、膝盖后方 （共两至三分钟） —坐下或躺下 双膝稍微弯曲。—用手指轻轻按摩 每个膝盖后方的柔软部位。—以轻压的方式打圈按摩— 避免太用力按压。—每个膝盖这样做 约一至一·五分钟。—按摩此区域 有助于改善血流 舒缓腿部和下背部的 慢性疼痛。

有用的提示： —在安静、放松的空间按摩。—按摩时深呼吸 并试着放松肌肉。—按摩后保持水分充足。—每天重复这套动作 以获得最佳效果（老年生活 频道；ＣｈａｔＧＰＴ）

今日预警名言：「无法原谅他人的人等于拆毁了自己通往天堂的必经之桥，因为每个人都需要被原谅。」—乔治‧赫伯特牧师