每日新闻热线—二○二五年七月十日

乌克兰对于美国继续提供 军事支援欣喜万分 川普总统表示 他对于与普丁的谈话 「感到非常失望」 并报告在结束乌克兰 三年战争方面「毫无进展」 （《河静报》频道 《国会山报》）

美国完成 将八名来自六个国家的 暴力犯罪非法移民驱逐到 冲突肆虐的南苏丹— 这是对所有在美国犯罪的 非法移民的强烈警告 （美联社）

在越南胡志明市发生的 一连串学生失踪事件 揭露了致命的网路绑架骗局。犯罪分子伪装成警察 勒索金钱 将受害者引诱到旅馆或国外 目标是易受伤害的青少年。家长被鼓励 对子女进行线上安全教育 以防止此类悲剧发生 （先锋电视频道）

「合一精神」： 合作企业在南苏丹的 发展气势强盛 为青年提供工作机会 并为社区带来和平 经由共同耕作、治理 及小型企业生产 （联合国新闻）

越南在二○二五年的 前五个月录得 近两万三千宗登革热病例 其中五人身亡 炎热多雨的天气助长了 更大规模、更长时间的 疫情风险（舆论网）

印度喀拉拉邦报告 立百病毒复发 一名青少年身亡 一名妇女危殆 促使紧急应对与大规模检测 （越南《新闻报》）

众科学家警告 肯亚面临动物传播疾病的 威胁日益增加 原因是气候变迁 快速城市化及全球旅游 （伊斯特利之声网）

美国德州洪水：至少 八十一人身亡，数十人失踪 包括多达二十五名 夏令营女学生 本月很可能会有更多降雨 （ＢＢＣ）

美国威廉森郡的洪水 迫使乔治城动物收容所 疏散动物族人。所有的猫狗居民 都被安全地转移到 附近的威廉森郡 区域动物收容所 此后许多猫狗居民也找到了 寄养家庭（ＫＶＵＥ）

越南：暴雨和洪水 肆虐太原省，造成广泛破坏。超过一百二十七个地区被淹 迫使数百户家庭撤离 并摧毁农作物和基础设施 （今日议题频道）

暴雨在越南义安省 触发危险的山崩 导致道路被阻断 民宅受损，山村被隔绝 （越南快讯网）

热带风暴尚塔尔 袭击美国南卡罗来纳州海岸 造成暴雨和洪水 （ＡＢＣ新闻）

美国太空总署ＮＡＳＡ警告 阿拉斯加州的 伊利亚姆纳火山可能很快 会喷发，原因是地震尖峰 和安克拉治市附近的融冰 （雷奥联盟网）

伊兹密尔市野火后 约一百名土耳其志工 救援受伤的动物族人 包括龟族人 并敦促注意防火安全 以保护野生动物 （《自由日报》）

研究发现 卡斯凯迪亚隐没带 ［从加拿大温哥华岛 延伸至美国加州北部］可能 产生三十公尺高的特大海啸 在短短十五分钟内 就会袭击某些沿海地区。众科学家敦促建立 早期预警系统 进行社区教育和灾难准备 （《越南网报》频道）

日本：二○二五年六月下旬 横滨市的大冈川 出现密密麻麻的白色水母群 形成令人目不暇给 却又毛骨悚然的景象 一些人认为这与预言七月 即将发生的特大地震有关 （ＴＣＴ—发现频道）

在日本附近的太平洋海底 一场奇异、无声的 「慢滑」地震缓缓移动 令人担心 未来可能会发生海啸。众科学家警告 仅由水下感应器侦测到的 地震可能是大灾难的讯号 如果能量累积的话 （全景２４小时频道）

美国太空人妮可‧艾尔斯 在墨西哥和美国南部上空 发现罕见的红色闪电精灵 当时正值大规模雷暴。该精灵的形状就像 一个巨大的红色水母 匍匐在一条向上射出的 蓝色闪电上方 从太空看去形成夺目的奇景 （生活科学网）

