Хайх
Монгол хэл
10s
10s
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
 
 

Онцлох мэдээ

Дэлгэрэнгүй
Дэлгэрэнгүй уншаарай

In today’s news, United Nations provides US$2 million to aid drought-stricken Lesotho, kimchi production in Korea declines due to climate change, US President Donald Trump receives hundreds of endorsements from dignitaries, Italian researchers develop affordable underwater wireless communication system, Queen’s Nurse title program in UK welcomes two new members, Thai company makes vegan pork using coconut water and mushrooms, and heroic tree climber in Alabama, USA, saves osprey-person’s life.

You probably know that there are many physical health benefits to a vegan diet. One of them is the increased plant fiber to improve your intestinal function. Here is a healthy food and fiber tip for you. There are many benefits of linseed, also known as flaxseed. It is a superfood that promotes digestion and skin health. Additionally, it helps reduce cholesterol levels and assists in weight loss. Flaxseed can be consumed raw or cooked, whole or ground. Nutrients in flax are better absorbed by the body when it is ground. Please note that grinding should take place just prior to consumption, since the fats rapidly degrade and lose some of their nutritional value. You can incorporate ground flax in a sandwich, salad, smoothie, or use it to make flax porridge. Whole seeds on the other hand, are appropriate for cooking. Soak them in warm water ‒ ideally at room temperature ‒ to create a beneficial mucilage. It is not necessary to crush the seeds for this since the gelling components are located in the outer layer and rapidly transfer to the water. It is advisable to drink the mucilage prepared along with the seeds, and it is best to chew them, allowing as many nutrients to be absorbed as possible. Increase your water intake when adding flaxseed to your diet to avoid constipation.

A healthy dose of amusement is waiting for you as the joke of the day just pulled up. It’s called “Leftovers.”

When dinner was served, young Kendra complained:

“Oh no! Not leftovers again, Dad.”

“Young lady, do you know how many people would love to have a delicious supper like this?! You should be ashamed of yourself! Now, before we start eating, I want to hear you say grace, thanking the Lord for this delicious meal!”

“Thank you, Lord, for this delicious supper….again!”

?!

And now we have a heartline from You-Zhe in China

Daily News Stream

Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Онцлох мэдээ ( 2024-10 ) (21/31)
1
35:34

Онцлох мэдээ

2024-10-01   1142 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-01
1142 Үзсэн
2
31:26

Онцлох мэдээ

2024-10-02   1043 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-02
1043 Үзсэн
3
30:33

Онцлох мэдээ

2024-10-03   978 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-03
978 Үзсэн
4
32:04

Онцлох мэдээ

2024-10-04   1173 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-04
1173 Үзсэн
5
35:57

Онцлох мэдээ

2024-10-05   1100 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-05
1100 Үзсэн
6
31:24

Онцлох мэдээ

2024-10-06   1128 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-06
1128 Үзсэн
7
38:36

Онцлох мэдээ

2024-10-07   1035 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-07
1035 Үзсэн
8
34:30

Онцлох мэдээ

2024-10-08   1213 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-08
1213 Үзсэн
9
36:12

Онцлох мэдээ

2024-10-09   1072 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-09
1072 Үзсэн
10
38:06

Онцлох мэдээ

2024-10-10   1038 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-10
1038 Үзсэн
11
30:57

Онцлох мэдээ

2024-10-11   996 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-11
996 Үзсэн
12
29:55

Онцлох мэдээ

2024-10-12   984 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-12
984 Үзсэн
13
37:13

Онцлох мэдээ

2024-10-13   1146 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-13
1146 Үзсэн
14
36:56

Онцлох мэдээ

2024-10-14   964 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-14
964 Үзсэн
15
34:47

Онцлох мэдээ

2024-10-15   1231 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-15
1231 Үзсэн
16
32:45

Онцлох мэдээ

2024-10-16   920 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-16
920 Үзсэн
17
31:13

Онцлох мэдээ

2024-10-17   1031 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-17
1031 Үзсэн
18
34:32

Онцлох мэдээ

2024-10-18   974 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-18
974 Үзсэн
19
33:00

Онцлох мэдээ

2024-10-19   1019 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-19
1019 Үзсэн
20
35:31

Онцлох мэдээ

2024-10-20   994 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-20
994 Үзсэн
21
34:51

Онцлох мэдээ

2024-10-21   864 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-21
864 Үзсэн
22
36:52

Онцлох мэдээ

2024-10-22   799 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-22
799 Үзсэн
23
34:33

Онцлох мэдээ

2024-10-23   907 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-23
907 Үзсэн
24
36:24

Онцлох мэдээ

2024-10-24   849 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-24
849 Үзсэн
25
31:20

Онцлох мэдээ

2024-10-25   849 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-25
849 Үзсэн
26
41:10

Онцлох мэдээ

2024-10-26   872 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-26
872 Үзсэн
27
34:25

Онцлох мэдээ

2024-10-27   897 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-27
897 Үзсэн
28
33:04

Онцлох мэдээ

2024-10-28   802 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-28
802 Үзсэн
29
33:50

Онцлох мэдээ

2024-10-29   892 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-29
892 Үзсэн
30
34:19

Онцлох мэдээ

2024-10-30   1005 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-30
1005 Үзсэн
31
41:09

Онцлох мэдээ

2024-10-31   861 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-31
861 Үзсэн