要觉得庆幸。不要批评那些未能受教育的穷人和无家可归的人等等。只要珍惜自己所拥有的。不要批评那些连这些都没有的人。但我们永远不知道。我们的看法多数都不是真的，因为是我们的头脑在看事情，它把事情弄得不干净、不单纯，因为我们不干净、不单纯。「美存在于欣赏者眼中。」要记住这句话。所以看到某人「不纯净」，就检查自己。看到某人「不好」，就检查自己。看到某人「骯脏」，就检查自己。如果你真的干净、纯洁，那你要觉得高兴。感到自豪。走自己美好的道路，并为那些比较不幸的人或是为我祈祷。嗯，我不需要，但你还是可以祈祷。
你们自己有些地方不是那么妥善。这是第一点。第二点：如果你把这些垃圾都带到小中心来，就会破坏这个神圣地方的美好，人们来这里，都期待能得到最好的，最能提升灵性的加持，这样他们回家后，才能继续履行自己的职责，肩负起自己的重担。能够处理家里的问题，家里的「垃圾」。所以他们来到这里不该承受你们乱丢的垃圾。
如果你们头脑中曾有任何有毒的念头，就向上帝祈祷，向内在师父祈祷以净化它。不要把它归咎于其他任何事，也不要相信它。否定的东西永远不是真的，因为上帝不是否定的。上帝怎么可能创造任何否定的东西呢？
所有否定的东西都来自我们邪恶的头脑。上帝创造的一切都是完美的。我们把一切都弄得乱七八糟，将一切事情弄糟，因为我们被教育成这样。我们接受别人的意见，当成是自己的。我们从别的书本中得知：「这个不好，那个不好」，然后我们就信以为真，结果把事情弄糟。所以要小心你读了什么。也要小心你把什么吸收进来变成你自己的东西。要小心你所相信的，看看它是否真的有益。你必须仔细审视。甚至检视我所说的一切对你有没有益处，是否合乎逻辑。如果不是，就拒绝它。真的。你可以告诉我，说我说的都是「垃圾」。在你把它吸收进来变成你自己的东西之前，你必须先检查这一切。不然就会造成伤害。
假如你吸收了一些垃圾，一些不好的制度，把它变成一种信念，使它成为你自己的东西，那么它就永远固定下来了，而你会死在里面，会被困在那里，无法自由。思想、制度、观念，这一切都能让人陷入其中。难道你们不知道吗？有多少家庭不幸福是因为丈夫或妻子相信性行为是有罪的？同时，他们也对此无能为力。他们很不快乐，互相压抑，把生活弄得像地狱一样。上帝希望你们这样吗？上帝希望你们的婚姻变成像地狱一样吗？上帝希望两个相爱的人总是像那样感到内疚和罪恶吗？为什么要那样？这对上帝有什么好处？比方说这样。所有这些观念都对人们造成极大的伤害。我只是举个例子而已。其他的事，你们都要自己检视。我不能将所有食物都咀嚼好来喂你们。这样对你们不好。
不过你们要聪明一点。你们要打坐。磨亮你们的智慧，让你们能变得更明智，然后你们才能自行判断什么是好、什么是坏。但你必须仔细、诚实地审视，不带任何批判的态度，不带任何先入为主的观念，要如同小孩一般单纯才行，就像看一朵花，它是怎样就是怎样，而不去评判：「噢，为什么这不是红色的？它应该是粉红色的。我喜欢粉红，不喜欢红色。」为什么？红色很好。粉红色也很好。好或不好是你头脑的问题。你的灵魂并没有分别心。
所以我们要很小心我们的生活方式。因为我们所想的一切都会产生一些东西。如果是否定的，就产生否定的气氛，吸引不好的运气给我们或我们周遭的人，无论我们到哪里都带着它。就好像带着一袋有漏洞的毒药。无论你去哪里，你会不会中毒？靠近你的人会不会中毒？会吧？（对。）同样，有害的思想比有害的影片或任何有害物质还要毒。要小心你想的东西。如果真的不好，就立刻把它丢掉。默念五（圣）号。专注在内边。净化自己。享受上帝在你活着的每一刻赐予你的加持。要感谢你身体健康、还活着。有个好地方可以来放松身心。以及有像这样的好朋友们。有位像我这样的好朋友。
