摘要
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（打坐时，我们应该什么都不想吗？）什么都不要想，心无杂念。完全都不要想。也不要去想像。什么都不要做，只要复诵五［圣］号就好。［…］
它们就是这样，甚至有更大的帮助，因为当你默念这些［圣］号时，就能同时消除否定能量。（了解。）是，是。因为在我们的环境中几乎总是存在着否定能量。而且它有助于集中注意力，因为…不过光是［圣］号本身其实并不重要。（不重要吗？）不重要，因为印心时，明师的—「力量」要怎么说？（力量。）明师的力量会为这些［圣］号注入力量。这就是为什么当你默念五［圣］号时会有用。就像国王，如果他说：「啊，一切都取决于此，」大家都会听从国王的话。［…］
最好不要把各种法门混在一起，因为这样会造成混淆。（是。）然后你会没有太多时间去顾到所有事情。这样会对你的快乐和你的时间造成压力。如果你太急，就会一无所获。［…］你说的法门我都修过了。我知道没有必要再修下去。这并非…「禁止」怎么说？（这并非禁止。）这并非禁止，但没有必要。再说，你已经去到更高的…（真的吗？）这些只是小小的方便法门，不要执着于它们。［…］