英国苏格兰上空的 一个明亮流星火球 以巨大的爆炸声响 和光线表演震撼居民 促使人们研究 碎片是否到达地面 （《维护法治报》）

肯亚的无花果树 可能会将二氧化碳转化为 地下的石头 从而为气候带来好处 即使树木死后也能长期利益 研究发现（《新科学人》）

新的研究发现 南大西洋洋流在二○二三年 逆转了几个月 有可能释放了大量二氧化碳 引发对未来 全球气候崩溃的恐惧 （bne IntelliNews）

加拿大西部、美国西北部 和瑞士阿尔卑斯山的冰河 在短短四年内缩小了十二％ 众专家警告，融化速度 将比模型预测的更快 （环境新闻网）

加拿大女子燕迪亚‧艾尔 在一次濒死体验中 发现爱是生命的引导力 而二○二五年 是正面力量与负面势力 皆「放大的一年」 （Ｔ＆Ｈ—来生频道）

风水学说 目前的二十年能量周期 即从二○二四到二○四三年 以创意、科技 和情绪商数为优先。这与上一个周期 即二○○四至二○二三年 形成对比 上一个周期更注重物质。那些能够培养出五种 关键技能的人—创造性思考 情绪连结 内在力量、建立影响力 和情绪控制— 将在这个新的快节奏时代 蓬勃发展 而那些固守旧有方式的人 则有被时代抛弃的风险 （古人养生之道频道）

分析：楞严咒源自 释迦牟尼佛（纯素者） 为拯救他的侍者阿难 （纯素者）所做的努力 被认为是当今末法时代 最有力量的佛教咒语之一 因为它就像一道「音障」 能保护心灵，抵御负面情绪 并在世俗诱惑中保持正念 （佛心频道）

提防十种常见的电话骗局 其利用信任 和情感来盗取您的金钱： 一、深伪电话 —可模仿亲人的面孔和声音 催促立即转帐 ＋请务必直接 与已知联络人核实。二、假冒官员 —声称您与犯罪有关 并要求您 安装可疑的应用程式。＋真正的政府机关 从不要求您下载应用程式 或付款。三、骗徒发送 「错误的」转帐 —然后他们要求 您将款项退回到他们的帐户。＋立即向您的银行报告 任何不明存款。四、可疑连结 —可能会承诺好的 或令人震惊的内容 但却安装恶意软体。＋切勿点击不明连结 并总是与寄件者确认。五、虚假工作邀约 —允诺以高薪 换取少量预付费用。＋合法的工作并不需要 先付款才能开始。六、诈骗性银行简讯 —可能包含伪造的登入连结 来窃取您的身分验证资讯。＋只透过官方应用程式 或网站访问您的银行。七、奖金诈骗—要求 支付费用以索取虚假奖金。＋真正的抽奖从不要求 预先付款。八、线上工作骗局 —承诺轻松获得金钱 但要求预付订金。＋合法的工作机会 从不要求预付款项。九、假律师— 提供追回损失金钱的费用。＋一定要向 经过验证的合法专业人士 或当局寻求协助。十、加密货币骗局 —承诺赚取巨额利润 但随后却崩盘 让投资者蒙受重大损失。＋在投资前务必彻底研究 （古人教导生活频道）

古老的智慧说 那些拥有坚定的道德品格 和真正仁慈的人通常会受到 看不见的天堂守护者的保护。透过不杀生 （包括采行纯素饮食） 实践感恩和帮助他人 人们可以吸引上天的眷顾 避免伤害 并在面临挑战时仍能体验 平静、充实的生活。以下是生活中 有上天保护的五个迹象： 一、简单的生活 ＋没有喧闹和戏剧的生活 往往带有最大的加持 使您免于烦恼。二、避开灾难 ＋逃脱冲突或危险 往往是有上天指引的征兆 保护您的平安与安全。三、小挫折 ＋小的失败往往能 保护您免于日后更大的不幸 透过使您更坚强、更有智慧 为您做好准备。四、障碍是指引 ＋挑战往往会引领您 走向更好的道路 为您的成长和成功 开启新的机会。五、失与得 ＋失去某些东西 会开启获得意料外祝福的门 以平衡人生的起伏 （古人学术频道）

分析：过度的性放纵 会消耗元气 缩短寿命，降低整体健康。古代智慧强调 透过性生活的节制 健康的纯素饮食 和平静的心境来保存精气 以增强活力和心智的清明。真正的长寿源自 有规律的生活，而不是放纵 （精华哲理频道）