我从未要求你们为我个人做任何事。我为你们做的一切，都免费，都是自愿且出于爱心做的。你们总是问我：「师父，我们要如何回报您？」不用，你们不必回报我什么。只需净化你自己，管好你自己的事，让我做我的事就好了。就这么简单。因为如果你们一直注意我的「垃圾」的话，就没办法进步。如果你们一直注意隔壁邻居的垃圾，你是在帮自己的倒忙。就是这样而已。我没有禁止你们那么做。没有禁止你们去看隔壁的垃圾，或做任何你们想做的事。不过，你们要想想这样对你们好不好？每当你们对某些人产生否定的想法时，你们自己会舒服吗？首先，会舒服吗？（不会。）不会。已经是不好的了，马上就知道。不必相信我的话，你们自己就可以验证。每当你们生气某个人，想到他们不好的地方，不管是不是真的，是谁最不舒服？首当其冲，第一个就是：我们自己。对，就这么简单，非常简单。要控制好自己是很容易的。只要往内看，默念五（圣）号，每次都祈求师父帮忙，帮助你马上有爱心的意念，或以爱心的意念取代那个不好的念头。
并不是说有时候在某些你认为是合理的情况下，你也不能生气。如果你真的那么认为的话，就表达出来。但之后你必须检视一下，或者如果你生那个人的气，就告诉他原因。但你首先要检视一下这是否属实，是否合乎逻辑，是否值得。如果你生气是因为对方让你生气，那就告诉他。至少给他一个向你解释清楚或是消除误会的机会。也不要只是凭你个人的经验去想、去评断那个人意识等级是低还是高，然后把他定型在那里，再跑去跟别人讲有关他的事，连他自己本人都不知道你在说他什么。而第三者更是无助。他只是坐在那里听着所有的垃圾。他甚至不知道是怎么回事。然后有可能第三个人又跑去告诉第四个人。噢，天啊！整个小中心就被垃圾塞满了。有时你们没有谈论，不过却在心里想。这样也不好。在那个时候，最好祈求上帝说：「把这个毒素从我身上拿走。」不然你就会毒到你周围的每个人。因为身口意都是一样的。都是非常有力量的，特别是在我们意志集中的时候。
有时业障来的时候是很累人的，你必须和某人发生冲突。早上起来你看看自己脸上看起来一片漆黑。有些有害的东西在你内边释放出一些毒素来，使你觉得十分疲惫，会让你快速衰老，不再朝气蓬勃和年轻。所以要保持单纯和肯定。这样对你最好。除非是不得已，譬如你必须与那个人住在一起，而那个人若不是会惹麻烦，就是你们彼此有误会。那么你们就得互相澄清一下。但这与对某人抱持正面想法不同—那个人甚至对你一无所知，甚至不知道你对他怀有负面想法。而且也许你所认为的并非事实。即使是事实，你也不了解业力是如何运作的。你不知道上帝为那个人或这个人作了何种安排，又为了何种目的。你一无所知。所以最好还是闭上嘴，关掉头脑，念五（圣）号，想肯定的事。因为如果你想肯定的事，也不会损失任何东西。而每当你想否面的事，就会损失。就是这样。这都是为你自己。并非我禁止你们，或是上帝会处罚你们，没有那种事。你们会明白的，会懂的。如果你对他人总是抱持着肯定的想法，你一定会生活得更加、更加美好。
如果你和亲近的人之间出了问题，那就单独与他或她一起解决。你没有权利和另一个人讲你伴侣的坏话，不管是否属实。你侵犯到他个人的隐私权和名誉。你们懂吗？如果你爱那个人的话，这么做真是太糟了。你那么做真的是在羞辱他或她。因为有时你也会误会他或她。即使那是事实，也许他不是有意的。那只是他的习惯，或他认为那样做是对你好，不过那样其实对你并不好，因为你不喜欢。但是你一定要单独找他或她谈，因为那是你必须与之一起面对的人，你不能去找第三者解决。
