Хайх
Монгол хэл
10s
10s
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
 
 

Онцлох мэдээ

Дэлгэрэнгүй
Дэлгэрэнгүй уншаарай

In today’s news, United Nations provides US$2 million to aid drought-stricken Lesotho, kimchi production in Korea declines due to climate change, US President Donald Trump receives hundreds of endorsements from dignitaries, Italian researchers develop affordable underwater wireless communication system, Queen’s Nurse title program in UK welcomes two new members, Thai company makes vegan pork using coconut water and mushrooms, and heroic tree climber in Alabama, USA, saves osprey-person’s life.

You probably know that there are many physical health benefits to a vegan diet. One of them is the increased plant fiber to improve your intestinal function. Here is a healthy food and fiber tip for you. There are many benefits of linseed, also known as flaxseed. It is a superfood that promotes digestion and skin health. Additionally, it helps reduce cholesterol levels and assists in weight loss. Flaxseed can be consumed raw or cooked, whole or ground. Nutrients in flax are better absorbed by the body when it is ground. Please note that grinding should take place just prior to consumption, since the fats rapidly degrade and lose some of their nutritional value. You can incorporate ground flax in a sandwich, salad, smoothie, or use it to make flax porridge. Whole seeds on the other hand, are appropriate for cooking. Soak them in warm water ‒ ideally at room temperature ‒ to create a beneficial mucilage. It is not necessary to crush the seeds for this since the gelling components are located in the outer layer and rapidly transfer to the water. It is advisable to drink the mucilage prepared along with the seeds, and it is best to chew them, allowing as many nutrients to be absorbed as possible. Increase your water intake when adding flaxseed to your diet to avoid constipation.

A healthy dose of amusement is waiting for you as the joke of the day just pulled up. It’s called “Leftovers.”

When dinner was served, young Kendra complained:

“Oh no! Not leftovers again, Dad.”

“Young lady, do you know how many people would love to have a delicious supper like this?! You should be ashamed of yourself! Now, before we start eating, I want to hear you say grace, thanking the Lord for this delicious meal!”

“Thank you, Lord, for this delicious supper….again!”

?!

And now we have a heartline from You-Zhe in China

Daily News Stream

Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Онцлох мэдээ ( 2024-10 ) (21/31)
1
35:34

Онцлох мэдээ

2024-10-01   1147 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-01
1147 Үзсэн
2
31:26

Онцлох мэдээ

2024-10-02   1045 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-02
1045 Үзсэн
3
30:33

Онцлох мэдээ

2024-10-03   983 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-03
983 Үзсэн
4
32:04

Онцлох мэдээ

2024-10-04   1174 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-04
1174 Үзсэн
5
35:57

Онцлох мэдээ

2024-10-05   1100 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-05
1100 Үзсэн
6
31:24

Онцлох мэдээ

2024-10-06   1128 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-06
1128 Үзсэн
7
38:36

Онцлох мэдээ

2024-10-07   1037 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-07
1037 Үзсэн
8
34:30

Онцлох мэдээ

2024-10-08   1216 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-08
1216 Үзсэн
9
36:12

Онцлох мэдээ

2024-10-09   1074 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-09
1074 Үзсэн
10
38:06

Онцлох мэдээ

2024-10-10   1038 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-10
1038 Үзсэн
11
30:57

Онцлох мэдээ

2024-10-11   998 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-11
998 Үзсэн
12
29:55

Онцлох мэдээ

2024-10-12   985 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-12
985 Үзсэн
13
37:13

Онцлох мэдээ

2024-10-13   1148 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-13
1148 Үзсэн
14
36:56

Онцлох мэдээ

2024-10-14   964 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-14
964 Үзсэн
15
34:47

Онцлох мэдээ

2024-10-15   1233 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-15
1233 Үзсэн
16
32:45

Онцлох мэдээ

2024-10-16   923 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-16
923 Үзсэн
17
31:13

Онцлох мэдээ

2024-10-17   1037 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-17
1037 Үзсэн
18
34:32

Онцлох мэдээ

2024-10-18   976 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-18
976 Үзсэн
19
33:00

Онцлох мэдээ

2024-10-19   1019 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-19
1019 Үзсэн
20
35:31

Онцлох мэдээ

2024-10-20   994 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-20
994 Үзсэн
21
34:51

Онцлох мэдээ

2024-10-21   868 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-21
868 Үзсэн
22
36:52

Онцлох мэдээ

2024-10-22   803 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-22
803 Үзсэн
23
34:33

Онцлох мэдээ

2024-10-23   912 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-23
912 Үзсэн
24
36:24

Онцлох мэдээ

2024-10-24   850 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-24
850 Үзсэн
25
31:20

Онцлох мэдээ

2024-10-25   853 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-25
853 Үзсэн
26
41:10

Онцлох мэдээ

2024-10-26   874 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-26
874 Үзсэн
27
34:25

Онцлох мэдээ

2024-10-27   900 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-27
900 Үзсэн
28
33:04

Онцлох мэдээ

2024-10-28   803 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-28
803 Үзсэн
29
33:50

Онцлох мэдээ

2024-10-29   894 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-29
894 Үзсэн
30
34:19

Онцлох мэдээ

2024-10-30   1008 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-30
1008 Үзсэн
31
41:09

Онцлох мэдээ

2024-10-31   865 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2024-10-31
865 Үзсэн