每天吃米饭可以为 健康、活力和延年益寿 打下坚实的基础 这同时植根于古代智慧 和现代科学。以下是八个有助于健康的 吃米饭秘诀：

一、在一致的时间吃 ＋配合身体的自然节律 帮助消化并防止肠胃问题。二、用餐时保持平静和感恩 ＋降低压力荷尔蒙 促进营养吸收。三、慢慢咀嚼 ＋每一口至少咀嚼三十次 以促进消化 并降低肥胖和糖尿病的风险。四、选择全谷类 ＋例如糙米或红米 其营养素较多 有助心脏和消化系统健康。五、正确煮饭 ＋使用陶土锅或厚金属锅 并加入姜或盐 以促进消化和体内温暖。六、在最佳时段吃 ＋早上七点到九点及中午十一点到下午一点 以最大限度地吸收营养 并避免吃宵夜。七、用餐时保持直立坐姿 ＋双脚平放在地上 背部挺直 以支持消化和适当的能量流。八、用餐后休息十分钟 ＋让身体有时间 吸收营养和保存能量 （养生之道频道）

众专家分享五个晨间习惯 以每天促进健康、精神清明 和正能量： 一、起床后保持不动 ＋安静地躺一会儿 轻轻地搓搓手和脚 让它们暖和起来 促进能量顺畅地流动 二、深呼吸 ＋慢慢吸气、呼气九次 让心灵平静 以清新活力唤醒身体。三、饮用温水 ＋啜饮两百五十毫升 至三百毫升的温水 补充水分并温和地刺激消化。四、按摩手脚 ＋按摩手掌和脚底 以活化血液循环，促进活力。五、拥抱早晨的阳光 ＋沐浴在自然阳光下 五至十分钟，以提振心情 为身体注入活力 （古人玄机频道）

午睡时要避免的五个错误： 一、午睡前暴食 —吃太多会加重消化负担 减缓能量流动 让您感觉沉重 而不是精神奕奕。二、以错误的姿势入睡 —弯腰趴在桌上 或脸朝下躺着 会使颈部、背部和心脏疲劳 阻碍能量流动。三、小睡时间过长 —睡眠超过三十分钟 会打乱身体的自然节律 导致疲倦和健康问题。四、在嘈杂 或明亮的地方休息 —这会扰乱放松 妨碍深度休息和精神清明。五、忽视正午小睡时段 —错过上午十一点 至下午一点的午睡时段 会错过恢复心脏 和心智能量的关键机会。只要避免这些错误 并养成良好的午睡习惯 例如清淡饮食、右侧躺 选择安静、光线暗的空间 就能提升身心健康 （古人玄机频道）

不要太快相信任何人— 先观察这七个迹象！ 要真正了解一个人的本性 请注意以下七种关键行为： 一、没有利益的关系 ＋好的人会尊重您 即使他们什么也得不到。—那些有自私动机的人 一旦您不再 为他们的利益服务 就会很快疏远或轻视您。二、对权力或财富的行为 ＋善良的人会利用他们的 影响力来提升他人 并保持谦卑。—自私的人会变得傲慢 利用影响力来支配或炫耀。三、信守承诺 ＋守信的人 即使是最小的承诺也会遵守 展现出责任感。—不值得信赖的人 只做空洞的承诺 而没有后续行动。四、对待不幸的人 ＋正直的人尊重每个人 尤其是弱势者。—品格浅薄的人 会轻视或剥削弱势者。五、愤怒时的行为 ＋心地善良的人 会控制自己的脾气 避免发怒伤害他人。—自私的人 会毫不克制地发怒。六、对待家人，尤其是父母 ＋孝敬父母的人 表现出真正的仁慈。—那些忽视或虐待家人的人 则显得缺乏感激和忠诚。七、背着他人说话 ＋善良的人避免说闲话 尊重他人的尊严。—奸诈的人则利用诽谤 来分化他人或谋取利益 （人生哲学频道）

今日励志名言：「当我生命结束站在上帝面前时，我希望我不会剩下一丁点的才能，可以说：『我使用了祢恩赐我的一切。』」 —艾尔玛‧邦贝克