如果你们住在一起，比方说你们是夫妻，就应该一起把事情解决。试着不要在背后议论他（她）。因为假设以后，他（她）听说了你曾这么做，那你们的关系就完了，就结束了。他（她）不会原谅你。你们之间的互信也破灭了。如果你们是住在一起的夫妻，你们必须互相信任。必须知道在困难的时候可以求助于对方，而他（或她）会保护你，会使你荣耀，会保护你的名誉。而不是任何时刻都会把你「出卖」给别人，而你甚至不知道那个人是谁，也不知道他们在说什么，而且有一半的事只是他们的想法。也许不是真的。
我知道这很难，但请试试看。这是你唯一能做的事。我的意思是，反正你也没有其他选择。任何别的选择只会给你带来麻烦。你可以试试看任何其他你想要的选择，但之后只会给你带来麻烦。然后你会发现这是我们唯一必须接受的选择。我们必须真诚地生活，只要把自己的事照顾好就好，不管那是什么事。我们自己的问题已经够多了，我们的另一半的问题、小孩的问题。没有必要再去照顾别人或隔壁的问题。你不认为自己的问题已经够多了吗？或是你的问题还不够多？我可以免费给你一些我的问题。我还有很多剩下的还没解决的问题。
讲到「垃圾」，如果你们真的那么喜欢，就来跟我一起住。那么我会分给你很多。甚至是自动的。不用你说，我自然会给。如果你住在我旁边，你就会知道。怎么可能住在一个人旁边，而看不到垃圾？只要跟着我，你们就知道什么是真正的「垃圾」。有时你们也会受苦，如果你们想知道受苦是什么的话。所以如果没有跟我在一起，就应该感到庆幸，你的生活是和平而正常的。真的，平凡生活才是福。别幻想。
如果你有另一半或爱人，那就尽力去经营你们的关系。因为那是可行的。最后一定会成功。我之所以知道是因为，比如，我父母以前天天吵架。现在他们八十岁了，却相处得非常甜蜜。终于，也许迟来总比不到好。整天都在说「亲爱的！」以前都说「过来！」这个那个的。因为那位老先生…不管怎样，别谈论这些人了。就像这样稍微提一下，你们都懂吧？（懂。）不要告诉他们，好吗？你们回悠乐（越南）时，不要告诉他们。不是啦。我的意思是，依我看，不管是现在还是我年轻的时候，我没见过有哪段婚姻像我父母的婚姻那么困难。我没见过容易的婚姻关系。还是你们见过而我没看到？甚至是所谓那些「从此过着幸福快乐日子」的伴侣。你们见过任何没有问题的婚姻或伴侣关系吗？没有，对吧？
今天我跟我的小学老师一起用餐。他主动告诉我说，他从年轻到现在从没见过任何一个婚姻是没有麻烦的。因为他很惊讶，为什么大人—那时他还小—为什么大人总是吵架，所以他开始观察了解他所认识的每个人、每对夫妻。结果没有一对不是互相磨练。但最后都没有问题。也许不是完全没问题，只是后来彼此习惯了。因为渐渐习惯了，所以也就越来越好。
就像有一对夫妻来到一位大师面前说：「噢，大师，我们的婚姻有好多问题。请帮帮我们吧。您能不能告诉我们婚姻到底值不值得呢？我们该不该继续下去呢？」那位大师说：「别担心，我保证未来一切都会更好的。你们很快就会觉得好一点。」于是那位先生问：「噢，多快会变好呢？」那位大师说：「也许十年、二十年。」然后那对夫妻说：「那么您的意思是，我们最终会从此过着幸福快乐的生活吗？我们将不再有问题，不再吵架了？」那位大师说：「不，不！还是一样。只是你们会习惯，然后就不会觉得那么糟了。」
照片说明：灵魂的春天洋溢着如此清新的觉醒！！！
